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Les 7 bienfaits des poireaux (255 votes) Le poireau est un légume qui fait partie de la même famille que l'ail et l'oignon. Ne vous fiez pas à son apparence modeste, car sa valeur nutritionnelle est tout simplement exceptionnelle. Voici un petit aperçu des vertus de ce légume. Bourride de lotte aux poireaux Plat facile 30 min 30 min Ingrédients: 1 queue de lotte de 1, 250 kg (coupée en tranches) 4 poireaux 2 gousses d'ail 1 feuille de laurier 1 jaune d'oeuf 25 cl d'huile d'olive moutarde sel e... Lotte aux petits légumes et bouillon de paysanne (10 votes), (3), (529) Plat moyen 45 min 55 min Ingrédients: 4 morceaux de lotte 100 g de carottes 120 g d'oignons 60 g de poireaux 60 g de céleri rave 200 g de chou vert 200 g de pommes de terre 20 cl de fumet... Soupe de cabillaud et de lotte en bouillabaisse (3 votes), (13) Plat facile 45 min 332 kcal Ingrédients: 250 g de filets de cabillaud 250 g de filets de lotte 4 grosses tomates 2 branches de céleri 2 blancs de poireaux 2 oignons 3 gousses d'ail 4 pommes...
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Voici un plat qui conviendra parfaitement en cette période de fêtes et qui est vraiment simple à réaliser, c'est de la lotte aux poireaux, lait de coco et curry... un vrai régal pour un coût raisonnable. J'ai utilisé le lait de coco de la Degustabox du mois de novembre. Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Pour régaler 6 personnes, il vous faudra: 2 échalotes 50 g de beurre 2 kg de poireaux 1. 2 kg de lotte 20 cl de lait de coco 1 càs rase de curry en poudre sel et poivre Cette recette est extraite du blog culinaire de Chris Andco: Peler et émincer les échalotes (j'ai utilisé le Tornado Guy Demarle). Les faire revenir durant 3 minutes dans le beurre. Émincer finement le poireaux en lamelles fines ( j'ai utilisé l'éminceur Eurolam) et bien le laver puis l'essorer. Ajouter le poireaux par-dessus les échalotes et faire cuire le tout durant 20 minutes à feu doux en remuant et en ajoutant la totalité du beurre au fur et à mesure de la cuisson, lorsque le fond de votre faitout commence à accrocher.
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Accueil > Recettes > Plat principal > Poisson > Poisson en papillote > Lotte en papillotes aux poireaux En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 50 min Préparation: 35 min Repos: - Cuisson: 15 min Étape 1 Coupez la lotte en gros morceaux. Retirez l'arête centrale et la peau; assaisonnez. Epluchez le fenouil et coupez les poireaux en bâtonnets. Étape 3 Faites fondre le beurre dans une sauteuse, et faites-y revenir les légumes sur feu doux 5 min. Salez, poivrez et versez le verre de vin blanc sec. Laissez mijoter quelques minutes, puis ajoutez la crème et les feuilles d'estragon ciselées. Laissez réduire la sauce pendant quelques minutes. Découpez 6 carrés d'aluminium et disposez un peu de légumes et de sauce sur chaque morceau. Étape 7 Disposez un morceau de lotte sur chacun d'eux, puis recouvrez avec le reste de légumes.
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Ingrédients 8 belles tranches de lotte un poireau 50 cl de crème fleurette une cuillerée à café de curry huile d'olive un peu de beurre 10 cl de fumet de poisson ou jus de cuisson des moules sel poivre deux tomates émondées et concassées 24 moules de Bouchot pelures de cerfeuil Préparation Faites cuire dans de l'huile d'olive, pendant trois minutes sur chaque face vos tranches de lotte. Les réserver au chaud. Faire suer dans un peu de beurre, sans les colorer vos poireaux, que vous aurez préalablement lavé et taillé en fine julienne. Ajouter la cuillerée à café de curry, incorporez le fumet, laissez réduire. Ajouter la crème, porter à ébullition, quand la sauce est réduite rectifier l'assaisonnement avec sel et poivre. Faites sauter votre concassé de tomates dans un peu d'huile d'olive, saler. Dresser les tranches de lotte sur des assiettes chaudes, arroser avec votre sauce au curry et fondue de poireaux, décorer avec les moules de bouchot, le concassé de tomates et les peluches de cerfeuil.
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Laisser mariner environ une demie-heure. Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive. Saupoudrer à nouveau d'épices à colombo et ajouter l'ail écrasé, la pulpe de tomates, le lait de coco et laisser la sauce épaissir quelques minutes. Déposer la lotte dans la sauce, saler, poivrer et laisser cuire à couvert pendant 15 à 20 min: le temps de cuisson dépend de la taille de vos queues de lotte. Veillez à ne pas trop les cuire sinon elles deviendraient caoutchouteuses. Si vous voulez faire réduire la sauce davantage, retirer le poisson et réserver au chaud sur une assiette puis laisser mijoter encore quelques minutes à découvert. Personnellement j'ai trouvé qu'il y avait un peu trop de sauce, donc la prochaine fois je réduirai la quantité de pulpe de tomate de moitié. Servir avec un riz basmati. Dommage que la photo ne rende pas hommage à ce plat, c'était divin, parfumé juste ce qu'il faut. 2009-01-19T09:09:00+01:00 Source: Quand Nad cuisine...
Si vous avez coupé vos morceaux plus grands que les miens, cela peut être un petit peu plus long. Quand les poireaux sont tendres, il ne doit plus rester de liquide de cuisson. Au cas où cela ne soit pas le cas, égouttez-les puis remettez-les dans la sauteuse. Ajoutez le lait de coco et le curry et laissez cuire 2 minutes. C'est prêt. Moi j'aime bien saupoudrer d'un peu de persil (ou coriandre). Bon appétit!
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Profitez toute l'année du code CINDY10 et de 10% grâce à Cindy et Greg sur la boutique! Retrouvez en bas de l'article tous les articles décos des photos. Merci encore à Cindy, Greg et Gabin qui a été troooop mignon. Petit voleur de ballons. Il est tellement coquin et craquant. Amazon.fr : anniversaire voiture. On te revoit très vite mon bonhomme pour tes trois ans! Tu grandis tellement tellement vite! Prenez soin de vous et à très vite pour un nouvelle article blog, toujours avec ces couleurs tendances, mais cette fois ci pour une décoration anniversaire fille thème Biche! Retrouvez nos idées décos anniversaire ici Quel thème pour décorer un anniversaire pour un garçon?
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous partager les photos du deuxième anniversaire de Gabin organisé sur deux jours juste après le confinement. Vous y trouvez plein d'idées pour savoir comment décorer un anniversaire de garçon thème voiture tout en évitant les clichés! Les deux ans de Gabin thème Voiture Pour ses deux ans, les parents de Gabin, Cindy et Greg ont choisi un thème "voiture". Gabin adore les voitures et les camions! Comme beaucoup de petits garçons de deux ans, le thème plait et pourtant les possibilités en décoration anniversaire garçon restent limitées (et quasi nulles si on évite Cars). Ils ne voulaient absolument pas de rouge noir et blanc. Du coup, ils ont fait appel à Mybbshowershop pour la décoration. Et ça tombe bien, car on avait déjà organisé le premier anniversaire de Gabin thème Jungle! Anniversaire theme voiture sans permis. On suit le quotidien de Cindy et Greg depuis maintenant plus de deux ans! Pour la petite histoire, j'ai découvert Cindy grâce à sa baby shower. Sa maman avait commandé chez nous de la décoration pour organiser la baby shower de Cindy.
La décoration des lieux pour un anniversaire réussi Transformez le futur lieu de la fête en un grand parking ou un garage. Pour commencer, disposez-y de petites voitures, camions et autres types de véhicules et servez-vous de lanternes rouges, de lanternes blanches et de lanternes noires afin d'accentuer la décoration. Il vous est possible de varier les dimensions des lanternes pour un rendu plus élégant. Ajoutez également des guirlandes de fanions ainsi que des boules alvéolées pour le plafond. Si vous disposez de bouées gonflables, alors convertissez-les en pneus de voiture avant de les accrocher aux murs. Anniversaire theme voiture en. Enfin, imprimez et agrandissez des panneaux de signalisation pour les ajouter à la décoration murale. Une décoration de table au thème automobile La décoration de la table n'est également pas à négliger pour une fête d'anniversaire automobile réussie. Vous pouvez vous servir d'une nappe blanche en papier comme base pour illuminer la pièce et mettre en valeur les couleurs et le reste de la décoration.