Souffle De L Eau | Maison À Vendre Laroque Des Albères 4
-Georges Künzler Prochain Week-End du "Souffle de l'eau": du 23 au 25 novembre 2022 à Agen Contact: Lucile e-mail: C'est un Week-End ou l'on travaillera sur la respiration, dans l'eau, hors de l'eau et même sous l'eau. Aucun pré-requis.
Souffle De L'eau Et Des Milieux
Une respiration adaptée à chaque type de nage Selon la nage que vous pratiquez, la façon de respirer est différente. En brasse, vous pouvez respirer à chaque mouvement dès que vous sortez la tête de l'eau. En revanche, en crawl, il est recommandé de respirer tous les 3 mouvements pour éviter de sortir la tête toujours du même côté et pour ne pas déséquilibrer le corps. Si cela vous semble difficile au début, vous pouvez respirer tous les deux mouvements et intégrer la respiration tous les 3 mouvements petit à petit. En papillon, l'idéal est de respirer tous les deux mouvements de bras mais cette nage étant très physique, certains préfèrent respirer à chaque fois que la tête sort de l'eau. Pour le dos crawlé, il n'y a évidemment pas de problème de respiration puisque le visage est hors de l'eau.
Troisième Mouvement: Danse des Courants ( 参 ( さん ) ノ 型 ( かた ) 流 ( りゅう ) 流 ( りゅう ) 舞 ( ま ) い San no Kata: Ryûryû Mai) [5] L'utilisateur exécute un série de mouvements rotatifs fluides, tel une danse, rappelant les méandres d'un courant. Quatrième Mouvement: La Marée Déferlante ( 肆 ( し ) ノ 型 ( かた ) 打 ( う ) ち 潮 ( しお ) Shi no Kata: Uchishio) [6] L'utilisateur exécute plusieurs entailles consécutives de manière vive et précise tout en tordant son corps d'une manière fluide. Cinquième Mouvement: Averse Providentielle ( 伍 ( ご ) ノ 型 ( かた ) 干 ( かん ) 天 ( てん ) の 慈 ( じ ) 雨 ( う ) Go no Kata: Kanten no Jiu) [7] Un "coup d'épée de bonté" qui tue la cible avec peu ou pas de douleur. Utilisé lorsque l'ennemi se rend. Sixième Mouvement: Tourbillon ( 陸 ( ろく ) ノ 型 ( かた ) ねじれ 渦 ( うず ) Roku no Kata: Nejire Uzu) [8] L'utilisateur tord férocement le haut et le bas de son corps, créant un tourbillon qui coupe tout ce qui s'y trouve. Sixième et Troisième Mouvement Combinés: Tourbillon Dansant ( 陸 ( ろく ) ノ 型 ( かた ) ねじれ 渦 ( うず ) ・ 流 ( りゅう ) 流 ( りゅう ) Roku no Kata: Nejire Uzu - Ryûryû) [9] Le sixième mouvement combiné aux mouvements du troisième style, permettant à l'utilisateur de lancer une frappe puissante tout en raccourcissant la distance entre la cible.
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