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141 Rue Danton
Saturday, 10 August 2024

Après ma première année de pole dance, j'ai quitté l'association car j'avais pris un peu trop de niveaux et je voulais tester les compétitions. En 2018, j'ai donc rejoint Pole Dance and Co et depuis, je n'arrête pas de m'améliorer!!! Maintenant que j'y pense, c'est fou comme j'ai progressé en à peine 2 ans et demi de pratique, même si mon évolution est en partie grâce aux super profs qui nous entourent à Pole Dance and Co, comme Flore, Sophie et Céline. Fais-tu ou as tu fais d'autres sports? Oula…. Grande question haha, oui j'ai fais beauuuuucoup de sport!!!! Pour faire court, j'ai fais 8 ans de Twirling bâton ( une sorte de GRS avec un bâton en métal). Lilou 2e année black. Au bout de ma 2e année de Twirling, j'ai fait des compétitions départementales, régionales et nationales en solo, duo et équipes, et ça pendant 7 ans. J'ai aussi fait de la gymnastique pendant 7 ans et de la danse pendant 3 ans. Et de la pole dance depuis 2 ans et demi maintenant. Vous avez tout compris? En gros depuis que j'ai 8 ans, je n'ai pas passé une année sans faire de sport.

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En compétition, je me mets dans une bulle où j'oublie tout ce qui se passe autour, et dans laquelle je me concentre et je me ressasse tout les conseils qu'elles m'ont appris. Sophie et Céline font partie de ma bulle donc je vais devoir m'en créer une nouvelle. Espérons qu'elle ne sera pas trop fragile. Un petit mot pour la fin? OUI!!! MERCIIII POLE DANCE AND CO!!!!! Merci pour tous ces merveilleux moments! Commandez Lilou 2e année, cahier d'apprentissage incluant Carnet des savoirs | Service Scolaire SESCO. Allez Lilouuuuu!!! Toute l'école est avec toi, on y croit à fond <3 <3 On sait que tu vas briller sur scène!!! !

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L'ÉLÈVE DU MOIS DE FÉVRIER: LILOU <3 Chaque mois, focus sur l'un de nos élèves! Ce mois-ci, nous vous présentons notre Lilou!!! Elle part en compétition très bientôt, pour participer au Pole Art Italy cette année 😀 Actuellement étudiante de 17 ans, voici son interview. Pourquoi as-tu commencé la pole dance? J'avais fais déjà beaucoup de sport avant, et quand j'ai arrêté le twirling, j'ai fais de la danse, du modern Jazz pendant 1 an. Mais, je m'ennuyais, je ne faisais aucun effort physique et je n'avais pas la motivation. Et grâce à une fille de ma classe en seconde, j'ai découvert ce sport, j'ai tout de suite voulu essayer, et en sortant de mon entraînement d'essai, ma mère m'a demandé comment ça c'était passé… et je lui ai répondu: « J'ai super mal au bras, la peau abîmée et mal partout ». Lilou 2e année pdf. Et elle ma demandé si je voulais arrêter, et je lui ai dit: « NON!! J'ADORE! » et depuis rien ne m'arrête. Depuis combien de temps pratiques-tu? J'ai commencé en association en novembre 2017 donc ça fait 2 ans et demi que j'ai commencé la pole dance.

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Ajustez les boucles et les queues. Ajustez la taille et la position des boucles et des queues libres afin d'obtenir un nœud symétrique. Taillez les extrémités du ruban pour éviter qu'elles s'effilochent. Utilisez ce nœud pour orner un paquet cadeau ou une couronne décorative. Beau travail! Méthode 3 Faire un nœud avec un ruban gros grain Décorez un paquet cadeau. Ce nœud est idéal pour orner un paquet cadeau. Vous nouerez le ruban autour du paquet. Mesurez et enroulez le ruban. Découpez un ruban gros grain de 2 m de long. Faire un beau noeud ruban la. Enroulez-le autour du paquet cadeau dans le sens de la longueur. Utilisez de la colle ou du ruban adhésif pour attacher le ruban au paquet, mais ne coupez pas les extrémités qui dépassent. Vous utiliserez les deux extrémités longues du ruban pour réaliser un joli nœud. Faites une boucle. Formez une boucle avec une des bandes de ruban libres et ramenez-la au centre. Maintenez cette boucle en place avec un doigt. Marquez le pli dans le ruban en haut de la boucle. Rabattez ce pli au centre de façon à refaire une boucle.

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Je vous propose ici une petite boîte de dragées ornementée d'un ruban en satin, très mignon. Restons dans le thème du mariage avec ce noeud en ruban pour robe de mariée. Les mariages c'est bien, mais ça n'arrive pas tous les jours;). Je vous propose donc de vous coiffer avec ce headband en ruban noeud. Vous aimez? Comment faire un nœud avec un ruban de satin ? | Duchesse. Vos noeuds en ruban peuvent également vous servir comme décoration dans votre maison: dans votre salle de bain, dans votre chambre… Une dernière idée pour finir. Que pensez-vous de ce ruban en forme de noeud sur une carte de pergamano? Bonne idée, non? 😉 Alors, vous êtes maintenant une pro du noeud en ruban? N'hésitez pas à faire vos commentaires, ça encourage et pour nous, c'est le signe de votre passage par ici. Mais nous ne pouvons répondre aux demandes de modèles si vous voulez les faire, nous ne les avons pas. Si vous aussi, vous voulez partager avec nous vos belles réalisations, écrivez nous sur creation(arobase) – remplacer le (arobase) par le signe @ qui nous permet d'éviter les indésirables dans notre boite mail.

Appuyez sur le bouton arrière de votre machine et piquez à nouveau sur les points. Reprendre la marche avant de votre machine et terminer votre couture.