Que Faire Avec Des Galettes De Blé | Maison À Vendre Arras Derrière Gare.Com
Mélanger le fromage frais avec les tomates séchées et étaler ce mélange sur les wraps (en laissant 3 cm en haut), puis ajouter les lamelles de jambon cru et quelques poignées de roquettes. Rouler les wraps en serrant bien, piquer 6 à 8 cure-dents et découper en tronçons entre les piques. Il n'y a plus qu'à déguster! Que faire avec des galettes de blé youtube. Wraps grillés façon cheeseburger Pour 2 wraps: 2 grands wraps ou tortillas de blé 200 g de bœuf haché 1 tomate 1 càc d'oignons émincés 1/2 càc de sauce Worcestershire 1 càc de ketchup Gruyère ou cheddar râpé Quelques feuilles de laitue Moutarde Sel, poivre Dans une poêle avec un peu de matière grasse, faire dorer les oignons émincés quelques instants à feu moyen/vif. Ajouter le bœuf haché et laisser cuire quelques minutes, avant d'ajouter la sauce Worcestershire, le ketchup, le sel et le poivre. Bien mélanger le tout et laisser mijoter 5 minutes à feu doux. Au centre de chaque feuille de wrap, parsemer un peu de fromage râpé, puis ajouter la viande hachée. Mettre un peu de moutarde et ajouter deux tranches de tomates puis rouler le tout.
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LA PRÉPARATION: 200 g de blé concassé, 1 carotte râpée, 1 poireau coupé finement, 1 oignon haché, 1 oeuf, herbes aromatiques, sel, eau, éventuellement d'autres légumes crus ou cuits. LA RECETTE: Mettre au préalable le blé concassé avec de l'eau (3 cm au-dessus du blé). Laisser tremper de 2 à 5 heures. Rajouter ensuite les autres ingrédients de façon à obtenir une pâte consistante. Disposer par cuillerées dans une poêle bien graissée, des galettes en forme d'escalopes pas trop grandes. Cuire des 2 côtés, à découvert à feu moyen. 10 recettes à faire avec des tortillas - 9 photos. Pendant que le premier côté cuit, on pourra, selon son goût, saupoudrer le deuxième côté avec des graines de sésame. Servir avec des rondelles de citron.
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Saler, poivrer. Plier les cotés de la galette, couvrir avec un couvercle et laisser chauffer 3 minutes environ, le temps que le fromage fonde. Servir avec une belle salade verte. Verdict: J'adore! Mes idées recettes à faire avec des tortillas – Not Parisienne. Voici deux recettes rassasiantes, saines et équilibrées. La galette avec le potiron rôti, je la fais lorsque j'ai un reste de courge rôtie. Vous pouvez garnir vos galettes selon ce que vous avez dans votre frigo ou vos placards. [wysija_form id= »1″]
Sur une plaque de cuisson recouverte d'une feuille sulfurisée, poser les wraps et faire griller au four 5-6 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu. C'est aussi possible de le faire avec une poêle grill. Dérouler délicatement les wraps et ajouter quelques feuilles de salade, avant de rouler à nouveau. Il n'y a plus qu'à déguster! Que faire avec des galettes de blé l. Wraps au poulet façon salade César Pour 2 wraps: 1 filet de poulet déjà cuit et froid ou 1 paquet de cubes/émincés de poulet 3 tranches de bacon 1 grosse tomate Quelques poignées de salade romaine Parmesan râpé Quelques croûtons Sauce César ou Mayonnaise Commencer par étaler un peu de sauce César (ou mayonnaise) au centre des tortillas/wraps, puis ajouter quelques feuilles de salade, les dés de poulet, le bacon, les tomates coupées en dés, les croûtons et parsemer le tout de parmesan râpé. Ramener les côtés des tortillas et les rouler. Il n'y a plus qu'à déguster!
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