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Avez-vous trouvé cet article utile, inspirant? Enregistrez ce PIN sur votre tableau de blogs sur Pinterest. 😉 Le granola est un aliment parfait pour un petit-déjeuner sain, car il fournit beaucoup d'énergie et de nutriments. C'est un mélange croustillant de céréales avec des noix, des graines, des fruits secs, etc. servi avec du yaourt, du lait ou comme garniture pour un bol de smoothie. En fait, les ingrédients que vous pouvez ajouter à cette recette de granola maison sans sucre que je partage dans RecetasGratis sont totalement à déguster donc modifiez-le sans problème. Traditionnellement, le granola maison végétalien il est cuit au four et une fois rôti il ​​acquiert une agréable touche croustillante. Bien qu'il existe de nombreuses options commerciales, rien de mieux que de le préparer à la maison avec des ingrédients sains et à votre goût. De plus, il s'agit d'une recette de granola maison pour les diabétiques, car le sirop d'agave des ingrédients est facultatif mais, même en l'ajoutant, il a un indice glycémique beaucoup plus bas que le sucre ou le miel raffiné commun.

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Cette recette peut servir de base de multiples déclinaisons. J'aime les décliner en différentes variantes: avec plus ou moins d'ingrédients différents, avec ou sans pépites de chocolat, avec des épices différentes, avec ou sans morceaux (de noix), avec des touches saisonnières. Il y a d'ailleurs toujours des nouvelles versions dans les " 21 jours de menus sains et pratiques ". J'espère que cette recette vous plaira! Si vous n'avez jamais fait de granola maison, c'est le moment. Vous verrez c'est facile et tellement bon.

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Bonjour à tous, Les amateurs du petit déjeuner, qu'ils soient lèvent tôt ou lèvent tard, partagent avec moi cette excitation pour le premier (le meilleur? ) repas de la journée. Qui n'a pas déjà rêvé la nuit de son porridge, de ses tartines de pain frais ou de ses pancakes du dimanche? Oui mais voilà, le petit déjeuner tant attendu du week-end, celui où l'on prend le temps de vivre, de soigner la présentation de son bol de muesli ou de couper un kiwi en dentelle (comment ca y'en a qui ont du temps à perdre?! ) est trop rare! Alors même si les petits déjeuners de la semaine ne sont pas toujours présentables, faisons en sorte qu'ils nous sortent du lit et nous motivent à démarrer du bon pied! Le matin je prend mon petit dej au bureau, alors il faut que je puisse l'emporter sans faire de dégâts et le savourer une bonne heure plus tard. En grande adepte de porridge sous toutes ses formes, je ne me lasse pas de l'associer avec des fruits de saison, petites graines et oléagineux. L'essentiel c'est qu'il n'y ait pas de sucre, excepté celui naturellement présent dans les fruits pour éviter le pic d'insuline et tenir facilement toute la matinée.

Mélanger aux flocons et épices. Verser le jus de pomme et l'huile (ou le beurre fondu), et bien brasser. Étaler sur une plaque allant au four et enfourner à 150°C environ 20minures, en mélangeant 2 fois en cours de cuisson. Arrêter le four sans l'ouvrir et laisser sécher encore une 10zaine de minutes. Ajouter les fruits secs, mélanger et conserver à l'abri de l'humidité. A prendre en dessert, avec du fromage blanc et du miel, au petit-déjeuner, ou encore à introduire dans la pâte de crumbles délicieusement croustillants. Suggestion: – pour conserver votre granola, verser dans un bocal type Le Parfait, et mettre le reste de côté dans des sacs de congélation hermétiquement fermés.

Dimanche 01 février 2004 Bourse aux jouets orleans 25eme bourse int. d'échange de trains miniatures et jouets anciens - parc des expositions - 9h-17h - Intérieur - Entrée à 3€ - Gratuit moins de 15 ans 350 exp. (Professionnels + Particuliers) Tel: 02-38-63-85-06 Fax: 02-38-63-85-06 Localisation: "Campo Santo", 45000 ORLEANS, Personne à contacter:, 02 38 79 24 83 Dimanche 05 juin 2022 La date du marché mensuel d'Antiquités-Brocante de St Pierre sur Dives est maintenue le 5 juin, mais uniquement sous les hallettes et en extérieur; la Halle étant occupée par des concerts à l'occasion du festival des Harmonies. Le marché aura donc lieu sur un périmètre élargi en... Du vendredi 29 juillet 2022 au samedi 30 juillet 2022 Belle brocante réunissant 40 professionnels à l'intérieur et à l'extérieur de la salle. Parking et petite restauration sur place. Localisation: Salle du Godinand, 17590 Saint-Clément-des-Baleines, Personne à contacter: marie Carcuac, 06 07 38 99 42 Du mardi 09 août 2022 au mercredi 10 août 2022 Belle brocante de 40 professionnels à l'intérieur et à l'extérieur de la salle: mobilier, tableaux, arts de la table, vinyles, mode, livres anciens...

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Contact email: Site Web: Informations complémentaires Inscription obligatoire sur HelloAsso via ce lien: Pas d'inscription sur place. Installation à partir de 5h. Ouverture au public à partir de 7h. Fermeture à 17h. Tarifs: 5€ le mètre 20 € les 5 mètres + 12, 75€ de redevance pour les professionnels uniquement (reversée à la Mairie d'Orléans) Pas de matériel prévu sur place: prévoyez vos tables, trétaux, …. Tous les bénéfices de cette action seront reversés à l'Institut Médico Educatif de la Source pour la rénovation du restaurant d'application. Votre avis sur cet événement: Cet événement existe-t-il toujours? Votre commentaire*: Nom / Pseudo*: Illustration: Orléans - Bourse aux jouets Orléans - Bourse aux jouets France > Centre > Loiret > Orléans L'annonce n°154339, ajoutée par LadiesCircle95 le 13/04/2022, a été vue 218 fois. Toutes ces informations sont données à titre indicatif, elles peuvent contenir des erreurs! Il est conseillé de téléphoner avant de se déplacer!

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fred Nombre de messages: 1574 Age: 56 Localisation: VENDOME Date d'inscription: 17/05/2009 Sujet: Re: Bourse aux jouets d'Orléans Mer 28 Jan - 8:56 bin non rien à voir, c'est quand que ça s'arrête les bourses qui tombent c'est pénible:geek:!

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Chers amis exposants, chers amateurs du jouet sous toutes ses formes, Depuis 2 ans nous sommes privés de Bourse à Nantes, c'est donc avec grand plaisir que nous vous donnons rendez-vous le 27 mars prochain pour la BOURSE AUX JOUETS DE COLLECTION DE NANTES. Située à 3 minutes du périphérique Nantais, la nouvelle salle Jules Léauté, aux SORINIERES, fait plus de 1600 m² et pourra accueillir environ 80 exposants. Vous trouverez dans la rubrique "Réserver", l'affiche du salon et, pour les exposants, le bulletin de réservation à nous retourner avec votre règlement. Nous avons toutes et tous un jouet qui a marqué notre enfance et dans chaque collection il manque une perle rare; vous trouverez donc voitures et motos de toutes échelles, trains, bâteaux, avions, fusées, poupées, ours, mobilier, figurines, jouets tôle, rétrogaming, etc... D'ici là, nous aurons sûrement le plaisir de vous croiser dans les prochaines bourses en France, Angers en décembre, Orléans en janvier, Historic Auto à Nantes en février, Tours ou Poitiers début mars.

n'est donc pas responsable de la fiabilité des dates et information, si vous envisagez un long trajet pour vous rendre sur un des événement, nous vous conseillons donc de toujours contacter un des organisateurs au préalable.