Abécédaire Petit Prince Paris – Huile Essentielle De Melisse
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Précautions d'utilisation Vigilance! L'utilisation de l'huile essentielle de Mélisse présente des restrictions. Son inhalation est interdite et toute application cutanée ne doit se faire qu'après dilution dans une huile végétale, en raison de sa dermocausticité. Une utilisation chez la femme enceinte et le bébé n'est possible qu'en diffusion. Pour l'enfant de moins de 6 ans, la diffusion est aussi autorisée, on y ajoute l'application cutanée fortement diluée. Enfin, elle est interdite aux personnes souffrants d'hypothyroïdie ou prenant des hormones thyroïdiennes. Utilisateurs autorisés Adultes et Ados Enfants de moins de 6 ans Femmes enceintes & allaitantes Bébés de moins de 3 ans Voies d'utilisation possibles En inhalation Voie cutanée Voie orale En diffusion Risques d'utilisation Allergisante Irritante pour la peau Dermocaustique à l'état pur Autres précautions Avis médical Veillez à demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques. Application cutanée Veillez à diluer cette huile essentielle à 10% dans une huile végétale avant toute application (10% d'huile essentielle dans 90% d'huile végétale).
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Elle est à utiliser avec parcimonie et toujours diluer dans une huile végétale. Utilisation L'huile essentielle de mélisse possède des propriétés calmantes assez exceptionnelles. Apaisante, elle soulage les troubles nerveux, t roubles du sommeil, l'agitation, le stress… Elle favorise l'équilibre nerveux. De plus, elle aide à la digestion en cas de nausées, indigestion ou maux d'estomac. Ses propriétés antispasmodiques soulagent les douleurs et spasmes intestinaux ainsi que les douleurs liées aux règles. Elle est idéale en prévention des calculs biliaires car elle aide à la sécrétion de la bile. ATTENTION: L'huile essentielle de mélisse n'a pas de contre-indications particulières toutefois elle est déconseillée pendant la grossesse. En cas de doutes, consultez un professionnel de santé. Pour prévenir les allergies, testez votre huile essentielle au creux du coude 48 h avant l'application. Le conseil Florixir® En cas de stress, appliquez 2 gouttes d'huile essentielle de mélisse diluées dans une huile végétale sur vos poignets ou le long de votre colonne vertébrale avant de vous coucher.
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Prudence surtout sur peaux sensibles ou allergiques. - Tenir hors de portée des enfants. - Eviter tout contact avec les yeux. - Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)): limonène, linalol, citronnellol, citral (=néral et géranial), géraniol, iso-eugenol - En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser. - Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles. En savoir + Parfois improprement appelée « citronnelle » de part son odeur délicatement citronnée, la mélisse officinale est une plante vivace des jardins européens. Son nom « mélisse » vient du mot grec « melissa », signifiant « abeille » car les abeilles utilisent son nectar pour produire du miel.
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Usage culinaire [ modifier | modifier le code] En cuisine, la mélisse donne une saveur fraîche aux viandes, volailles, poissons, salades de fruits et de légumes, aux soupes et aux puddings. Elle est utilisée en Espagne pour aromatiser le lait. Elle entre dans la composition de certaines liqueurs comme la Bénédictine. Elle entre dans la recette des cornichons du Spreewald, spécialité du Brandebourg qui fait l'objet d'une indication géographique protégée. Histoire [ modifier | modifier le code] L'usage de la mélisse officinale s'est répandu en France à partir du XVII e siècle. C'est l'époque où les Carmes ont mis au point la fameuse eau de mélisse, qui soulageait les dames de la cour du Roi-Soleil sujettes à des malaises nerveux. Même le cardinal de Richelieu gardait à portée de main son flacon pour soigner ses migraines. Symbolique [ modifier | modifier le code] Prénom [ modifier | modifier le code] Mélisse est aussi un prénom révolutionnaire mais assez rare. Il est attribué pour la première fois en 1982 (trois fois), puis depuis une quinzaine de fois par an.
Cette plante aromatique a un feuillage vert vif et une odeur citronnée. Les fleurs blanches ont une corolle longue de 12 mm, à deux lèvres. Le calice est en forme de cloche. Risques de confusion [ modifier | modifier le code] On confond parfois la mélisse avec une espèce d'herbe à chats, la cataire, dont l'odeur et la fleur sont différentes de celles de la Mélisse officinale. Culture [ modifier | modifier le code] La mélisse officinale, ou mélisse citronnelle, est cultivée dans les jardins depuis des temps très anciens. C'est une plante vivace facile qui pousse très bien au soleil comme à l'ombre et aime les sols plutôt frais. Elle a sa place dans les jardins de curés et dans les jardins médiévaux. Il en existe plusieurs cultivars, par exemple: 'Aurea', feuillage doré en début de saison puis taché de doré et devenant vert à la fin 'Citronella', parfum de citronnelle 'Lemonella', parfum plus citronné 'Lime', parfum de limette 'Quedlinburger Niederliegende', à plus forte teneur en huiles essentielles 'Variegata', feuilles tachées de jaune en début et fin de saison, entièrement verte entre deux 'Altissima', haute et ramifiée, avec une odeur fétide et des fragrances d'orange La mélisse est cultivée pour les industries alimentaires [ 3] et l'herboristerie.