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J'emporte dans ma valise des bonnes chaussures pour marcher mais aussi un maillot et une tenue de sport en espérant que mon hôtel ait une salle de sport et/ou une piscine. C'est très courant aux États-Unis. Surtout les premiers jours quand le décalage horaire fait que je suis réveillée assez tôt. Alors avant le petit déjeuner je commence ma journée à la salle. Par exemple 30 minutes de cardio et 30 minutes de piscine. Et le cheat meal dans tout ça? Lâchez-vous! J'ai foncé chez Shake Shack pour ma part. Manger équilibré à new york new york 2 streaming vf. Pas de sauce sur les frites et un cheese burger simple (j'ai laissé le double à Nico). En ayant fait attention toute la semaine, ce burger n'était que bien meilleur!

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Les restos, c'est cool mais ça va un moment tant pour la santé que pour le budget. ♦ Le personnel est très qualifié, aimable et réactif, toujours prêts à vous servir. AVANT DE FINIR LA LECTURE DE CET ARTICLE, SI VOUS DECOUVREZ WLNY, LISEZ CELA! Qui-suis je? 😄 Je m'appelle Viviane. Je vis entre Paris/La Guadeloupe. Je suis (vraiment) passionnée par NYC. Spécialiste du tourisme, de l'aérien, et auteure de guides, j'ai été pour la première fois à NY en 2007, et depuis plus de 40 fois. Avec mon équipe, je m'investis pleinement dans notre activité pour WLNY, We Love Guadeloupe, et le consulting. Avant, j'ai travaillé sur des projets dans l'aérien, notamment à Air Caraïbes, grande soeur de French bee. Manger équilibré à new york state. J'ai eu l'opportunité aussi d'intégrer la renommée société américaine Apple reconnue pour son expérience client. We Love New York, c'est une marque avec une identité unique pour découvrir NY, au-delà de ses clichés. Welcome et laissez un petit mot, on adore vous lire! ___________________________________ Les petits plus ___________________________________ – Pour réduire la facture, je vous recommande la page Whole Foods Market Coupons.

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Le prix est calculé directement en caisse selon le poids (attention aux excès inutiles). Couverts, serviettes en papier et tables sont disponibles avant la sortie du magasin. ___________________________________ Pourquoi j'aime tant Whole Foods Market ___________________________________ ♦ Les produits sont frais et savoureux, si j'avais un magasin comme celui là dans ma ville, je mangerais vraiment plus sainement et équilibré. ♦ La théatralisation des points de vente donnent envie de tout acheter et manger: les éclairages, les mobiliers, les supports de décoration, le packaging des produits, les sacs remis à la caisse, la présentation des aliments, … ♦ On ne va pas se mentir, les prix ne sont pas bons marchés mais pas non plus ultra-élevés, on peut parler d'un bon rapport qualité/prix. Les 10 meilleurs brunchs de new york. Pour une quinzaine de dollars (soit environ 12 euros), j'avais acheté des sushis, une bouteille d'eau et des morceaux de melons frais. Je me suis vraiment régalée. Quand j'ai envie de manger sainement aux Etats-Unis, je fais désormais un tour dans un Whole Foods Market, c'est une valeur sûre.

Après un mois de rééquilibrage alimentaire (je vous en parlais ici) un challenge s'est imposé: 10 jours en déplacement aux États-Unis. Pas évident de ne pas craquer devant les pancakes, les burgers, les glaces, les gâteaux… j'ai réussi à garder une alimentation équilibrée et j'avais envie de partager avec vous mes conseils et adresses: À l'hôtel, les petits déjeuners: À New-York il y a peu de buffets, plus souvent des plats à la carte. Vous trouverez des fruits coupés, du granola, du porridge… accompagnés d'une boisson chaude et le tour est joué. Air Bnb ou Abritel: Si vous faites vos courses il est facile de retrouver vos aliments habituels. Où aller pour manger sain à New York ? Nos adresses. Au restaurant: Oui il y a à la carte des burgers, des pâtes, des pizzas… mais toujours aussi des salades. La petite astuce (surtout aux US) est de commander la sauce à part pour n'ajouter qu'une grosse cuillère. À vous de choisir une salade avec des légumes, des féculents et un peu de viande, poisson ou tofu. Et pas de dessert pour moi. Dans les marchés couverts: J'adore les marchés couverts, celui de Chelsea par exemple.

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