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Faites toujours de votre mieux Et enfin, le 4ème accord toltèque … "Faites toujours de votre mieux". Faire de son mieux c'est trouver une forme d'équilibre. En effet, faire plus provoque une perte d'énergie inutile et faire moins engendre souvent regrets, jugement et frustration. En acceptant que nous faisons de notre mieux, nous nous libérerons à la fois de notre auto-jugement permanent et du jugement des autres. Cet accord toltèque est la clé d'une existence apaisée. Les Quatre Accords Toltèques PDF de Miguel Ruiz 2022. Il permet de se sentir bien, même si l'on n'est pas parvenu exactement à ce que l'on voulait. Ainsi, si nous n'arrivons pas à appliquer tout de suite les 3 précédents accords toltèques, en faisant de notre mieux, nous ne culpabilisons pas si notre parole n'est pas toujours impeccable, si nous faisons encore des suppositions ou si nous faisons toujours des affaires personnelles de certaines choses 😉 Si vous voulez retrouver l'intégralité du résumé du livre Les 4 accords Toltèques, je vous invite à tester Koober. Avec Koober vous accédez aux idées essentielles des meilleurs livres aux formats écrit et audio.

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Je vous présente un outil de développement personnel pour les enfants: les accords toltèques! Vous connaissez déjà les accords toltèques de Don Miguel Ruiz? Que votre parole soit impeccable. N'en faites jamais une affaire personnelle. Ne faites aucune supposition. Faites toujours de votre mieux. Et le 5ème, moins connu, Soyez sceptique mais apprenez à écouter. Ces valeurs de vie, issue de la culture ancestrale toltèque, sont tout à fait à la portée des enfants. 5 phrases pertinentes, pleines de sens. Je vous explique pourquoi dans cet article et je vous invite dès aujourd'hui à les faire découvrir à vos enfants. Le développement personnel est devenu un concept courant, que toute personne pratique à son propre niveau, selon son propre chemin de développement. Nous lisons des livres pratiques, nous testons des exercices, du yoga, de la méditation, la CNV. Mais nous parents aimerions les transmettre à nos enfants. Les 4 accords toltèques à imprimer du. A travers ce site, je souhaite montrer comment partager ces notions de bien-être, de respect à nos enfants.

– Le bouclier sert de protection pour ne pas se laisser blesser par les « méchants » mots proférés contre nous. Avec son bouclier, le vaillant chevalier sait que Lili a tort de lui affirmer qu'il est bête. Elle peut croire ce qu'elle veut! Tant pis pour elle! J'ai aimé que le narrateur rappelle qu'il ne faut pas avoir un bouclier-extra-renforcé qui couperait du monde. – La quête du chevalier doit toujours être la Recherche de la Vérité, basée sur des faits. Affiche à télécharger Les 4 accords Toltèques | Etsy Canada | Accords tolteques, 4 accords tolteques, Les 4 c. Il vaut mieux chercher à Savoir en allant directement parler au copain qui a semblé nous ignorer que s'imaginer qu'il ne veut plus nous parler et s'arrêter sur des suppositions (peut-être fausses! ). Communiquer clairement évite les malentendus. Cette quête rejoint les principes de la CNV (Communication Non-Violente). la devise: – Le Chevalier des Temps Modernes a pour devise: « Fais toujours de ton mieux. » Le mieux d'hier, d'aujourd'hui et de demain ne sont pas au même niveau, parce que « le mieux » dépend de l'instant présent, de son état à un moment donné.

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Sur les conseils d'un ami, j'ai tout d'abord lu les « quatre accords Toltèques » de Don Miguel Ruiz et je l'ai complété avec ce petit cahier d'exercices écrit par Patrice Ras. J'ai découvert que les quatre accords Toltèques contenaient d'excellents conseils pour les adultes comme pour les enfants/ados. Au programme: bienveillance, estime de soi, respect, efficacité, comportement social, communication non violente … De là à les ériger en règles de vie, il n'y a qu'un pas. Prêt pour la visite? 1er accord: Que ta parole soit impeccable. Ce qui n'est pas impeccable: la manipulation, le mensonge, la critique, l'insulte… Parler impeccablement signifie « dire ce que l'on pense sincèrement sans agresser personne. » Avouons que cela demande un brin de pratique pour tuer les mauvaises habitudes! 2eme accord: Ne réagis pas de façon personnelle. Les Quatre Accords Toltèques Don Miguel Ruiz - Fiche PDF. Ne vous laissez pas dicter votre vie par voter égo. Tout ne tourne pas autour de vous et vous n'êtes souvent pas la cible des critiques ou des discussions.

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En dessous de chaque parole, répondez à ces questions: Êtes-vous en accord avec la signification profonde de ces mots? ; correspondent-ils à ce que vous souhaitez réaliser et ce que vous êtes? ; quels mots auriez-vous pu utiliser à la place? ; quelles répercussions ce changement peut-il avoir sur l'avenir? 2ème accord toltèque Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle. Le deuxième accord toltèque dénonce les comportements induits par la susceptibilité comme la bouderie, la médisance ou la vengeance. Pour éviter ces différents comportements, il est important de garder en tête que ce que les autres font ou disent ne sont qu'une projection de leur réalité. Il convient donc de s'immuniser contre les opinions et les actes d'autrui. Observez et notez vos réactions aux comportements des autres dans votre environnement: Critiquez-vous le comportement des autres? Les 4 accords toltèques à imprimer le. ; votre comportement vous parait-il condamnable? ; là où vous souhaitez être libre, offrez la même liberté aux autres.

» Honorer ce deuxième accord est une voie évidente vers la liberté (imagine la vie que tu peux vivre lorsque tu es immunisé contre toutes les mauvaises paroles dirigées contre toi …) Ce n'est pas simple (car contre-nature), mais dés qu'une parole t'atteint personnellement, pense tout simplement que ces mots ne sont que le reflet d'une manière de penser différente. Tu n'es pas responsable des actions d'autrui, seulement de toi-même. Idée n°3 – Ne fais pas de suppositions Troisième accord. Également très difficile à mettre en place, car c'est quelque chose que l'on a toujours fait, de manière quasi-naturelle. On pense qu'une personne est « fâchée » lorsqu'elle ne répond pas à nos messages ou que notre journée va être mauvaise car il pleut des cordes, bref on interprète tout, tout le temps, à travers des suppositions qui nous affectent très souvent dans le mauvais sens. Les 4 accords toltèques à imprimer un. Or presque toutes les suppositions que nous faisons sont erronées. Cesse donc de gaspiller une énergie folle dans ces suppositions.