Donne Des Ailes - Shimano Groupe 105
À la veille du barrage retour contre Auxerre, le défenseur stéphanois dessine les contours d'un match pour lequel la gestion des émotion sera selon lui primordiale. Quel est l'état d'esprit général à la veille de ce match? L'état d'esprit est simple, on a un match capital à jouer. On connait l'enjeu mais on joue à la maison, on aura nos supporters avec nous. On revient avec un nul d'Auxerre et un but marqué à l'extérieur. Tout est positif mais on sait qu'il reste encore 90 minutes voire plus et le plus important est de maintenir l'ASSE en L1. Quelles qualités faudra-t-il avoir dans ce match? Donne moi des ailes streaming. Le plus important va être la gestion émotionnelle parce que tu es en fin de saison. Cette saison a été difficile avec pas mal de hauts et de bas. À cette période là, le mental joue. Il faudra être lucides le plus longtemps possible. Jouer en équipe et être positifs tout au long du match. C'est ce qui sera le plus important. Demain (dimanche), nous aurons le 12e homme avec nous, ça fera la différence.
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Je vis dans un pays qui est comme il est, je filme juste mon pays. Et quand on fait un film, il faut quand même se poser dans un idéal de vie. Je m'en moque que les gens soient noirs ou blancs: on est seulement un individu. Insolite : cet hôtel de Ploërmel héberge des abeilles dont le miel est servi au petit-déjeuner | Le Ploërmelais. Mon compagnon par exemple est un père, un professeur, un ami, il a des souvenirs, il lit tel livre, etc. : c'est cela son identité. Ce qui est politique dans le film, c'est qu'il faut imposer des personnages modèles, mais cela ne veut pas dire qu'ils sont parfaits, car pour rester vrai, ils ont aussi des défauts.
◌ Le groupe de route 105 R7000 de Shimano apporte des changements de vitesse fluides, nets et précis, associés à un système de freinage puissant pour un contrôle exceptionnel et fiable. Pédalier R7000 Avec le pédalier 105 R7000, Shimano a trouvé l'équilibre parfait entre poids, efficacité et confort sans sacrifier la rigidité ou le transfert de puissance. Il a été optimisé pour garantir un transfert maximal de la puissance. Grâce aux technologies modernes, le pas d'engrenage a été élargi, ce qui le rend parfaitement compatible avec les cadres de route standard et les cadres modernes à freins à disque avec un espacement de 135 mm. Cette conception de pédalier accélère les progrès en matière de performances de la transmission moderne et offre des niveaux d'efficacité et de confort qui n'avaient pas encore été atteints. Caractéristiques du pédalier: Matériau: manivelles, plateaux: aluminium, axe: acier Diamètre du cercle de boulonnage: 110 mm Facteur Q: 146 mm Boîtier de pédalier: Hollowtech-II Rapport de transmission: 50-34 dents Chaînes compatibles: HG-EV (11 vitesses) et HG-X11 Vitesses de la transmission: 11 vitesses Commandes de vitesse R7000 (paire) Les commandes de vitesse Shimano 105 R7000 à 11 vitesses représentent l'évolution des performances de la transmission mécanique Shimano.
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105 ST-R7020+BR-R7070 Frein à disque 11 vitesses arrière Avec leurs cornes plus étroites et élégantes, les leviers STI Shimano 105 2x11 vitesses ST-R7020 avec étrier BR-R7070 pour frein à disque hydraulique présentent une ergonomie améliorée, qui se traduit non seulement par un confort accru, mais aussi par un meilleur contrôle. Performance éprouvée en course: Shimano 105 11 vitesses ST-R7020 + frein à disque arrière BR-R7070 La plus grande nouveauté au sein du groupe 105 est sans aucun doute l'introduction d'un système de freinage à disque hydraulique intégré au groupe. Les nouveaux étriers de frein Flat-Mount BR-R7070 sont compatibles avec les plaquettes de frein ICE TECHNOLOGIES ainsi qu'avec les disques de frein SM-RT70 conformes à l'UCI (pas d'angle de 90 degrés), offrant ainsi un haut niveau de dissipation thermique. Le pendant au guidon est constitué par les nouveaux leviers de frein/dérailleur ergonomiques Dual Control (ST-R7020) qui, tout comme les leviers ULTEGRA ST-R8020, offrent une plus grande plage de réglage pour différentes tailles de main ou largeurs de poignée.
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Les performances de transmission du dérailleur arrière n'ont jamais été aussi régulières, fiables et précises! Caractéristiques du dérailleur arrière: Capacité totale: 35 dents Différence maximale sur l'avant: 16 dents Petit pignon: max: 30 dents, min: 25 dents Grand pignon: max: 14 dents, min: 11 dents Galet: 11 dents Poids: 225 g Étrier de frein avant et arrière R7000 L'étrier de frein 105 R7000 est la dernière innovation de Shimano en matière de performances de freinage de niveau professionnel à prix abordable. Sa courbe de freinage linéaire exceptionnelle vous permet de freiner au meilleure moment, avec encore plus d'exactitude qu'avant. Il offre un équilibre très marqué entre sensation, rigidité, puissance de freinage et réactivité; c'est le système de freinage le plus inspirant à utiliser pour la course vers le podium. Compatible avec les leviers de frein SLR-EV pour fournir un contrôle de freinage optimisé et des performances élégantes. Caractéristiques de l'étrier: Type: SLR EV Dual Pivot Portée: 51 mm Dimension maximale du pneu: 28c Poids: 379 g Cassette R7000 La cassette Shimano 105 R7000 fournit une rampe de changement de vitesse précise à 11 vitesses et constitue la base d'une transmission de haut niveau.
Technologie de traitement de surface Sil-Tec (plaquage PTFE) sur les maillons internes pour un fonctionnement fluide et une meilleure résistance à l'usure Nombre de maillons: 116 Le plateau intérieur a été conçu pour un meilleur contact avec le dérailleur afin d'assurer un changement de vitesse plus fluide sous charge élevée, un pédalage efficace, une rigidité accrue et un fonctionnement quasi-silencieux Largeur de la chaîne: 5, 62 mm Poids moyen: 257 g Remarque: aucun câble n'est inclus avec ce groupe. Une garantie de 2 ans est offerte sur tous les produits Shimano par Chain Reaction Cycles (3 ans sur Dura-Ace et les produits XTR). Achetez des composants Shimano sur Chain Reaction Cycles, le plus grand magasin de vélo en ligne au monde.