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FACEBOOK OFFICIEL Retrouvez nous sur Facebook Dans le top 10... En ce jour férié de l'Ascension, si nous devions retenir des kms de bouchons sur nos routes françaises, notre athlète Alexandre Caro, M2, quant à lui, avait bien décidé d'aller le plus loin possible en parcourant 230 km251 m aux 24 heures des Championnats de France à Brive la Gaillarde! Il termine 6 ème au scratch. Toutes nos félicitations! Acc marche nordique. ça joue... 6 jours après les 54 km des Marcaires, Nathanaël Marlier remet le couvert en ce dimanche 22 mai aux portes de la frontière Suisse au coeur des Roches et des grottes de Réclère, 9 km D+ 270 m. Il termine 13 ème au scratch en 38'51, 3 ème M3 tandis que Jean-Charles Vadam termine 8 ème au scratch, en 36'15", 3 ème M2 Bravo Messieurs! 35 km au Trail du Moron Dimanche 22 mai, Clémentine Jeanperrin et Jérôme Floriot ont fait le saut...! dans un décor de carte postale au milieu de 700 concurrents engagés sur le 35 km du 1er trail du Saut du Doubs (Sentier du Moron). Ils terminent respectivement 6 ème au scratch et 1ère M0 en 5h07 et 45 ème au scratch et 12 ème M1 en 4h41.
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MERCREDI: Mercredi 23/06/21 de 8h30 à 10h00 Lien Doodle: Inscription MN 8h30 à 10h00 Mercredi 23/06/21 de 10H00 à 11H30 Lien Doodle: Inscription MN 10H00 à 11H30 SAMEDI: Samedi 26/06/21 Lien Doodle: Inscription MN 9h00 à 10h30 Lien Doodle: Inscription MN 10h30 à 12h00 N'hésitez pas à me contacter si vous n'avez pas réussi à vous inscrire sur une marche nordique. Le Coach
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Les organisateurs sont couverts par une police d'assurance conformément au décret 55-1366 du 18 octobre 1955 et 93-392 du 18 mars 1993. DOSSARDS Ils seront remis le jour de l'épreuve, au secrétariat situé à l'entrée du site au plus tard 30mn avant chaque course. Vous êtes non-licencié, vous courez une fois par semaine et les 15 km de bitume des "Foulées du Tram" vous ont fait vous les avez brillament terminées! Et si votre dernier défi de l'année était celui de courir 5, 0km pour les femmes et les hommes sur un circuit naturel, dans la prairie ou les sentiers balisés du complexe sportif du Buisson de la Grolle à la Chapelle sur Erdre?.... Amicale Laïque Guyancourt. La course populaire FEMMES et HOMMES du matin lors du Cross National de l'Erdre Presse-Océan vous en offre la possibilité... Et si à l'issue de cette course vous étiez l'heureux gagnant d'un lot de valeur. Presse-Océan vous en offre la possibilité.... Courez vite vous s'inscrire sur la course populaire n°1. Ce cross apprécié pour la qualité de son organisation, voit maintenant sa popularité dépasser les frontières du département et de la région.
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Marche Nordique Exercice physique très complet, la marche nordique (nordic walking) sollicite toute la musculature du corps, augmente les capacités respiratoire et cardiaque. Elle permet de se muscler et d'entretenir son corps. Elle peut être pratiquée pratiquement par tous et selon son rythme. Acc marche nordique le. Grâce à l'utilisation de bâtons spécifiques, la marche nordique procure une meilleure répartition du poids et donc de l'effort: elle allège les articulations des membres inférieurs et fait travailler le haut du corps. Lorsque le rythme est plus soutenu, la marche nordique augmente jusqu'à 40% la dépense énergétique par rapport à la marche traditionnelle et équivaut, en intensité d'effort, à un petit jogging. Note: La marche nordique nous vient de Finlande, ce sont les skieurs de fond qui l'utilisaient pour s'entraîner aux beaux jours. S éance s de marche nordique du club alpin français de l'aube Les sorties se déroulent dès la reprise en septembre et jusqu'à la période d'été (fin juin début juillet).
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Allez, on lance la préparation hivernale avec la marche nordique avec Sylvain Dumas comme coach. A partir de cadet ouvert à toutes les sections. Ça se passe les jeudi soir de 18h30 à 20h au départ du club. Venir avec bâton de marche, frontale, gourde et vêtements adaptés. Pas de retard, il fait froid, et vu les conditions météo, ceux qui sont à l'heure ne peuvent pas attendre les retardataires.
A lire l'article: "La Marche nordique: bonne pour la santé! " • Horaires: Les séances se déroulent le mardi, le jeudi à 18h-20h et le dimanche à 9h30-12h. • Lieux d'entraînement: Lieu habituel de RDV: devant le stade municipal Robert Bobin à Dole (surtout en période hivernale de novembre à mars. ) Vous êtes informé par mail (ou par SMS) chaque semaine du lieu de RDV s' il est différent. Athletic Club Cessonnais – Le club d'athlétisme de Cesson Sévigné. Si risque d'orage élevé ou tempête, la séance sera annulée. Espace marche nordique de la Fédération Française d'Athlétisme: à visiter ICI Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Je vais vous raconter une belle histoire. Il était une fois, genre il y a une quinzaine d'années, quelques joyeux compères qui, par une belle soirée d'été, allumèrent la télé un peu au hasard. Quelle ne fut pas leur surprise de tomber nez à nez avec une scène de café-théâtre. Sur cette scène une bande de fou furieux se démenait joyeusement pour présenter une version tout à fait inattendue de la vie (sexuelle) de Blanche-neige. Ca s'appelait Elle voit des nains partout. Nos joyeux compères restèrent scotchés devant ce grand moment de n'importe quoi et rirent de bon coeur. Une fois la pièce terminée ils se lamentèrent cependant un peu d'en avoir raté le début. Mais comme cela ne les avait pas empêché de bien s'amuser, ils ne furent pas trop Et le temps passa... Dans un coin de l'esprit de ces compères squattait une pensée paresseusement calée entre deux neurones: ça serait bien cool de revoir cette pièce un jour. Et un jour ils crurent voir la lumière. Dans un magasin à grande surface, au rayon des DVD ils firent la rencontre d'un DVD à la jolie jaquette qui annonçait fièrement Elle voit des nains partout.
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Elle voit des nains partout, le film de Jean-Claude Sussfeld, tiré de la pièce ci-dessus-qu'elle-est-bien, il est tout pourri! Apprenez à faire la différence entre les deux. Votre santé mentale en dépend.
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A voir # écrit le 18/02/17 -Exceptionnel 10/10 Je pense que c'est le première fois que je m'amuse autant. Nous avons passé une st valentin a rire. Merci pour ce grand moment # écrit le 15/02/17 cerdan13 Inscrit Il y a 5 ans 11 critiques -A voir 10/10 une comédie enlevée et légère avec laquelle on rit du début à la fin!! A voir absolument!!! # écrit le 13/02/17 sylviesi Inscrite Il y a 5 ans 1 critique -excellent 10/10 Ils sont formidables, on rit du début à la fin méritent d'être connut. La première pièce que j'ai vu c'était ma belle mère est un enfer elle est génial BRAVO # écrit le 20/02/17 -Quel régal! Chapeau aux comédiens 10/10 La piece est tres bien interpretee. Pour une premiere dans ce theatre: un vrai regal. # écrit le 18/02/17 # ce symbole signifie "signaler au modérateur" Vous aussi, donnez votre avis: Pour un Public adulte Comédie Langue: Français Durée: 90 minutes soit 01h30 Evénements associés: Georges & Georges Gonflée à bloc Les Femmes ont toujours raison, les hommes n'ont jamais tort Le monde du silence gueule!
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