Yoga Nouvelle Lune De Miel / Sac De Sport Voile
En ce qui concerne la Nouvelle Lune, c'est le moment de matérialiser vos vœux. Elle vous invite à l'introspection et à poser des intentions pour le mois à venir. C'est le moment de rêver mais aussi planifier! Certains diront ' faire des vœux ', d'autres préféreront ' poser des intentions ', mais le but est le même: profiter de l'énergie de la Nouvelle Lune pour matérialiser vos souhaits, les concrétiser! La Nouvelle Lune et les 12 signes du zodiaques Nous avons vu que la lune passe dans les 12 signes du zodiaques tous les mois, en restant un peu plus de deux jours dans chaque cycle. À chaque Nouvelle Lune, un signe est mit à l'honneur. On dit que les énergies lunaires prennent des caractéristiques du signe en question. Par exemple, une Nouvelle Lune en Balance nous pousse à l'harmonie dans nos relations (le couple, les amis, etc …). Les énergies du signe à l'honneur interagissent pour tout le monde, quel que soit votre signe du zodiaque. Tous les mois, je vous résume le cycle lunaire à venir et ce qu'il a à nous offrir sur ma chaîne YouTube.
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Si le pouvoir énergétique de la lune peut nous y aider, alors pourquoi ne pas en profiter. Belle nouvelle lune à toutes et tous!
Yoga Nouvelle Lune Rouge
Pour bien commencer cette rentrée de septembre, nous vous proposons un nouveau rendez-vous yoga lunaire, dans l'énergie de la Nouvelle Lune du 7 septembre. Régulièrement je vous propose des rendez-vous Yoga en lien avec le calendrier lunaire. Ce sont des invitations à ralentir, à prendre un temps pour soi et à se reconnecter à la nature et ses rythmes. Ce premier dimanche de septembre nous célébrerons la nouvelle Lune sous le signe astrologique de la Vierge. Ce sera l'occasion en cette fin de saison estivale de prendre une pause, faire le point, afin d'observer quelles sont les envies, les projets qui nous tiennent vraiment à cœur pour cette rentrée. Avant de repartir dans l'énergie yang de l'action et ce rythme parfois effréné du quotidien, nous prendrons ce temps précieux pour déposer nos intentions et faire place au renouveau! Pour cela nous ferons appel aux précieux outils du Yoga. Je vous guiderai dans des méditations et visualisations, nous mettrons le corps en mouvement avec un flow en lenteur et nous savourerons des asanas (postures) tenues sur plusieurs minutes ainsi que des exercices de pranayama (respiration) pour valoriser cette énergie Yin, lunaire.
La lumière est à son comble. Tout comme l'énergie de cette phase qui est la plus intense. On y voit peut être plus clair. Nos projets ou intentions prennent forme. Par conséquent, on peut se sentir plus en forme et dynamique. Ou plus nerveux(se) ou excité(e). Chacun ressentira cette charge énergétique à sa façon et selon se qui se passe dans nos vies à ce moment là. Yoga et la pleine lune Même si selon la tradition Ashtangi, les jours de pleine lune sont des jours de repos, le yoga peut justement être un allié de taille pour justement retrouver ancrage et concentration. Les quelques jours qui entourent cette phase peuvent être parfaits pour pratiquer des flows plus doux en privilégiant des postures d'ancrage et la pratique de la méditation ou de pranayama (techniques de respiration) comme Nadi Shodana. Le Yin Yoga peut aussi s'avérer être une pratique particulièrement adaptée à cette énergie, surtout si vous la ressentez comme un surplus d'énergie difficile à canaliser. Posture de yoga à pratiquer durant la pleine lune Toutes les postures d'ancrage vont permettre de ramener les énergies vers la terre et donc retrouver une meilleure connexion à soit.
Des sacs uniques, robustes et chargés d'histoire. Un travail artisanal fait main à La Ciotat, et en partenariat avec un ESAT. Des produits réalisés uniquement avec des voiles de bateaux ayant navigué. Une large gamme de sacs pour Elle ou pour Lui, pour petites ou grandes occasions.
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