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Friday, 28 June 2024

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Catégorie Stress et anxiété Publié le 17/05/2022 | 2 minutes de lecture | Quand le stress s'invite trop régulièrement dans le quotidien, il peut finir par gâcher la vie et avoir de réelles conséquences sur la santé. Hommes, femmes, jeunes ou moins jeunes... Qui est le plus concerné et pourquoi? Découvrez des informations étonnantes sur le stress. Le stress, mal du siècle Le phénomène de stress correspond à une réponse de l'organisme face à une situation menaçante ou un grand enjeu. Quelles peuvent être les principales conséquences de la cyberdépendance pix. Il est utile dans certaines circonstances ponctuelles, pendant lesquelles le corps décharge, due à la cortisone (similaire au cortisol) pour se mettre en alerte, avec une accélération du rythme cardiaque et une tension des muscles. Quand vous voyez le dernier bus de la journée s'approcher au loin alors que vous n'êtes pas encore arrivé à l'arrêt, un petit coup de stress pour vous aider à courir plus vite est le bienvenu. Des épisodes de stress aigu sont normaux et sans conséquence. Ce n'est plus le cas quand ils deviennent récurrents voire permanents: on parle alors de stress chronique, néfaste pour l'organisme à bien des niveaux.

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