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Focus Vous avez souvent les yeux secs et fatigués, des migraines en fin de journée? C'est le moment de vous mettre au yoga des yeux! Cette technique naturelle permet de soulager les yeux, de limiter la fatigue oculaire et d'améliorer la vision grâce à quelques exercices très simples. Saviez-vous que vos yeux pouvaient eux aussi faire du yoga? Pas besoin de matériel ni d'abonnement à la salle de sport, le yoga des yeux nécessite simplement quelques minutes de travail par jour et de la régularité. Les bienfaits sont nombreux, et particulièrement utiles pour les personnes qui passent leur journée de travail devant un écran d'ordinateur. Cette gymnastique des yeux permet de réduire la fatigue, de relâcher les tensions et de conserver une bonne vue. Le yoga des yeux : une gymnastique oculaire pour une autre « vision » des choses - Aidons les nôtres. Si cette pratique ne peut pas remplacer le port de lunettes quand il est nécessaire, elle permet de limiter l'apparition de certains troubles visuels pouvant être évités en entretenant sa vue. A quoi sert le yoga des yeux? Ordinateur, smartphone, tablette, TV: nous passons chaque jour de longues heures les yeux rivés sur les écrans, avec des conséquences directes sur notre santé visuelle.
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Il est de plus en plus évident qu'une mauvaise alimentation joue un rôle important dans le développement de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), l'une des principales causes de cécité en France. Une large collaboration de chercheurs de l'Union européenne qui étudient le lien entre les gènes et le mode de vie sur le développement de la DMLA a révélé que les personnes ayant suivi un régime méditerranéen réduisaient de 41% leur risque de DMLA au stade avancé. Cette recherche se développe sur des études antérieures et suggère qu'un tel régime est bénéfique pour tout le monde, que vous ayez déjà la maladie ou que vous soyez à risque de la développer. La DMLA : prévenir, ralentir et soigner. Tous les conseils ici. Le régime méditerranéen met l'accent sur la consommation de poisson, de légumes, de fruits, de légumineuses, de céréales non raffinées et d'huile d'olive. Des recherches antérieures ont déjà lié sa pratique à une durée de vie plus longue et à une incidence réduite des maladies cardiaques et du déclin cognitif. Mais de récents travaux viennent de montrer son impact positif sur la DMLA.
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Se protéger de la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge) La DMLA, ou dégénérescence maculaire liée à l'âge, est une maladie de l'œil qui touche principalement les + de 50 ans. C'est la première cause de cécité chez les personnes…
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Passez régulièrement des examens de la vue. Pendant un examen complet de la vue, votre optométriste peut détecter les problèmes de vision précoces et les problèmes de santé oculaire avant que vous ne les remarquiez et à quel moment le traitement peut être le plus efficace. Yoga des yeux et delà les. Ne prenez pas de risques avec votre précieuse vue — planifiez des examens de la vue annuels pour vous et votre famille pour garder vos yeux en bonne santé et bien voir. yogaesoteric 9 mars 2020 Also available in: English
Projecteur laser pour la façade rouge et vert Description Projecteur laser pour la façade rouge et vert Projecteur laser LED avec piquet de terre et télécommande Positionné près d'une façade, ce projecteur laser LED illumine le mur d'un fascinant jeu de lumière dans les teintes typiques de Noël: le rouge et le vert. L'effet étincelles intégré améliore encore le rendu. Le projecteur laser est équipé d'un piquet de terre qui assure une grande liberté en matière de choix d'emplacement. La minuterie intégrée permet de programmer une durée d'éclairage de 4, 6 ou 8 heures. Projecteur laser 1000 points lumineux éclairage façade vert et rouge. Télécommande et piquet de terre sont inclus dans la livraison. Lire plus sur Projecteur laser pour la façade rouge et vert dans la boutique... Trouver le meilleur prix Sur Projecteur laser pour la façade rouge et vert au: Kategori: Décorations de Noël Varumärke: Konstmide CHRISTMAS 7 figurines lumineuses LUCIAZUG Célébrons la Sainte-Lucie avec la décoration adaptée! Le 13 décembre, la Suède et ses pays voisins célèbrent la Sainte-Lucie.
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Les femmes et les jeunes-filles portent des robes… Lire la suite... Etoile LED Shining Star Merry Christmas L'étoile LED Shining Star Merry Christmas" - une décoration de Noël pour l'intérieur et l'extérieur Cette magnifique étoile embellit la période de Noël aussi bien à l'intérieur qu'à… Lanterne déco Cosy LED blanche paillettes Lanterne décorative LED Cosy à l'intérieur ambiance Noël La lanterne décorative LED est construite selon le principe d'une boule à neige.