Perte De Poids Par La Réduction Virtuelle De L'Estomac | Cabinet Gwénaëlle Le Lay – Oreiller Mal De Cou
La réduction virtuelle de l'estomac est un protocole d' hypnose permettant de faciliter la perte de poids. Son but est de faire croire à l'inconscient que l'on aura subi une réduction de l'estomac (de la même façon qu'une intervention chirurgicale). Olivia Arosio, hypnothérapeute, pratique cette technique et nous éclaire sur son déroulé et les possibilités qu'elle offre. Déroulé du protocole La réduction virtuelle de l'estomac est un processus d'hypnothérapie qui se déroule en général en 4 séances. Durant la première, on effectuera un bilan pour connaître les éventuelles problématiques alimentaires et s'assurer que c'est la technique la plus indiquée. On préparera également le subconscient à subir l'intervention de réduction. Cette première séance durera 1h30 et les suivantes 1h. Durant la seconde, on pratiquera"l'intervention". Grâce à l'hypnose, on pourra ainsi faire croire à l'inconscient que vous aurez subi l'opération visant à réduire votre estomac. La troisième séance dépendra de l'état émotionnel dans lequel on sera.
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Programme: 1 ère séance: Nous déterminerons ensemble vos objectifs afin d'établir un plan d'action pour votre réussite. Cette séance sera ainsi complètement personnalisée. 2 ème séance: Cette séance sera complètement réservée à la préparation de la réduction virtuelle de l'estomac. Dans un état hypnotique, qui s'apparente à une agréable relaxation, vous recevrez une multitude de suggestions très faciles à suivre, d'images mentales afin de préparer l'inconscient à "l'opération". 3 ème séance: Cette séance sera complètement réservée à la réduction virtuelle de l'estomac. Dans un état hypnotique, qui s'apparente à une agréable relaxation, vous recevrez une multitude de suggestions très faciles à suivre, d'images mentales afin de bénéficier de cette gastroplastie virtuelle et ainsi ressentir la diminution de la taille de l'estomac. Après cette séance vous pourrez renforcer tous les bénéfices avec un enregistrement audio que je vous fournirai pour une écoute quotidienne. 4 ème séance: Cette séance sert au renforcement, à faire le point sur votre "opération".
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Ecouter le cœur ou le saboteur? En quoi consiste le technique de réduction virtuelle de l'estomac? Qu'est ce qu'elle apporte? La sensation de satiété retrouvée!! Grace à la pose d'un anneau virtuel sous hypnose. Il s'agit de vous faire ressentir après la reprogrammation de votre inconscient, des sensations de satiété proche de celle d'un véritable anneau gastrique. Vous aurez l' impression que votre estomac a rétréci. La méthode en 4 séances La 1ère séance est sur 2H00. Nous irons chercher ensemble des solutions et nous ferons 1 séance d'hypnose selon votre besoin du moment. 7 jours après La 2ème séance est sur 1H30 Nous préparerons ensemble lors d'une séance d'hypnose, la séance de l'opération. La 3ème séance est sur 1H00 C'est le grand jour!!! Celui de l'opération virtuelle 30 jours après La 4ème séance est sur 1H00 Séance de renforcement et d'ajustement. Cette séance sert à rappeler les séances précédentes afin de les maintenir actives et/ou d'installer de nouveau comportement selon votre demande.
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De la même façon que l'image d'un train qui approche affecte physiquement le rythme cardiaque, il n'est pas nécessaire de détenir toutes les images consciemment, au cours de l'opération, les sujet est anesthésié et l'inconscient va utiliser toutes les informations et les images pour installer votre anneau gastrique précisément au bon endroit. L'on s'imagine passer par une procédure dans laquelle l'estomac a rétréci de la taille d'un melon à la taille d'une petite balle, cela affecte réellement le système de signalisation du corps afin que, après seulement quelques bouchées l'on commence à se sentir rassasié. Aussi curieux que cela puisse paraître, le résultat est le même que si un véritable anneau gastrique était en place. LE PROGRAMME. Toute personne Homme ou Femme ayant un surpoids de 6 kilos ou plus ou IMC > 30. Calcul de l'IMC: poids en kg /Taille2. Avis médical préconisé. Autorisation parentale pour les mineurs et présence d'un des deux parents. A noter: l'inconscient régule de manière écologique pour le sujet..
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Pour mincir, cela commence dans l'assiette, mais cela se passe également dans la tête! La thérapie en 4 consultations: La 1ère consultation est uniquement réservée à l'anamnèse, le protocole doit être adapté à chaque consultant et des objectifs atteignables doivent être fixés d'un commun accord. Ensuite, nous ferrons une séance de rééquilibrage énergétique pour nettoyer le corps des énergies négatives qui pourrait déranger par la suite. Et, une séance d'hypno-relaxation pour que vous puissiez appréhender l'hypnose. 1 à 2 semaine plus tard: Nous ferons un travail de visualisation sous hypnose qui va vous permettre de changer vos mauvaises habitudes Lors de la 3ème consultation aura lieu une « opération virtuelle » dont le but sera de rétablir la sensation de satiété au niveau inconscient. 1 mois plus tard: La 4ème consultation servira de renforcement pour valider les acquis et ancrer les nouveaux comportements. Cette méthode à été élaboré avec un médecin spécialiste de la perte de poids, afin d'obtenir les meilleurs résultats possibles dans le respect des objectifs fixés et de la stabilité dans la durée.
Alors quand prenez-vous votre situation en main? Retrouver la confiance et la sérénité avec son corps peut être très difficile à gérer. Sentir que l'on prend du poids chaque année et que l'on est sur une pente glissante est un réel problème. Mais ça peut aller mieux. Vous pouvez vous sentir belle et sereine à nouveau. Il suffit juste de faire le premier pas et accepter de se faire aider. Séance de coaching au Cabinet à Vannes ou par visio depuis chez vous Faites le premier pas pour retrouver la sérénité avec votre silhouette
La forme ergonomique de l'oreiller: fini l'oreiller 60 x 60 Un oreiller mémoire de forme n'est pas forcément bon pour vos cervicales… Pour être sûr que celui que vous allez choisir vous chouchoutera et soulagera vos cervicalgies comme il se doit, vous devez être attentif à sa forme. Tout d'abord, il est essentiel de savoir que la France est l'un des seuls pays au monde où les dormeurs posent leur tête sur un oreiller carré. En effet, pour éviter les problèmes à la nuque ou au cou, et réussir à bien les aligner à votre colonne vertébrale, ce sont les oreillers rectangulaires qu'il faut privilégier. Oreiller mal de cou qui affecte ma gorge. Et les raisons sont très simples! Si vous mettez votre tête sur un oreiller carré, souvent, vos épaules se posent également dessus. En faisant cela, votre colonne vertébrale et votre cou ne sont plus correctement positionnés… et les problèmes commencent! Votre tête ne se détend pas comme elle le devrait, vous voyez apparaître des raideurs musculaires, des torticolis, des cervicalgies, des tensions articulaires … Bref, votre nuque n'apprécie pas.
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Il est également peu hygiénique de dormir sur le même oreiller pendant si longtemps. Vous perdez environ un demi-litre d'humidité par nuit et votre oreiller est un paradis pour les acariens. Si vous voulez vous réveiller sans douleur au cou ou aux épaules, vous avez besoin d'un bon oreiller. Un oreiller qui soutient de façon optimale la tête, le haut du dos et les vertèbres cervicales. Le creux entre votre tête, votre cou et vos épaules doit être parfaitement rempli afin que votre colonne vertébrale ait une posture confortable, saine et naturelle. Oreiller King Size Pour Douleurs Au Cou - Leverger. Quel oreiller choisir pour une nuit de sommeil confortable? Il existe différents types d'oreillers sur le marché. L'oreiller qui sera parfait pour vous est en grande partie une question personnelle, mais votre position de sommeil est aussi un facteur important. Par exemple, les personnes dormant sur le ventre ou sur le dos choisissent plus souvent un oreiller plus bas et plus moelleux. Tandis qu'un dormeur latéral préfère un oreiller légèrement plus haut et plus ferme.
Une serviette roulée ou un oreiller en forme de rouleau doit être placé sous le cou et complété par un oreiller pour la tête. Un oreiller cervical aidera-t-il à soulager les douleurs au cou Vous pouvez vous sentir mieux et mieux dormir avec un oreiller cervical. On l'appelle parfois oreiller cervical parce que la partie supérieure de votre colonne vertébrale (où se trouve votre cou) s'appelle la colonne cervicale. La recherche suggère qu'un oreiller avec un bon soutien cervical peut aider à soulager les douleurs au cou et à améliorer le repos. Oreiller mal de cou, dos et nuque SF 10 | Swissflex. Les oreillers plus hauts aident-ils à soulager les douleurs au cou Évitez d'utiliser un oreiller trop haut ou raide, qui maintient le cou fléchi pendant la nuit et peut entraîner des douleurs et des raideurs matinales. Si vous dormez sur le côté, gardez votre colonne vertébrale droite en utilisant un oreiller placé plus haut sous votre cou que sous votre tête. Quel type d'oreiller est le meilleur pour les douleurs au cou Que se passe-t-il si votre oreiller est trop haut Que se passe-t-il si votre oreiller est trop haut?