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Premier degré (Cho ou Il Dan)- ce grade nécessite généralement trois ou quatre ans d'études et est attribué aux étudiants qui démontrent une maîtrise de l'art. Un Cho Dan est un étudiant senior (Sun Ba Nim) et peut être désigné comme assistant instructeur sous un instructeur complet – ce qui équivaut à un diplôme d'études secondaires dans l'art. Deuxième degré (I ou Ee Dan): Il faut deux ans de formation continue après avoir reçu le Cho Dan. Un I Dan peut être désigné comme instructeur (Kyo Sa Nim) sous un instructeur complet équivalent à un diplôme d'associé dans l'art. Troisième degré (Sam Dan): Requiert trois années supplémentaires d'étude continue après le I Dan. Un Sam Dan est un instructeur complet capable de promouvoir un élève à Cho Dan- ce qui équivaut à un baccalauréat dans cet art. Ceintures Taekwondo - Dojomania. Quatrième degré (Sa Dan): Requiert quatre années d'entraînement continu après Sam Dan. Certaines organisations reconnaissent ce grade comme un Maître (Sa Bum Nim). Cinquième degré (Oh Dan): Requiert cinq années d'études supplémentaires après Sa Dan.
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Ça a l'air encore une fois tout bête mais je vous le dis vraiment par expérience. On en vois tellement qui se plante parce qu'ils veulent tout faire d'un coup. En Han Bon Kyorugui, par exemple, il est courant de voir les candidats partir avant que le partenaire attaque ou, de ne pas finir son enchainement pour vite passer au suivant, ou encore d'oublier le Kiap… Tant de points perdu bêtement 😉! 5- Montrez des Hanbon originaux Pour vos Han Bon Kyorugui, pensez à un contenu divertissant pour les examinateurs. En effet, pensez que les examinateurs sont des Êtres Humain et qu'un peu de divertissement est toujours appréciable. Bien souvent on voit 36 enchainement similaire et très basique… Faites en sorte que ce que vous proposé fasse la différence par rapport aux autres. Ceinture noire de taekwondo federation. Puisez dans les poomsés par exemple, c'est une mine riche de mouvements inexploités 😉! Soyez présent et précis dans vos gestes et ne subissez pas ce que vous faites… Donnez vis à votre contenu!!! Ce qui est aussi très contrôlé, c'est votre précision, ne soyez pas plus loin que 3 cm de votre partenaire en réalisant votre frappe jusqu'au bout (pas de membres fléchis).
Construisez les Hanbon Kyorugui divertissant pour vous démarquer. Assurez vous du nom de la technique ou de l'enchainement demandé et transpirez! Le combat doit être un aperçu de vos connaissances technico tactique alors faite voir ce que vous savez. Soyez réactif sur vos Hoshinsoul et sachez vous adapter à la situation. Ceinture noire de taekwondo club. Les questions d'arbitrage et d'histoire du Taekwondo demandent des connaissances, apprenez l'essentiel. Respectez l'étiquette martial.