Crumble Huile De Coco Tahiti — Lapin Nain Dehors
Le crumble est un petit plaisir que j'adore car il est réconfortant. Il est chaud, sent bon les fruits et l'enfance. Dans ma recette précédente j'avais utilisé des flocons d'avoine, pour varier j'ai choisi de le faire cette fois ci à la farine de coco et à la poudre d'amande. Un vrai délice. Cela permet de manger des fruits et des oléagineux en même temps! Mon plat et sans gluten et vegan puisqu'il ne contient pas de produits laitiers contrairement à une recette classique qui contient du beurre. Cette recette est donc très digeste et conviendra au plus grand nombre. Ingrédients pour le crumble: 2 grosses poires 2 pommes 50 gr d'amande en poudre 60 gr de farine de coco 3 cas bombées de purée d'amande 3 cas d'huile de coco Le jus d'un demi citron De la cannelle Recette: Commencer par laver les fruits et les couper en rondelles fines. Dans un robot ou à la main mélanger la poudre d'amande, la farine de coco, la purée d'amande, l'huile de coco et le citron. Prendre un plat et placer la moitier des fruits au fond puis de la cannelle puis la moitier du mélange de farines.
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Enfin, le beurre est ici remplacé par de la purée d'amande blanche, dont vous trouverez toutes les caractéristiques et bienfaits ici-même. Ajoutez à cela un peu de sucre blond (pas trop! ) et des mûres (du jardin! ), et vous obtenez un dessert végétalien 100% sain et gourmand! Ingrédients, pour 4 personnes: - 100 g. de farine de coco - 200 g. de mûres fraîches - 40 g. de sucre blond de canne en poudre - 50 g. de purée d'amande blanche ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ La recette de Juliette: - Préchauffer le four à 210° C., th. 7. - Graisser 4 ramequins avec un peu d'huile (d'olive ou de tournesol). - Placer équitablement les mûres dans le fond et les saupoudrer légèrement de sucre. - Dans un saladier, verser la farine de coco. Y ajouter la purée d'amande et le sucre. Mélanger du bout des doigts jusqu'à obtention d'une pâte sableuse. - Disposer cette pâte sableuse sur les mûres. - Enfourner pour 15-20 minutes à 210°C., th. - Sortir du four et déguster tiède ou froid. ▴ ▴ ▴ Fiche-recette imprimable ▴ ▴ ▴ Published by Juliette - dans Petits plaisirs sucrés
Crumble Huile De Coco Agriculture Biologique
Ingrédients Collection(s) Recettes alternatives TM5 TM6 4. 5 (61 évaluation) Niveau facile Temps de préparation 20min Temps total 1h 20min Nombre de portions 6 portions 150 g de farine de blé 170 g de cassonade 100 g d'huile de coco hydrogénée 450 g de pommes golden, en morceaux 400 g de poires, en morceaux Infos nut. par 1 portion Calories 2647 kJ / 632 kcal Protides 4 g Glucides 93 g Lipides 26 g Vous aimez ce que vous voyez? Cette recette et plus de 83 000 autres n'attendent que vous! Créer un compte gratuitement Inscrivez-vous à notre abonnement d'essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition. Plus d'informations
Crumble Huile De Coco
Les ingrédients de la recette 1 noix de saveur bouquet garni • 1 noix de saveur bouquet garni • 1 oignon • 200 ml de lait de coco • 80 g de noix de coco râpée • 1 petit bouquet de coriandre fraîche • 150 g de farine • 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol • 100 g de beurre • 500 g de selle d'agneau • 1 pincée de poivre La préparation de la recette Préchauffez votre four Th. 6/7 (200°C). Coupez la selle d'agneau en cubes. Coupez les oignons en lamelles. Dans une poêle contenant l'huile chaude, faites revenir l'agneau et les oignons. Faites fondre la noix de saveur à feu doux. Lavez et ciselez la coriandre, ajoutez-la ainsi que le lait de coco dans la poêle. Dans un saladier, mélangez du bout des doigts la farine, le beurre mou et la noix de coco râpée. Poivrez. Versez la préparation à l'agneau dans le fond d'un plat et recouvrez avec la pâte à crumble. Faites cuire 30 minutes au four. Vidéo - Recettes aux fraises:
Il convient ensuite de préparer la pâte en mélangeant de la farine avec du sucre complet; de la cannelle; les 50g de poudre d'amande; les 100g de margarine végétale; la moitié de la gousse de vanille et un peu de sel. La pâte doit être par la suite pétrie jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. On laisse ensuite reposer la pâte au frais pendant 30mn en recouvrant d'un film alimentaire. Pour ce qui est de la préparation des fruits, on commencera par découper les pêches puis les dénoyauter avant de les découper en dés. On laissera les myrtilles telles quelles. Il suffit ensuite de mélanger les deux fruits dans un grand saladier avant d'y rajouter le jus de citron; le reste de la gousse de vanille et le sirop d'agave. Une fois bien mélangée, on va les disposer dans 6 petits ramequins qui auront été graissés au préalable avec un peu de beurre végétal. Pendant ce temps, on préchauffe le four à 180°C. Avant d'enfourner, on hache la pâte en crumble avant de les disposer sur les fruits. On programme le four pour 30mn, temps de cuisson nécessaire pour bien dorer la pâte.
Ils doivent également dépenser plus d'énergie pour générer de la chaleur corporelle et se maintenir au chaud. Un supplément de nourriture, comme des granulés et du foin de fléole, permettra à votre lapin de consommer suffisamment de calories pour survivre aux températures hivernales. Tout au long de l'hiver, surveillez le poids et la condition physique de votre lapin. Si vous constatez qu'il perd du poids, vous devriez penser à augmenter la quantité de nourriture qu'il reçoit chaque jour. Une autre préoccupation majeure par temps froid est de s'assurer que votre lapin a accès à de l'eau fraîche. Utilisez des bols ou des bouteilles d'eau chaude, et vérifiez-les régulièrement pour vous assurer que l'eau ne gèle pas. Peut-on laisser un lapin nain dehors l'hiver? Les lapins adultes qui ont été habitués à l'extérieur peuvent supporter des températures inférieures à zéro, à condition d'être nourris correctement et d'avoir un logement adéquat. L'humidité peut rapidement faire chuter la température corporelle d'un lapin, alors gardez un œil sur votre clapier pour vous assurer qu'il est propre et sec.
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Vérifiez qu'aucun courant d'air ne passe. Le lapin y étant très sensible, il pourrait développer une affection respiratoire. Faut-il modifier l'alimentation? Puisque votre lapin vit dans des pièces chauffées, il est inutile d'augmenter sa ration. Le lapin n'a pas besoin de plus de calories puisqu'il ne subit pas de perturbation climatique. L'hiver est cependant l'occasion de varier son menu avec des légumes de saison: Rutabagas, panais, carottes, céleri rave, céleri branches, chou vert, chou frisé, choux de Bruxelles, persil, cresson, topinambours, plantain, pissenlits, feuilles de chou fleur, brocoli, chou rave, feuilles de betterave, mâche, endives, persil racine, etc. Le jardin d'hiver En hiver, le jardin est souvent laissé à l'abandon, le lapin y sort peu et on y fait moins attention. La plupart des plantes d'hiver sont toxiques pour les lapins: Bais de houx, lierre, vigne vierge, cyprès, laurier rose, buis... En résumé, il faut faire attention à tous les conifères ainsi qu'aux arbres et arbustes à feuilles persistantes.
Précaution à prendre avant la première sortie du lapin Il est conseillé d'installer son lapin dehors au retour de beaux jours. S'il vit en intérieur et que vous le sortez en plein hiver il n'aura pas eu le temps de faire son pelage d'hiver et risque donc de tomber malade. Lorsque vous sortez votre lapin, faites attention à son alimentation. Il risque de manger une grande quantité d' herbe verte. L'intestin de votre lapin n'étant pas habitué à cette alimentation il peut présenter de graves troubles digestifs. Pour éviter ce problème ne laissez l'accès à l'herbe qu'une heure dans la journée au début. Vous pouvez aussi l'habituer petit à petit à manger plus de verdure lorsqu'il vit encore à l'intérieur. N'oubliez pas de lui fournir du foin de bonne qualité, quelques légumes et granules et de maintenir une source d'eau toujours fraiche et propre. Autre précaution chez les lapins: La vaccination. Elle est possible contre la Myxomatose et la maladie hémorragique du lapin (VHD). La myxomatose se transmet par piqûre d'insecte (essentiellement les moustiques et les puces), ou par contact direct avec un lapin malade.