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Soyez rassurée, l'insuffisance de lactation est due à des raisons purement physiologiques et ne concerne que seulement 1 à 1. 5% des femmes (anomalie de la glande mammaire, trouble hormonal, chirurgie de la poitrine). Voici les principales clés pour un allaitement optimal: Pratiquer l'allaitement à la demande Une hydratation suffisante (1, 5 à 2 litres d'eau, tisanes, infusions… par jour) Du repos Une alimentation équilibrée et adaptée à l'allaitement Eviter le stress Pour vous assurer que votre enfant boit suffisamment de votre lait maternel, il vous faut vérifier: Le nombre de couches mouillées par jour: 5 à 6 couches et 1 à 2 couches de selles molles en 24 heures, à partir du 3ème jour. Comment augmenter sa production de lait ?. A partir de 6 semaines, le nombre de selles peut diminuer. Si vous constatez que votre enfant ne mouille pas suffisamment de couches, rapprochez-vous de votre pédiatre pour anticiper le risque de déshydratation. Sa courbe de poids: tous les enfants perdent du poids à leur naissance. Après la montée de lait et jusqu'aux 2 mois de l'enfant, on considère que le bébé doit prendre 200 g par semaine, ensuite 150 g par semaine en moyenne.
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D'autre part, les équipes sont à votre écoute tout au long de votre séjour. N'hésitez pas à leur faire part des problèmes que vous rencontrez. Diététicienne conseillère en micronutrition Saint-Étienne | Cabinet Diététique Manon Zmirou. Une consultante en lactation est présente dans l'enceinte du service une fois par semaine et pourra prendre contact avec vous et vous conseiller en cas de problème. Chaque après-midi, les auxiliaires puéricultrices vous distribueront une tisane stimulante pour favoriser la lactation.
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