Université Du 3E Âge Montérégie, Chambres D Hôtes Angoulême Une

18. 02. 2020 Par Diane Lapointe Les aînés envahissent massivement les bancs du savoir. Maintenant à la retraite, ils ont du temps pour les loisirs qui ne se limitent pas qu'aux sports, au bridge, à la peinture et au bénévolat. Plusieurs fréquentent l'Université du troisième âge pour le plaisir d'apprendre, pour garder leurs neurones en forme et pour socialiser. À l'antenne de Boucherville, de l'Université de Sherbrooke, il faut même souvent faire vite pour s'inscrire aux cours, aux ateliers ou aux conférences, car certains affichent complet quelques minutes seulement après le début des inscriptions en ligne. Des 16 en Montérégie, l'antenne de Boucherville est parmi celles qui attirent le plus de participants. L'UTA à l'antenne de la Montérégie - UTA - Université de Sherbrooke. « L'automne dernier, nous avons eu 500 inscriptions, alors qu'habituellement, on en comptait quelque 430 », affirme Lise Laliberté, présidente du comité de gestion et de la programmation à Boucherville. « Cette popularité s'explique par notre offre de cours et d'ateliers qui est importante et diversifiée », affirme-t-elle.

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À ce stade de la vie, il y a une modification des facteurs pharmacologiques, physiologiques car elles n'ont plus le même rein et le même foie que les moins âgés. En terme de conseils pratiques, l'utilisation des piluliers leur serait pratique dans la prise des produits et, en vue aussi de combattre l'isolement, les personnes âgées sont invitées à faire partir d'une association. Les seniors doivent également se donner à plus d'activités récréatives qui leur permettent d'être mentalement au point pour le reste de la vie. Cette ambiance, l'INAM en fait sienne durant l'université du 3è âge car il est démontré que les personnes du troisième âge, rares sont celles qui sont heureuses à ne rien faire! L'ennui peut entraîner une certaine mélancolie. « Nous sommes soumis à une prise en charge durant cette université qui nous manquait depuis des jours. Les communications, l'ambiance musicale festive des vieux temps, les conseils des experts nutritionnels et autres ont retenu notre attention. Ceci nous réconforte!

Elles ont un impact important sur le bien-être des plus âgés. Bien sûr, chaque être humain est unique. Les seniors vivent différemment leur retraite et chacun d'entre eux occupe son temps de manière différente. Si certains seniors sont toujours très dynamiques et considèrent qu'ils ont une existence utile et bien remplie, d'autres organisent leur vie sur un mode sédentaire, ce qui les amène bien souvent à une certaine « mort sociale ». Cette petite catégorie de pensionnés est souvent constituée de personnes disposant de faibles revenus. Ils n'ont donc pas la possibilité de s'inscrire à des activités et se replient progressivement sur eux-mêmes. Ces personnes se considèrent alors comme insatisfaites et inutiles. Elles ne font plus aucun projet. La seule chose qui compte pour elles? Regarder la télévision. Mais attention, une telle inactivité peut avoir de graves conséquences sur la santé! Autre préoccupation, au deuxième jour des activités de la 2ème édition des universités du 3ème âge à Lomé, au cours des communications, l'accent a été mis sur le risque que prend une personne âgée en pratiquant l'automédication qui est un grand danger.

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