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Une conférence internationale sur l'utilisation d'internet sur la santé mentale s'est tenue en mai 2009 à Montréal. Elle a été l'occasion de réfléchir sur le futur de l'Internet et son influence sur les pratiques en santé mentale. Une étude mise en place par la Société Internationale pour la Santé Mentale en Ligne (ISMHO) a conclu que les thérapies en ligne sont non seulement possibles mais parfois plus efficaces que les thérapies classiques. Psychologie et éducation : formations et conférences en ligne.. Une autre étude a été publiée en septembre 2012 dans le journal en ligne Plos One. Elle a été effectuée par une équipe de l'Université de Cambrige qui a testé l'efficacité de consultations par téléphone auprès de 39. 000 patients. Il a été prouvé que c'est aussi efficace que si les patients devaient se déplacer jusqu'au cabinet du thérapeute et le tout pour un coût un tiers moins cher.
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Que cela soit au cabinet ou en ligne, les psychothérapies réalisées suivent les principes de la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC). Avantages de la TCC en ligne: La Thérapie Comportementale et Cognitive est aussi efficace quand elle est réalisée en ligne (en « visio ») que lorsque qu'elle a lieu au cabinet. Chacun choisira donc son mode de consultation en fonction de ses préférences. Conférence psychologie en ligne sur. La thérapie en ligne peut avoir des avantages, par exemple: – limiter le temps de trajet – consulter un psychologue TCC parlant français lorsque l'on vit à l'étranger (par exemple pour les expatriés) – pouvoir consulter un psychologue spécialisé dans une problématique précise quand il n'y a pas de professionnel spécialisé à proximité de chez soi – commencer un accompagnement depuis chez soi quand, pour une raison ou une autre, il nous est difficile ou impossible de nous déplacer ou de sortir. Limites de la TCC en ligne La TCC en ligne ne convient pas forcément à tout le monde. Elle nécessite d'être suffisamment à l'aise avec l'outil informatique et de posséder le matériel nécessaire.
Certaines personnes ne se sentent pas à l'aise à l'idée de faire la consultation depuis chez elles (par exemple parce qu'elles n'ont pas d'endroit pour être au calme, ou craignent d'être entendues depuis une pièce voisine). Prix des consultations en ligne Le prix et la durée des consultations en ligne sont les mêmes qu'au cabinet: 85 euros par séance de 45 min. Jours de consultation Les consultations en ligne ont lieu le lundi, le jeudi après-midi et le vendredi. Les horaires de fin de journée sont très demandés (et donc souvent non disponibles). Conférence psychologie en ligne 2019. Il vaut donc mieux privilégier les disponibilités en cours de journée (heure française). Contact psychothérapie TCC en ligne: Urgences: en cas d'urgence, en France contactez le SAMU par téléphone en composant le 15 ou présentez-vous aux urgences. Dans l'Union Européenne: vous pouvez contacter les services d'urgence en téléphonant au 112 (ou le 114 par SMS pour les personnes qui ne peuvent pas téléphoner).
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