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Sur le pouce Agenda Idées séjours Nos circuits Pratique Épinal Tourisme Coeur des Vosges Une équipe à votre écoute Nos 4 points d'accueil Partenaires Nos engagements Boutique Nos brochures & Podcasts Espace presse Nous contacter Services Commerces et artisans Centre des congrès Comment venir? Billetterie Se déplacer en de Accueil / Séjourner / Agenda / GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN POUR ADULTES - La Vôge-les-Bains Retour à la liste Sports et loisirs à La Vôge-les-Bains Description Prestations Horaires Avis Carte Cours convivial proposé par Roberto: entretien et renforcement musculaire cuisses, abdominaux et fessiers. Gymnastique d'entretien pour seniors. Tarif carte d'adhésion Vacancier ou curiste MJC (valable 3 semaines): 5€ + Supplément de 8€ par séance Inscription et renseignement au prés du bureau d'information touristique. Voir tous les avis Animaux refusés Du 1 janvier 2022 au 30 novembre 2022 Vendredi 19:35 - 20:35 Ads item A description / Circuits Vous organisez un événement à vocation touristique? Faites-le apparaitre sur notre agenda!
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03 Foyer Rural Anquetierville Contact: Foyer Rural Anquetierville Route du tennis 76490 ANQUETIERVILLE Tél. 55. 11 r. Foyer Rural de Bouville lundi 14h30 /15/30 mercredi 10h30 / 11h 30 et gym douce /yoga: lundi 18 h 30 / 19h 30 (hors vacances scolaires) Salle polyvalente Jehan le Povremoyne CONTACT: Nicole FABULET 06 70 77 90 22 Foyer Rural de Isneauville Foyer Rural de Limésy Animatrice fédérale: Lydie GRUEL Mardi de 18h à 19h à la Salle Bourel Jeudi de 18h30 à 19h30 au Foyer Rural Prix annuel: 75 € le cours - 110 € les 2 cours Renseignements: Nelly DAUVILLIERS Tél. : 02. 91. 65. 10 ou Nelly BARBIER Tél. : 06. 16. 98. 83. 16 ou e-mail: Contact: Foyer Rural de Limesy Mairie 76570 LIMESY Tél. 31. 80 Foyer Rural de Mont Cauvaire Contact: Foyer Rural de Mont Cauvaire Mairie 1 Résidence Les Pommiers 76690 MONT CAUVAIRE Tél. Gymnastique d'entretien douce, prévention santé - Été actif en Charente. 33. 95 Tél. 28. 07. 11. 82 Foyer Rural Saint Jean du Cardonnay Contact: Foyer Rural St Jean du Cardonnay 1 Chemin de la Mairie 76150 SAINT JEAN DU CARDONNAY Tél. 33 Club Gymnastique de Frichemesnil Contact: DUPONT Colette Club de Gymnastique 810 Route de Cressieuzemare 76690 FRICHEMESNIL Tél. 30.
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Gym d'entretien Echauffement, renforcement musculaire et étirements sont les 3 temps de cette séance. E lle se décline en une multitude de techniques et d'exercices. Gymnastique d'entretien de piscine. Les adolescents, les adultes et les seniors actifs peuvent, par la pratique de la gym d'entretien, acquérir, maintenir ou améliorer leur capital santé. Les bienfaits de la gym d'entretien sur la santé sont nombreux: Lutte contre l'ostéoporose et la sarcopénie (définition), Améliore la posture, la silhouette et l'équilibre Diminue les raideurs et les douleurs articulaires Améliore la force, la résistance et l'endurance Apporte un bien être général au fur et à mesure de la pratique
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Depuis octobre 2021, cet athlète bien découplé pratique également en compétition le bodybuilding où ses débuts se sont soldés par une place sur le podium à Marseille et au grand prix "Apollon et Vénus" à La Ciotat. Un encouragement à poursuivre sur un tempo régulier les séances de préparation dans la salle de Yakha Sport à Villeneuve et à Sainte-Livrade, ainsi que dans la pièce spécialement aménagée chez lui, en vue des prochaines joutes. Et maintenant le coaching À 47 ans, Zbigniew vient d'ajouter une corde à son arc. À l'issue d'une formation spécifique, il a obtenu le certificat d'entraîneur personnel. GYMNASTIQUE D ENTRETIEN (CUGAND) Chiffre d'affaires, rsultat, bilans sur SOCIETE.COM - 483639654. Avec son camion customisé contenant son propre matériel, le nouveau coach sportif se déplace à domicile à la demande dans un rayon de 50 km maximum. Il propose un travail individuel ou en groupe aussi bien pour les personnes âgées que pour les jeunes, avec exercices adaptés, programme et suivi. Tarif affiché: 50 € de l'heure, facture à l'appui.
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samedi 17 juillet 2021 En plein air, notre prof de danse vous attend pour une séance de gymnastique ''bien-être''. Prévoir une tenue de sport, un tapis de sol et une bouteille d'eau. Gymnastique d'entretien bien-être - Été actif en Charente. Pour s'y rendre SAINT-GERMAIN-DE-MONTBRON stade De 10:30 à 11:30 A partir de 10 ans Ne vous présentez pas sur les lieux des activités sans vous être préalablement inscrit soit via le site internet, soit sur les lieux d'inscription. Toutes les activités proposées sur ce site internet sont susceptibles d'être annulées ou modifiées si les conditions sanitaires ne pouvaient pas être assurées, conformément aux consignes gouvernementales en vigueur. En cas d'annulation, le site été actif rattaché à l'activité prendra contact avec vous pour effectuer le remboursement. Inscriptions closes en ligne: contactez le lieu d'inscription pour savoir s'il reste des places (coordonnées ci-contre)
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L'occasion pour nos éducateurs de l'ASPTT Nantes de découvrir de nouveaux sports afin de proposer toujours plus de nouveauté à nos adhérents. La 20e d'éducateur présent ce jour-là venant aussi des ASPTT Angers, Cholet et Laval ont pu tester de nouvelle activités telles que: - Parkour (discipline sportive acrobatique qui consiste à franchir des obstacles urbains ou naturels) - Floorball (dérivé du hockey sur glace qui se pratique en salle) - Lü (aire de jeu interactive) - Touchtennis Un grand merci au Comité Régional pour l'organisation de cette journée ainsi qu'aux intervenants: les traceurs de Nantes et Animaz La Rochelle. Lire la suite
Il s'agit d'une activité dynamique, qui permet de se défouler sur de la musique entrainante. Les exercices sont variés et choisis pour garantir une pratique sécurisée. Les séances sont constituées d'exercices cardiovasculaires, de renforcement musculaire, d'étirements et de relaxation. Une multitude de cours de GYM adultes sont offerts pour répondre à toutes les attentes: Gym douce séniors: Cours qui vise la préservation et l'amélioration de la santé du pratiquant tout en stimulant son équilibre, son agilité et ses qualités physique dans une ambiance conviviale. Gym cuisses abdos fessiers: cours composé d'un mélange d'exercices variés afin de renforcer vos muscles dans le respect des bonnes postures. Gym relaxation: Ces cours allient des exercices de sophrologie, tai-chi, relaxation à des étirements visant une détente optimale du corps et de l'esprit. Renforcement musculaire: des cours complets travaillant sur tout le corps, avec différentes approches afin de toujours passer un moment agréable.