Macérat De Menthe Poivrée: Coiffeur Visagiste Bourges
Ce baume m'a accompagné tout l'été. J'ai également détourné quelques cuillères pour un soins gommant pour les pieds, là aussi, je vous en reparle. Je l'ai ensuite remisé: j'étais enceinte, et la menthe n'a pas bonne réputation pour les femmes enceintes. Même si je ne me suis pas interdit les tisanes, j'ai préféré rester prudente sur la cosmétique. Dernièrement je me suis retrouvée à cours d'huile d'olive pour faire un savon. J'ai repensé à ce macérat, et je me suis dit "bon, au pire, ce sera raté". Le hasard fait bien les choses: ce savon est un régal de fraicheur... même si je vais le garder pour l'été. Je vous en reparle dans quelques mois. Il est donc devenu évident que le macérat de menthe poivrée va faire partie de mes essentiels. Je n'en ai plus, il me restait un bouquet de menthe séche, je l'ai converti aussitôt. L'huile d'olive a beau faire partie de mes ingrédients préférés, je ne la trouve pas pratique pour les soins des jambes et des pieds: elle pénétre lentement, et donc on glisse pendant un temps assez long, ce n'est pas trés pratique.
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9 juin 2012 6 09 / 06 / juin / 2012 21:10 Me voilà partie à la cueillette de menthe poivrée!! Et oui, j'en ai pas mal dans mon jardin ce qui me permet de refaire un macérat hydroglycériné que je vais pouvoir utiliser dans un peu tout... C'est un macérat que je trouve polyvalent et qui convient particulièrement à ma peau mixte.
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Bref, une grande richesse aromatique qui lui donne son goût rafraichissant caractéristique (et une certaine force thérapeutique). Au passage, notez que dans cette article, je ne vous parle pas de l'utilisation de l'huile essentielle de menthe poivrée, vous trouverez de très nombreux sites qui vous en parle. Ce qui m'intéresse ici c'est de vous faire redécouvrir l'utilisation de la plante non transformée - la plante vivante. Propriétés de la menthe poivrée On commence par le système digestif. Deux propriétés à retenir ici. D'abord la menthe est fortement antispasmodique des muscles lisses. Les muscles lisses sont des muscles qui tapissent votre tube digestif et qui lui permettent de se contracter, de malaxer, de faire avancer les aliments. Et vous savez ce qu'il se passe lorsque vous avez fait un peu trop travailler ces muscles? La crampe! La menthe poivrée est une excellente antispasmodique digestive, ➜ elle calme les spasmes et les crampes digestives. De plus, elle est carminative, c'est-à-dire qu'elle permet de réduire la production de gaz et donc ➜ elle soulage les ballonnements.
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Pour les rhumes et les froids pendant l'hiver, elle agit comme diaphorétique, elle permet une ➜ meilleure régulation de la chaleur, de la fièvre. Elle est très légèrement stimulante du système immunitaire aussi. Et là vous avez une bonne association avec la fleur de sureau dans ce contexte, en infusion, là encore on peut faire simple, moitié de chaque plante. C'est un bon ➜ anti-nauséeux. Pas aussi efficace que le gingembre, mais plus facile à prendre. Parfois lorsque l'on a la nausée, prendre une infusion de gingembre n'est pas si facile que ça. L'infusion de menthe poivrée, par contre, passe beaucoup mieux. Sur le système nerveux, la menthe poivrée a une action assez complexe. Et pour bien comprendre ce point, il faut aller voir du côté des vieux ouvrages de phytothérapie. Prenons le docteur Henri Leclerc par exemple. Il nous dit que la menthe est à la fois un ➜ stimulant mais aussi sédatif du système nerveux. Elle diminue ce qu'il appelle la « vivacité anormale » des nerfs, c'est-à-dire, en gros, un état d'excitation et d'hypersensibilité.
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Pour la culture – facile aussi. Au soleil à la mi-saison, mi-ombre mi-soleil en plein été, surtout chez moi (Provence) où il peut faire très chaud et sec. La plante aime avoir les pieds dans l'eau, il faut garder le pot bien humide. Constituants de la menthe poivrée Les parties utilisées, ce sont les feuilles. Elles contiennent des acides phénols, en particulier de l'acide rosmarinique et de l'acide caféique, deux substances qui sont fortement antioxydantes. Je vous parle souvent de ces antioxydants car ce sont des substances qui protègent nos cellules contre le vieillissement prématuré. Il est bon d'en consommer régulièrement, en particulier à l'heure actuelle. Ce sont aussi des substances qui sont antiinflammatoires, quoi que, globalement, la menthe est plutôt médiocre comme antiinflammatoire naturel. Nous avons des antiinflammatoires bien plus puissants que la menthe dans le monde des plantes. Les feuilles contiennent des flavonoïdes, qui sont eux aussi protecteurs de nos cellules. Et bien évidemment, les feuilles contiennent des substances aromatiques et volatiles de type menthol, menthone, pulégone, pipéritone, etc.
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👩⚕️ Le conseil de la naturopathe Les macérâts huileux présentent de nombreux bénéfices pour la santé et pour la peau. On obtient le macérât huileux simplement en laissant macérer une partie d'une plante dans une huile végétale neutre. À la différence des huiles végétales, les plantes utilisées pour fabriquer les macérâts huileux ne produisent pas d'huile. C'est pourquoi celles-ci sont infusées dans une huile végétale déjà existante. On utilise principalement les huiles vierges de tournesol ou d'olive pour créer le macérât. Les fleurs de l'Arnica, le Calendula et le Millepertuis font partie des incontournables en naturopathie. 👉 Le choix de la marque Nous avons choisi Arôma'plantes pour la qualité de leurs produits, conçus au coeur de la Provence à Sault 🇫🇷, capitale de la Lavande. La famille Liardet produit et distille en agriculture bio plus d'une trentaine de plantes aromatiques et médicinales depuis 1978. Les produits qu'ils proposent sont simples, biologiques, et efficaces. Bien plus qu'une plante, qu'une huile essentielle ou qu'une eau florale, c'est un savoir faire, un respect de la terre et des valeurs qu'ils partagent avec nous depuis maintenant 5 générations!
Méthode d'application: Prendre une cuillère à café (30 gouttes) de la préparation deux à trois fois par jour. MATIČNJAK SATIVA doo Matičnjak sativa doo est une entreprise qui existe depuis 2013. Le créateur d'idées de nos produits est le célèbre phytothérapeute et apithérapeute Ivo Bačlija, qui s'occupe d'herbes médicinales depuis 2006. La majeure partie de notre offre est constituée de produits que nous produisons nous-mêmes, nous fabriquons de petites quantités et nos produits se caractérisent principalement par le fait qu'ils sont toujours frais et de haute qualité. La majeure partie de notre activité est la vente en gros, nous travaillons avec certaines chaînes de vente au détail en Croatie, nous exportons vers plusieurs pays d'Europe occidentale et à Zagreb, nous avons un centre de conseil où Ivo Bačlija fournit des conseils en phytothérapie à nos clients. La gamme complète de Matičnjak sativa doo se compose de cinq groupes de produits. Les produits peuvent également être divisés en deux groupes, en fonction des réglementations légales: les produits qui sont enregistrés comme compléments alimentaires et qui sont distribués comme Produits alimentaires.
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