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Se brosser les dents avec la méthode adaptée est important pour votre santé bucco-dentaire et générale. Ainsi, prendre soin de vos dents et de vos gencives pendant votre traitement orthodontique est très important, mais les produits classiques d'hygiène buccale ne suffisent généralement pas, car vous avez des besoins spécifiques. Si le nettoyage est insuffisant, cela peut entraîner certains problèmes bucco-dentaires, car les bagues agissent comme des pièges à particules alimentaires et à bactéries, favorisant le développement de ces dernières. Brosse à dents, dentifrice, bain de bouche et autres accessoires bucco-dentaires... Il existe de nombreux produits pour les porteurs de bagues, d'appareil de contention ou de tout autre appareil dentaire. Cela peut être difficile de s'y retrouver. Dans cet article pratique, GUM vous livre ses conseils pour choisir vos meilleurs alliés! Pourquoi prendre soin de votre appareil orthodontique? Appareil dentaire: les différents produits de soins bucco-dentaires Brosse à dents Dentifrice Brossettes interdentaires Bain de bouche Révélateurs de plaque Cire orthodontique Si vous portez des bagues, vous savez que nettoyer autour d'elles et des arcs métalliques est un véritable défi.
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Les Gouttières C'est un appareil amovible qui prend la forme de vos dents. Il est fabriqué à partir d'une empreinte de la dentition. Cette empreinte ressemble à un protège-dent. Elle est le plus souvent utilisée pour corriger les malpositions dentaires. Par ailleurs, elle est conçue soit en plastique soit en résine. Les habitudes à prendre pour se brosser les dents correctement Il est important de prendre tout un ensemble de bonne habitudes afin de pouvoir se brosser correctement les dents avec un appareil dentaire. C'est le seul moyen de ne pas avoir de problèmes bucco-dentaires. Voici toutes les bonnes habitudes que vous devez prendre: Une bonne fréquence de brossage: il est important de se brosser les dents 2 fois par jour: après le petit-déjeuner et avant le coucher et après le déjeuner si vous pouvez. Une bonne durée de brossage: il faut que le brossage dure dans l'idéal au moins 2 minutes. Une brosse à dents adaptée: il faut utiliser une brosse à dents avec une tête de petite taille et des poils souples: manuelle ou électrique Le changement de la brosse à dents: il faut changer de brosse à dents ou de tête de brosse à dents tous les 3 mois minimum.
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2 – Éliminer les résidus à l'aide de soie dentaire suite au brossage de vos facettes dentaires La plaque dentaire est entretenue par les bactéries qui sont présentes dans les résidus alimentaires et une salive trop acide. Le sucre est particulièrement dangereux puisqu'il est très apprécié des bactéries qui s'en nourrissent pour attaquer l'émail ou développer la plaque dentaire souvent à l'origine de maladies parodontales comme la gingivite. La pose de facettes dentaires ne protège pas contre ces maladies, il est donc impératif d'éliminer les résidus alimentaires à l'aide de soie dentaire. Nettoyez les zones inter dentaires à l'aide de la soie sans vous faire saigner. Si vous constatez que vos gencives sont sensibles et saignent facilement, ne traînez pas et consultez rapidement un dentiste, c'est peut-être un début de gingivite ou plus grave de parodontite qui atteint l'os sous-jacent. 3 – Se brosser les dents plusieurs fois par jour afin de garder les facettes dentaires propres Il n'y a pas de secret, pour avoir une bouche saine, il faut se nettoyer les dents plusieurs fois par jour, et ce, même après la pose de facettes dentaires.
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Facteurs hormonaux Des changements hormonaux liés au cycle menstruel peuvent contribuer à l'apparition d'aphtes lors de certaines phases. Certains médicaments Certains médicaments, notamment les anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène par exemple) ou les bêta-bloquants (comme le propranolol), ont été identifiés comme facteurs d'apparition d'ulcérations buccales. Stress et fatigue Un autre facteur à ne pas sous-estimer est le stress. Ainsi, lorsque vous êtes dans une période particulièrement intense, il est possible que la fatigue physique et psychologique en résultant ait un impact au niveau de la cavité buccale. Prêter une attention particulière à un nettoyage complet et quotidien des surfaces bucco-dentaires est l'une des premières choses à faire si vous voulez éviter le risque de développer ce type de maux ou si vous voulez accélérer le processus de guérison. En plus de la fréquence et de la persévérance, il est important d' utiliser les bons outils. Par exemple, en particulier en cas de survenue chronique d'aphtes, il est conseillé d'utiliser une brosse à dents à brins souples.
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Il sert également à éliminer la plaque dentaire qui est la cause principale des caries et gingivites. Cette plaque est une sorte de film visqueux à la fois transparent et très résistant. En formation constante dans la bouche, elle est essentiellement composée de bactéries qui transforment les sucres contenus dans notre alimentation quotidienne en acides nocifs. Ceux-ci attaquent l'émail qui protège nos dents… et c'est ainsi qu'apparaissent les caries. Les bactéries présentes dans la plaque dentaire produisent également des substances toxiques qui irritent la gencive et peuvent provoquer son inflammation. Pour se protéger efficacement contre les caries et éviter les gingivites, il faut veiller à ce que la plaque dentaire n'ait aucune chance de se fixer… notamment en se brossant les dents, chaque jour, matin et soir, avec un dentifrice au fluor. C'est primordial pour avoir des dents et des gencives en bonne santé. D'un point de vue orthodontique, il est prouvé que les dents bougent plus facilement et plus rapidement quand les dents et les gencives sont propres et en bonne santé.
Faites attention à ce que les poils de la brosse à dents doivent recouvrir légèrement la gencive près des dents et celle-ci doit être brossée doucement. Insistez vivement au niveau de la gencive car c'est une zone difficile d'accès avec un appareil collé sur les dents mais particulièrement important à brosser correctement. Continuez le brossage même si la gencive saigne car cela indique que le brossage a été insuffisant depuis plusieurs jours et que des bactéries ont entraîné un saignement de la gencive. Brossez toutes les surfaces de chaque dent. Il est également important de brosser également doucement la langue et le palais. Le matériel à utiliser pour compléter le brossage des dents 1) La brossette interdentaire C'est une petite brosse qui a été spécialement conçue pour nettoyer entre vos dents. Elle permet de nettoyer en profondeur les zones qu'une brosse à dents n'atteint pas. Elle permet de particulièrement bien nettoyer sous le fil de l'appareil dentaire et entre les bagues car les mouvements de va et vient qu'elle permet d'effectuer permettent de nettoyer la totalité des espaces.