Raid Des 2 Massifs - Run Gratis: 3 Octobre 2008

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Saturday, 13 July 2024

Publié par: csoula | 20 mai 2011 Raid des 2 massifs Et voilà, j'en suis sortie vivante! Et oui, samedi, j'ai participé au raid des 2 massifs à Gemenos. Pour la première fois, j'étais inscrite dans la catégorie mixte. Mon co-équipier était JC. Au programme: 4km de Course d'Orientation (CO) urbaine, 6km de VTT, 10km de trail, une descente en rappel et pour finir, du VTT (on a choisi de faire la boucle optionnelle de 5km, soyons fou! ). C'était bien sympa mais j'ai quand même bien souffert! Heureusement, JC a assuré comme un chef: il m'a poussé dans les montées à VTT et il m'a tiré avec un élastique (prévu à cet effet) sur le trail. Il fallait bien ça pour que j'avance! On a bénéficié de conditons météo exceptionnelles: pas trop chaud (des nuages cachaient le soleil, heureusement) et pas de vent! Du coup, on finit sur le podium, ça fait toujours plaisir!! Raid des 2 massifs b. !

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Et puis, Allison (également membre du Raid Orientation Paris) assure mon assistance sur la course, il ne peut rien m'arriver 😊 Départ masqué (avec pass sanitaire) à 6h du matin dans la vague 1. Habituellement, ce sont souvent des départs en masse (600 participants sur cette course) mais, covid oblige, les organisateurs s'adaptent… et les traileurs jouent le jeu, cela permet au moins de maintenir les évènements sportifs. Les premiers 24 km (avec quand même 2200m de dénivelé) se passent très bien, je m'en sors à la 25è place. Raid des 2 massifs 2. En revanche, je commence déjà à avoir quelques alertes crampes, alors que je n'y suis pas trop sujet et que je m'étais préparé (maltodextrine trois jours avant la course, hydratation régulière, pas dans le rouge pendant la montée... ). Les alertes se transforment rapidement en certitudes, et la traversée de ce beau massif de Belledonne devient un (petit) calvaire à gérer: obligation de s'arrêter régulièrement lorsque le muscle se tend, le mental qui en prend un coup car je commence à me faire doubler… bref sur une distance comme celle-ci on sait qu'il y a des périodes de moins bien, et c'est souvent d'ailleurs de la gestion de ces périodes de moins bien que dépend le résultat de course.

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Désir de gloire: Permet de suivre le nombre de combats que vous avez remporté dans le Léviathan. A noter qu'une "protection anti-malchance" a été ajoutée pour que les joueurs soient assurés d'obtenir cette coque après un certain nombre de tentatives. Voilà pas mal de mesures concrètes pour améliorer l'intérêt des raids, reste à savoir si cela sera suffisant pour motiver les gardiens à remettre les pieds dans le Léviathan ou le Dévoreur de Mondes. DESTINY 2 : Des améliorations massives pour les loots de raid (perks armure, coque exo) - Next Stage. ► Toute l'actu du jeu sur notre section Destiny 2 et notre page facebook 100% Destiny: source:
Le participant peut exercer ce droit à tout moment par l'envoi d'un email à à savoir rectifier, compléter, clarifier, mettre à jour ou effacer les informations les concernant qui seraient inexactes, incomplètes ou périmées. Il est demandé un délai de 15 jours maximum avant la prise en compte de la demande du participant. KIADEO s'engage à faire ses meilleurs efforts pour protéger les Données Personnelles, afin d'empêcher qu'elles ne soient déformées, endommagées ou communiquées à des tiers non autorisés conformément à l'article 29 de la loi du 6 janvier 1978. 12 - Droit applicable Les présentes conditions générales d'utilisation sont régies et soumises au droit français. 13 - Propriété intellectuelle et mentions légales Le contenu du site est la propriété de la SARL KIADEO et est protégé par les lois françaises et internationales relatives à la propriété intellectuelle. 400 Team Raid Nature Multisport: Raid des 2 massifs.... Toute reproduction totale ou partielle de ce contenu est strictement interdite et est susceptible de constituer un délit de contrefaçon.

Conseil d'État, 3 octobre 2008, 305420, "Smirgeomes" - YouTube

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Intesa Sanpaolo subit le même sort. Silvio Berlusconi avertit qu'il « n'accepterait pas que les Italiens perdent leurs économies ». Royaume-Uni: Bradford & Bingley sera nationalisée. Bruxelles approuve le plan de sauvetage proposé par les Britanniques. Union européenne: La Commission présente des mesures pour renforcer la surveillance des banques, notamment pour les groupes transfrontaliers. José Manuel Durão Barroso appelle à « une coopération plus étroite » des gouvernements européens face à la crise financière. Politique France: l'ancien ministre Gérard Larcher, membre de l' UMP, est élu président du Sénat par 173 voix contre 134 voix pour le socialiste Jean-Pierre Bel. Il devient alors le deuxième personnage de l'État dans l'ordre constitutionnel français. Économie Bourse de Paris: l'indice CAC 40 termine la séance à 4 054, 54 points (+ 0, 56%). Taux de change: 1 $ = 1, 408 1 € Brent: 95, 99 $ (− 2, 22%) Jeudi 2 octobre 2008 [ modifier | modifier le code] Dimanche 5 octobre 2008 [ modifier | modifier le code] Monde Chine: à la suite du scandale du lait frelaté, les autorités ont annoncé qu'une nouvelle série de tests sur des produits laitiers n'avait révélé aucune trace de mélamine.

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000 ventes attendues en deux mois Avenir radieux en perspective pour le tout premier smartphone signé Google, le G1 présenté par T-Mobile; alors qu'il doit sortir le 22 octobre aux Etats-Unis, il devrait s'en écouler - au quatrième trimestre 2008 - entre 400. 000 et 500. 000 mois de ventes fructueuses pour ce premier smartphone équipé du système d'exploitation mobile Android de Google, selon le site taïwanais CENS, citant des sources proches du dossier. Publié le 03/10/2008 à 00:00 Les start-up américaines touchées par la crise financière Les entrées en Bourse se sont effondrées et les fusions-acquisitions ont ralenti au troisième trimestre. La crise des marchés financiers exacerbe une situation déjà inquiétante pour les start-up américaines. Facebook installe son QG international à Dublin La capitale Irlandaise a été élue par le réseau social Facebook pour son siège socialinternational, s'est réjouie la ministre du Travail et du Commerce du pays, site supervisera l'ensemble des activités de Facebook dans la zone EMEA (Europe, Moyen-Orient et Afrique), qu'il s'agisse de la vente de publicités ou del'assistance technique pour le réseau.

Apple fait geler les prix de la musique en ligne Les manoeuvres d'Apple ont réussi: le Copyright Royalty Board (CRB) a rejeté les demandes des auteurs et des éditeurs de musique américains, qui réclamaient une augmentation de 66% de leur rémunération sur les ventes en ligne, via les plates-formes comme l'iTunes Store. Le CRB a préféré geler les taux actuels pour une période de cinq ans - soit 9 centimes par morceau vendu, pour les auteurs et les é avait menacé de fermer sa plate-forme de téléchargement face à une possible augmentation des taux de reversement. Diaporama: 20 nouveautés à ne pas rater au Mondial de l? auto Paris, c"est le rendez-vous phare du monde automobile. Cette année, plus de 90 premières mondiales seront dévoilées Porte de Versailles. En vedette, des concepts cars écologiques, des micro-citadines et des belles mécaniques. SFR condamné pour clauses de contrat abusives L'opérateur mobile a été condamné le 30 septembre par le tribunal de grande instance de Paris à verser 40 000 euros à l'UFC-Que Choisir pour six clauses jugées « abusives » dans ses contrats.