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» Attention! « Après un coup de couteau à huîtres dans la main, les gens voient une petite plaie et ne s'inquiètent pas. Or, sur la main, tendons, nerfs et vaisseaux sanguins sont à fleur de peau. Ce n'est pas la longueur de la plaie qui compte, mais la profondeur. » Si les pianistes et les musiciens en général connaissent par coeur l'adresse de la clinique de Pontault, le citoyen moyen l'ignore parfois. « Il ne faut pas hésiter à aller dans un centre SOS Mains, précise le chirurgien. L'intervention de non-spécialistes peut entraîner une opération secondaire et laisser des séquelles. Or, 30% des incapacités permanentes partielles sont liées aux accidents de la main! » Blessé à une main? le service d'urgence SOS mains au 0. 825. 00. 22. 21 pour obtenir les coordonnées du centre le plus proche.

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Derniers contenus Santé Variole du singe: la nouvelle menace sanitaire? Plusieurs pays occidentaux dont la France, le Royaume-Uni, l'Allemagne, les Etats-Unis, l'Espagne ou encore la Suède ont recensé des cas de variole du singe. La maladie peut être transmise par contact rapproché avec une personne infectée ou contact avec des objets qu'elle a utilisés, comme des vêtements, de la literie ou des symptômes recouvrent fièvre, mal de tête, douleurs musculaires, mal de dos, ganglions lymphatiques enflés, frissons et fatigue. Des éruptions cutanées peuvent survenir, passer par différentes phases avant de former une croûte et de tomber. Le risque de contagion de la variole du singe est "très faible" dans la population en général mais "élevé" chez les personnes ayant plusieurs partenaires sexuels, a estimé lundi l'agence de l'Union européenne chargée des maladies. CARTE. Royaume-Uni, Portugal, France... La variole du singe s'implante en Europe Jusque-là concentrée dans des foyers épidémiques en Afrique de l'Ouest, la variole du singe s'étend en Europe sans que les autorités sanitaires n'expliquent la contamination de certains individus.

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Cabinet du Docteur Thomas Waitzenegger Formé dans les CHU Parisiens et au CHRU de Montpellier au sein du département de chirurgie de l'épaule, de la main, et des nerfs périphériques, le Dr Waitzenegger pratique toutes les interventions concernant le membre supérieur. Il est également membre des sociétés savantes SOFCOT, GEM, SOFEC et SFA participant au rayonnement de la france en matière de chirurgie orthopédique.

Publié le 18/06/2009 à 14:35, Mis à jour le 18/06/2009 à 14:36 rang raison sociale ville score agregé inf. nosocom. certification volume d'activité tarif* 1 CLINIQUE LILLE SUD LESQUIN A 2 4171 77, 00 € 2 CLINIQUE LA FRANCILIENNE PONTAULT COMBAULT A 2 2938 75, 00 €... rang raison sociale ville score agregé inf.

Pour plusieurs jours avec hébergements, il faut ajouter à l'équipement déjà cité ci-dessus: des vêtements et sous-vêtements de rechange, des sandales ou chaussures légères pour se détendre le soir, un poncho ou cape de pluie, un sur-pantalon, une pile de rechange pour la lampe frontale, un « sac à viande » ou un drap-housse, des bonnets et des gants pour le matin ou le soir selon la saison, une trousse de toilette, de la lecture, des vivres de course pour plusieurs jours, des cartes topographiques. Pour plusieurs jours en autonomie, il faut ajouter à l'équipement déjà cité ci-dessus: la tente, le sac de couchage, le matelas, un briquet et des allumettes à l'abri de l'humidité, le réchaud et son combustible, la popote avec éponge et torchon, les provisions, plusieurs sacs poubelle, un rouleau de ficelle solide, une grande bâche plastique, des pastilles Micropur® ou Hydroclonazone®. Quel poids peut-on porter? Pour une randonnée itinérante, le poids maximum recommandé pour un sac à dos est de 20% du poids du porteur: ainsi une femme de 55 kg peut porter un sac de 11 kg, un homme de 80 kg, un sac de 16 kg.

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A adapter selon vos besoins. 1 paire de lunettes de soleil 1 frontale 1 chapeau, 1 Buff ou 1 casquette Orientation: Topo-guide ou carte avec boussole et Altimètre ou GPS et ses batteries Divers: carte d'identité, argent… Lire en complément notre article sur le système des trois couches qui explique leur importance et leur rôle. En bivouac, ajoutez Tente légère Tapis de sol Réchaud, cartouche de gaz, popote, gourde avec niveau de mesure (800 ml), tasse et couverts Sac de couchage Plats lyophilisés si pas de ravitaillement possible Matériels de bivouac testés (tentes, réchauds, matelas…) sur I-Trekkings. Les affaires qui apportent du confort Sandalettes ou tongues Gants et bonnet/Buff Pantalon de rechange ou collant 1 drap de sac en soie ou thermolite 1 rouleau de papier toilette et 1 briquet (ou allume feu) Un vêtement de rechange supplémentaire: 1 slip, 1 paire de chaussettes, 1 T-shirt respirant manche courte, 1 Sous-vêtement technique manche longue Trousse de toilettes: brosse à dents, savon de Marseille, dentifrice, 1 serviette, boule quiès, petit tube de lessive biodégradable.

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Les objets précieux, tels que papiers et argent, sont à l'abri, protégés dans une pochette plastique zippée. Les vêtements et différentes affaires personnelles peuvent être rangés dans différents sacs plastiques ou en toile légère, ce qui facilite les manipulations. L'emplacement du matelas n'est jamais évident: on peut l' enrouler autour de la tente, l'attacher en bas du sac à dos, ou le glisser à l'intérieur même du sac, autour des affaires. S'ils sont à l'extérieur, matelas et tente doivent être protégés contre la pluie. Si tout ne rentre pas dans le sac à dos, si vous ne pouvez pas le fermer, procédez à un examen critique du contenu du sac et revoyez votre organisation. Un sac à dos n'est jamais totalement imperméable, l'eau finissant toujours par pénétrer à l'intérieur par les coutures et les fermetures. Une housse de protection extérieure imperméable peut être utile. On peut aussi préférer doubler l'intérieur du sac à dos d'un grand sac poubelle robuste de 80 ou 100 l. Les checks-listes idéales Pour quelques heures de balade ou une journée, il faut toujours emporter avec soi: des lunettes de soleil, un tube de crème solaire, une casquette ou un chapeau, un vêtement de protection contre la pluie, un pull ou une veste en fibres polaires, fine ou épaisse, selon la saison et la température, des bâtons de marche le cas échéant, des vivres de course (pain d'épices, barres, fruits secs…), de l'eau, minimum 1, 5 l, une couverture de survie, un sifflet, du papier hygiénique, une paire de lacets de chaussures.

• Porte corde et piolets: un système rapide pour garder son matériel d'alpinisme à portée de main. • Poche hydratation: compartiment dans lequel glisser un système d'hydratation souple qui émerge au niveau des bretelles.