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Je partage avec vous dans cet article, la recette d' un plat en sauce idéal pour les journées froides. Un plat qui vous réchauffera aussi bien le corps que le coeur. Au Maroc, on l'appelle « marqa » ou « douez », tout dépend des régions. C'est une sorte de ragoût, composé de viande ou poulet avec des légumes. Ici j'ai utilisé de la viande de veau et comme légumes, j'ai mis pommes de terre, carottes et petits pois. Douez ou marqa aux légumes - My tasty cuisine. Vous pouvez très bien utiliser du boeuf, du poulet, de l'agneau mais le temps de cuisson sera différente. Pour les légumes, vous pouvez mettre des haricots verts, du choux-fleur… J'ai utilisé ici le Cookeo, mais suivez les même étapes pour une marmite ou cocotte minute, il faudra gérer votre temps de cuisson. Sans plus tarder, voici la recette. Recette pour 4-5 personnes: Ingrédients: 500g de viande de veau avec os (jarret par exemple) 1 oignon 2 gousses d'ail 3 carottes 6-7 petites pommes de terre 250g de petits pois surgelés persil/coriandre (environ 1 càs de chaque) sel/poivre 1 càc de curcuma une càc de gingembre 1 càc de paprika 1/2 càc de cumin (facultatif) huile d'olive 350-400ml d'eau chaude quelques olives Préparation: 1- Tout d'abord, on prépare la marinade: dans un hachoir, hacher l'oignon avec l'ail, le persil, la coriandre.
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Le tajine proposé ici est le tajine jelbana, également appelé marqa jelbana qui est aussi connu en Algérie qu'au Maroc et en Tunisie. Ce tajine est un tajine de petits pois, et est la plupart du temps agrémenté de pommes de terre, carottes, ainsi que de fonds d'artichauts. La viande utilisée pour le tajine jalbana peut varier, les viandes les plus souvent utilisées étant l'agneau, le veau, le bœuf, mais aussi le poulet. Il peut aussi se finir à la sauce blanche avec de l'oeuf et du citron, une préparation similaire à l' avgolemono grec ou à la chorba beida. Quelle est l'origine du petit pois? Le petit pois était l'un des plus vieux légumes cultivés en Europe et en Asie, depuis au moins 10 000 ans. Douez boeuf pomme de terre missouri. Ce qui est moins connu est que jusqu'à il y a peu de temps, il était consommé sec. C'est ce qu'on appelle le pois cassé qui est obtenu en retirant le tégument, relativement indigeste, des pois secs. La consommation fraîche des petits pois a commencé à se populariser en Italie et aux Pays-Bas.
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Au centre, disposer une rondelles d'aubergine, une galette de viande hachée et une rondelle de pomme de terre. 3- Préparer la marinade: hacher un peu d'oignon rouge avec les gousses d'ail, de la coriandre, 1 càc de purée de poivron, 1 càc de piment en poudre, 2 càs d'huile d'olive, 4 càs d'eau et du sel. Enfin, disposer la marinade sur le dessus, couvrir et cuire 30-40 minutes jusqu'à cuisson des rondelles de pomme de terre. Arroser de temps en temps le dessus avec la sauce. Ajouter de l'eau si besoin. Vers la fin de cuisson, ajouter des olives vertes en déco. Dans cet article, je vous propose une recette rapide à préparer avec des pilons de poulet et pommes de terre le tout cuits au four. Douez boeuf pommes de terre au four. Vous pouvez très bien, utiliser un poulet entier coupé en morceaux, ou bien des cuisses ou des ailes. Sans plus tarder, voici la recette. Recette pour 2-3 personnes: 4 pilons de poulet 7 petites pommes de terre (spécial vapeur, four) 1 oignon rouge finement émincé Marinade: 1 càc de paprika, 1 càc de gingebre, 1 càc de curcuma, 1/2 càc de piment en poudre (facultatif), 2 gousses d'ail hachées, environ 1 càs de persil haché, 2 càs d'huile d'olive, du sel, du poivre et environ 50 ml d'eau.
17 juillet 2013 3 17 / 07 / juillet / 2013 15:22 J'ai réalisé ce douez il y a longtemps déjà et j'avais complètement zappé de le publier alors... Je l'ai préparé avec des pommes de terre seulement mais il sera tout aussi bon avec des courgettes, haricots verts ou tout autre légume de votre choix! Parfumé, léger, épicé... A consommer SANS modération!!! Pour 2 personnes 2 steaks hachés de boeuf 1 tomate 1 bel oignon 1 petite botte de persil 3 à 4 pommes de terre moyennes 1 cc de ras el hanout 1 cc de paprika 1 cc de cumin sel et poivre huile d'olive 1 verre d'eau - Placer la viande dans un saladier, saler, poivrer. Bien mélanger et façonner des boulettes de la taille d'une noix. Douez boeuf pomme de terre fishing report. Réserver au frais. - Dans un faitout, verser 2 cs d'huile d'olive, y déposer les boulettes délicatement et les saisir de chaque côté. - Y ajouter l'oignon émincé et la tomate concassée. Saler et poivrer. Couvrir et laisser cuire sur feu moyen. - Peler les pommes de terre, les couper en 2 si elles sont petites ou en gros quartiers puis les ajouter dans le faitout.