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Saturday, 20 July 2024

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Devenir client Référence: 8460 Mis à jour: 24/05/2022 Frais. Lait origine France. Coffret de 100 pièces. Caractéristiques détaillées Critère et fréquence de la réglementation nutrition Aide culinaire Dénomination réglementaire Beurre doux Liste des ingrédients BEURRE Liste des allergènes Lait Valeurs nutritionnelles Pour 100g Énergie 743 Kcal 3054 KJ Matières grasses 82 g Dont acides gras saturés 57 g Glucides 0. 5 g Dont sucre Fibres alimentaires 0. 01 g Protéines 0. 7 g Sel 0. 125 Micro beurre doux Président, 125 x 8g = 1 kg. 03 g Calcium 0 mg La préparation Produit prêt à l'emploi

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Accueil > Recettes > Plat principal > Fruits de mer > Calamar, poulpe > Seiches en persillade 1 c. à. s de vin blanc (facultatif) 500 g de seiche (surgelées) En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 20 min Préparation: 5 min Repos: - Cuisson: 15 min Étape 1 Décongeler les seiches au micro-onde (si surgelées). Seiches à la plancha. Pendant ce temps presser l'ail et hacher les échalotes. Étape 3 Mettre un filet d'huile d'olive dans le Wok (ou sauteuse) sur feu vif. Faire revenir les échalotes quand l'huile est bien chaude, ajouter la seiche, faire revenir et laisser réduire l'eau rendue. Ajouter l'ail et le persil et un peu d'eau, laisser cuire en remuant, saler et poivrer. Étape 6 Ajouter le vin blanc, laisser réduire. Pour + de sauce ajouter de l'eau et laisser bien réduire jusqu'à obtenir une sauce un peu épaisse.

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