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Eux aussi à la fin de la journée, sont des nids à bactéries; – Utilisez un déodorant ou un anti-transpirant. Mais attention ce dernier, comme son nom l'indique, contribue à bloquer le processus naturel de transpiration. Son utilisation quotidienne n'est donc pas recommandée. Evitez enfin, d'appliquer ces produits juste après vous être rasé ou épilé des aisselles. Vous éviterez les réactions inflammatoires. Fabriquez un déodorant pour adolescents. Source: Interview du Dr Catherine Gaucher, 11 mai 2012
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Certaines femmes qui donnent le sein à leur enfant utilisent ce qu'on appelle des coquillages d'allaitement. Ces petits accessoires sont utilisés pour aider la cicatrisation des mamelons douloureux lorsque des crevasses se forment. Sont-ils vraiment efficaces? Comment les utiliser? La sage-femme Lauriane Chabre-Dumontet nous explique. Deo pour ado la. Allaiter un enfant n'est pas toujours évident. Trouver la bonne position, prendre le rythme, faire attention à ses montées de lait, ce n'est pas inné et surtout cela demande du temps. Certaines femmes ont peur de mal faire, d'autres craignent que leur bébé s'étouffe en prenant le sein. Ainsi, elles ont souvent tendance lorsque leur petit bout est en train de téter à l'éloigner du sein, pour ne pas qu'il soit trop compressé. Et c'est parce qu'elles l'éloignent, qu'elles ne le positionnent pas bien et que le bébé s'accroche au mamelon, le blessant. Des crevasses peuvent alors se former sur le mamelon et sur l'aréole du sein. "C'est comme une gerçure et ça peut être extrêmement douloureux", confie Lauriane Chabre-Dumontet, sage-femme avant d'ajouter: "Ça peut être un vrai engrenage.
Bouger plus, bouger mieux Bouger plus, oui, mais pas n'importe comment. La recherche explore de plus en plus le domaine très riche des interventions non médicamenteuses. Et pour soigner le mal de dos, tous les spécialistes s'accordent à dire que le mouvement est indispensable. Prendre les escaliers au lieu de l'ascenseur, s'arrêter une station de métro ou de tram plus tôt, utiliser un vélo dès que possible pour se déplacer, nager… représentent une première réponse. Ces efforts physiques sont bien plus efficaces que le repos pour venir à bout des douleurs dorsales. Le repos est en fait un mauvais réflexe, acquis lors de maladies épisodiques comme une grippe. Chambre ado pour votre fille. En pensant soigner la lombalgie par le repos, on l'aggrave, au contraire. Moins le patient bouge et moins il se sent capable de bouger. L'inactivité physique le rend plus vulnérable à d'autres problèmes de santé. La lombalgie se complique et devient chronique. À l'opposé, le danger serait d'aller trop loin, trop vite, trop fort. Prendre des traitements masquant la douleur, pratiquer du sport à outrance ou "faire avec" permettent peut-être d'oublier le mal mais ne règlent rien.
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