Immobilier Neuf Forest-Sur-Marque : 13 Logements Et Programmes Neufs Forest-Sur-Marque (59510) - Fraise Pour Les Dents De La Mer
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De plus, beaucoup d'entre elles contiennent une substance adhérente pour maintenir l'homogénéité de la couleur. Par conséquent, le sucre et l'acide restent plus longtemps sur vos dents. Optez plutôt pour de l'eau ordinaire. 14 / 14 Ines Behrens-Kunkel/Shutterstock Yogourt Comment le yogourt peut-il être mauvais pour les dents? Rien à craindre si vous le prenez nature. Après tout, il contient des probiotiques et du calcium qui sont bons pour la santé bucco-dentaire. Mais de nombreux yogourts – même de type grec – viennent accompagnés de purées de fruits sucrées, ce qui ajoute une tonne de sucre et d'acide au mélange. « Cela annule presque les avantages », dit le Dr Rodriguez. Alors, ajoutez plutôt des fruits frais coupés en morceaux à du yogourt nature. Voici 13 conseils de dentistes pour prendre soin de vos dents à mettre en pratique dès aujourd'hui! Contenu original: 06 novembre 2018
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Advertisement Les fraises sont le moyen le plus agréable et le plus simple de donner des dents blanches. Cette baie est recommandée par les dentistes de New York comme dentifrice. Après tout, les fraises contiennent une grande quantité dacide malique, qui a un effet blanchissant. Il est particulièrement utile davoir des fraises après une tasse de café ou un verre de vin. Ces boissons tachent lémail des dents et les fraises retrouveront sa blancheur. Le Dr Karel Adina (New York) propose même de faire du dentifrice vous-même - broyer les fraises avec du bicarbonate de soude et vous brosser les dents avec la poudre, et le sourire blanc comme neige est garanti. Cependant, certains de ses collègues estiment quun nettoyage aussi zélé nest pas nécessaire, car lacide malique efface la couche supérieure de lémail. Et si vous avez une gingivite et des caries, un penchant excessif pour les fraises peut endommager vos dents.
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Ou buvez simplement de l'eau du robinet. Si vous envisagez un blanchiment des dents, assurez-vous de connaître ces 9 conseils de dentistes. 6 / 14 Michelle Lee Photography/Shutterstock Vinaigre de cidre de pomme On a beaucoup vanté les vertus détoxifiantes de ce vinaigre, mais peu de gens réalisent que sa grande acidité peut éroder l'émail des dents en un rien de temps. Deux dentistes à qui nous avons parlé ont constaté une augmentation du nombre de personnes dont les dents ont été endommagées à cause du vinaigre de cidre de pomme. Si vous en consommez, diluez-le toujours avec de l'eau, buvez-le en une fois et rincez-vous bien la bouche ensuite. 7 / 14 Subbotina Anna/Shutterstock Café ou thé glacé Le café et le thé peuvent vous aider à bien démarrer vos journées, mais ce ne sont pas des amis pour les dents. Ils sont en effet acides et diurétiques, ce qui signifie qu'ils peuvent assécher votre bouche. « La salive est le système tampon que nous offre la nature pour tout rincer, explique le Dr Rodriguez.
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L'huile de coco L'huile de noix de coco contient un acide laurique, qui permet de garder la blancheur des dents. En plus, cette huile possède aussi des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes qui aident à lutter contre la formation de plaque et les infections. La médecine indienne est très fervent de l'huile de coco et recommande d'en prendre une cuillère tous les soirs avant d'aller se coucher. © cocotimedesigncosmetics Les plantes Les feuilles de certaines plantes peuvent être mâchées pour stimuler la production de salive et nettoyer les dents. En plus d'augmenter la salivation, ces plantes nettoient les dents et la cavité buccale, et rafraîchissent même l'haleine! Par exemple, tu peux mâcher quelques feuilles de laurier d'Apollon, de mélisse, de sauge ou encore de menthe avant de te laver les dents. Boire à la paille On termine avec une petite astuce: utiliser une paille pour boire les boissons dites "colorées" comme par exemple le jus de raisin, les sodas etc. Boire avec une paille permet aux colorants alimentaires de contourner les dents et du coup d'éviter de les salir.
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Si vous ne pouvez résister à la tentation, brossez-vous bien les dents, puis assurez-vous d'éliminer tous les restes de nourriture et en utilisant, si possible, du fil dentaire pour éviter la formation de plaque. Les cornichons à l'huile ou au vinaigre sont un apéritif classique, mais ce niveau d'acidité et de sel est très corrosif. Sa consommation habituelle a pour effet d'affaiblir l'émail et de rendre les gencives vulnérables. Les sucres produisent des caries et, bien que leur apport ne puisse pas être éliminé, il peut être réduit. Une option consiste à les remplacer par des édulcorants naturels, comme le miel, qui possède en outre des propriétés antibactériennes. Attention avec le ketchup, la sauce soja et le vinaigre balsamique, car ils teignent les dents, tout comme le café. Évitez les sodas carbonatés parce qu'ils déminéralisent l'émail: après les avoir bu, un bon rinçage est recommandé. Ce qui est drôle, c'est que certaines boissons ont à la fois des aspects positifs et négatifs.
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9. Les fraises Routine de soins Manger des fraises pour avoir des dents plus blanches, c'est vraiment le rêve de toutes les gourmandes! Et pour que ce rêve se réalise, il faut simplement écraser et mélanger une fraise avec une cuillère à café de bicarbonate de soude, et s'appliquer la pâte obtenue sur les dents pendant quelques minutes avant de rincer à l'eau et de se brosser les dents normalement. En répétant ce geste une fois par semaine, on aura rapidement des dents plus blanches et sans taches! 10 astuces pour des dents plus blanches
En 1850, le philosophe et anthropologue allemand Ludwig Feuerbach a inventé la célèbre maxime "nous sommes ce que nous mangeons". Mais "nous sommes aussi ce que nous ne mangeons pas", ajoute le dentiste Ivan Malagon, directeur de la clinique qui porte son nom et expert mondial dans le design numérique des sourires. La santé commence par la bouche parce que de nombreuses maladies et pathologies sont causées par des problèmes buccaux antérieurs. Avoir une bonne alimentation est toujours positif à la fois pour nous maintenir en forme et pour être en bonne santé", affirme le docteur. C'est pourquoi nous lui avons demandé quels aliments et boissons il faut consommer pour avoir des dents blanches – et lesquels éviter pour échapper à l'effet contraire. Voici ce qu'il nous a dit. Aliments et boissons pour avoir des dents blanches "Les légumes croustillants, comme la carotte et le radis, nettoient la plaque bactérienne et aident à enlever les restes d'autres aliments qui peuvent finir par produire des taches.