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Monday, 12 August 2024

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La mousson arrive en juin et dure jusqu'à la fin septembre; les pluies sont abondantes. Le climat est sec et chaud de novembre à mars. En montagne, l'hiver est rigoureux et l'été est doux. Le centre de l'Inde est comparable au climat de la savane en Afrique. Drapeau chine png pour. On distingue trois grandes périodes: la saison chaude, la saison humide et la saison fraiche. Dans les grandes plaines du nord, les conditions peuvent êtres très rigoureuses en mars. Le nord ouest du pays est occupé par un des déserts principaux de la terre, le désert du Thar. Le sud de l'Inde a plusieurs climats, il y a des zones humides, tropical et montagneux tel qu'au Kerala ou au Karnataka, ou un climat sec et chaud, comme au Tamil Nadu ou une partie de l'Andhra Pradesh. Le climat indien attire chaque année lors des grandes migrations, des millions d'oiseaux d'Asie centrale et de Siberie et même d'Europe centrale et de Scandinavie qui passent l'hiver dans le nord et le centre de l'Inde tels que la grue demoiselle et l'oie à tête barré.

Mettez en contact les bouts du pouce et de l'index. Mettez votre main gauche sur votre genou gauche et votre main droite devant la côte la plus basse (c'est-à-dire un peu au-dessus du plexus solaire). Concentrez-vous sur le chakra du coeur.

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Quelques conseils avant de commencer Choisissez un moment où vous serez certain(e) de votre tranquillité. Décrochez le téléphone, éteignez le portable, etc… Si vous n'êtes pas seul(e) dans la maison, isolez-vous et demandez à ne pas être dérangé(e). Créez une atmosphère favorisant la détente: mettez une musique douce, allumez un bâton d'encens, allumez une bougie, déposez près de vous une coupe d'eau fraîche, un bouquet de fleurs, une plante, ou tout autre objet que vous aimez. Ceci n'est absolument pas un rituel, tout ce que je viens d'énumérer n'est pas obligatoire, l'essentiel est que vous vous sentiez bien. Lors de l'exercice, vous allez devoir visualiser mentalement les couleurs des chakras à leurs endroits respectifs. Si vous n'y arrivez pas pendant les premières séances, c'est sans importance, l'essentiel étant de vous familiariser avec vos chakras. Moins vous forcerez, mieux vous arriverez à gérer vos énergies. Méditation guidée sur les chakras. Commencez votre séance de relaxation Asseyez-vous confortablement et fermez les yeux.