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Saturday, 1 June 2024

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3 km) 4 Clubs de gymnastique à rillieux-la-pape (39 km) Gymgi Club 392 rue Mercières Rillieux-la-Pape One Feeling 11 rue Artifice 1 Club de gymnastique aux avenières (39. 2 km) 1 Club de gymnastique à bellegarde-sur-valserine (39. 6 km) 1 Club de gymnastique à vaulx-milieu (40. 2 km) Gymnase rue Ecoles Vaulx-Milieu 1 Club de gymnastique à oyonnax (40. 3 km) 2 Clubs de gymnastique à bourgoin-jallieu (40. 7 km) Deviard Le Caducée 93 rue de la libération Sport à domicile, posturologie, équilibre, respiration. Séances le samedi de 9h30 à 10h30, par groupe de 8 personnes. (20 euro/personne). Le Caducée 93 rue de la libération 38300 Bourgoin jallieu. inscription au 06 73 15 10 57. Bourgoin-Jallieu Gymnastique Sport de combat - Arts martiaux Yoga 1 Club de gymnastique à villefontaine (41. 6 km) Ikebana route nationale 6 Villefontaine Fitness Gymnastique Squash 8 Clubs de gymnastique à villeurbanne (41. 8 km) Pur Pilates 12 rue Hanoi Villeurbanne 27 rue Henri Rolland Elixia 56 rue Paul Verlaine Fitness Gymnase - Stade - Complexe sportif Gymnastique Tous les clubs de gymnastique à Ambérieu-en-Bugey et aux environs.

♔Ingrédients: • 1 kg de viande de poulet • 1 kg de riz • 10 petites aubergines non mûres • 10 gombos frais (de préférence du nord • 3 oignons violets • 1 gousse d'ail • 6 piments verts • 3 cuillérées à soupe de crevette, • 1 cuillérées à soupe de poisson sec • 3 boules de Soumbala • Du Sel et du poivre • 1/2 verre d'huile de palme ♔Préparation: • Découper les poulet en morceaux et les faire mariner avec de l'ail, du poivre, du cube et du sel. Dans de l'huile de palme chaude, faire frire les morceaux de poulet. Une fois bien dorés, les retirer de l'huile. • Porter le poulet, les aubergines et les gombos à ébullition pendant 15 min et les réserver. • Ajouter ensuite le riz préalablement lavé et égoutté. • Piler le Soumbala dans un petit mortier propre. Soumbala en poudre en. Mélanger la pâte obtenue avec la poudre de crevette, 1 oignon, 5 éclats d'ail, du sel, des cubes d'assaisonnement et du piment vert. • Quand l'eau s'est complètement évaporée, faire des creux de part et d'autre dans le riz puis, y incorporer le mélange.

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Elle a précisé qu'outre les produits cités ci-dessus, elle amène aussi du beurre de karité quand c'est la période, des pintades, des œufs et aussi des fruits de saison. Amina est entourée par d'autres femmes qui ont aussi des produits à vendre. Soumbala en poudre de la. Non loin de l'étalage de Amina, une autre vendeuse (ayant voulu gardé l'anonymat), d'un ton enjoué a également confié qu'elle vient chaque mardi vendre du riz (soit 1200 FCFA la tasse) dans ce marché. Et ce riz a fait savoir la bonne dame a été moissonné, vanné par ses soins. Le marché Namouno aussi petit qu'il soit est un véritable pôle d'attraction où beaucoup de femmes vont pour se ravitailler soit en soumbala, en farine de maïs, en miel, en karité… les produits sont purement locaux et travaillés dans des conditions purement traditionnelles. Les prix ne sont point fixes et sont à discuter seul celui du miel qui se vend à 2000 FCFA le bidon de 50cl, 1000 FCFA la bouteille moyenne de whisky et 500 FCFA la petite bouteille de whisky et 250 FCFA la bouteille d'aromatique.

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