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En tant que travailleur indépendant, vous êtes soumis à des cotisations sociales. Ces cotisations vous permettent de bénéficier de prestations en cas de congé maternité ou paternité. Il s'agit là de prestations pouvant prendre la forme de deux types d'allocations différentes: l'indemnité journalière d'interruption d'activité et l'allocation forfaitaire de repos maternel. Lettre congé paternité : modèle de lettre de demande - La Poste. Le point sur les congés maternité et les congés paternité pour les auto-entrepreneurs. Attention: il est essentiel de noter que même si vous bénéficiez d'un contrat personnel d' assurance prévoyance micro-entrepreneur vous ne bénéficierez pas d'indemnités journalières en complément des revenus versés par l'Assurance Maladie pour un congé maternité. Le congé maternité des auto-entrepreneurs Nous le disions. Dans le cadre d'une grossesse, les micro-entrepreneurs ont droit à deux types de prestations: l'indemnité journalière forfaitaire d'interruption d'activité et l'allocation forfaitaire de repos maternel. Or, depuis le 1er janvier 2018, il est obligatoire d'être affilié au régime non-salarié depuis au moins 10 mois pour bénéficier de ces prestations.

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À noter: il est possible que la date de fin du congé dépasse ce délai des 4 mois. Enfin, l'auto-entrepreneur devra également être affilié à la Sécurité Sociale des Indépendants depuis au moins un an au moment de la naissance ou de l'adoption s'il souhaite prétendre aux indemnités journalières (IJ) qui peuvent lui être versées. Image par marcinjozwiak de Pixabay Quelle indemnité journalière pour un indépendant? Pour un indépendant, deux types de prestations sont possibles pour toucher des indemnités journalières: une indemnité forfaitaire pour interruption d'activité ou une allocation forfaitaire de repos maternel. Demande congé paternité auto entrepreneur de. Dans le cas d'une indemnité journalière de paternité (interruption d'activité), qui est calculée comme celle de l'arrêt pour congé de maternité, la somme versée ne pourra pas dépasser 89, 03€ ni être inférieure à 9, 63€ (chiffres pour l'année 2020). Cependant, si votre revenu annuel moyen ces 3 dernières années n'excède pas 3920€, vous ne pourrez percevoir que 10% de ces sommes: le congé de paternité d'un indépendant, qui est pris pour une durée de 11 jours, est indemnisé par la CPAM à hauteur de 610, 61€ pour toute la période.

Vous pouvez obtenir jusqu'à 30 jours de congés en cas d'hospitalisation ou de naissance prématurée. Si votre auto-entreprise est une activité complémentaire Si vous exercez votre activité d'auto-entrepreneur en plus d'une activité salariée, vous pouvez choisir entre le régime des indépendants et le régime général des salariés. En effet, vos droits sont les mêmes que si votre activité d'auto-entrepreneur est exclusive. Les salariées bénéficient d'un congé maternité de 6 semaines avant la date présumée de l'accouchement et de 10 semaines après l'accouchement. Demande congé paternité auto entrepreneur 1. Les indemnités sont calculées en fonction de vos revenus sur les 3 mois précédant l'arrêt de travail. Notre conseil Calculez vos revenus en tant qu'indépendant et en tant que salarié afin de choisir le régime le plus adapté pour bénéficier des allocations maternité ou paternité. Vous connaissez à présent toutes les démarches pour prendre un congé maternité ou paternité et bénéficier des allocations en tant qu'auto-entrepreneur. Pensez à effectuer les démarches pendant la grossesse afin de déclencher vos droits.

Bienfaits du miel blanc à jeun. Le miel a une longue histoire d'utilisations médicinales, de recettes maison et de plats alimentaires, d'où il est inclus dans les produits de boulangerie, les recettes de cuisine et les boissons. Miel blanc bienfaits france. Il est également devenu courant de remplacer le miel par du sucre blanc raffiné dans de nombreux aliments, en plus de ses riches avantages lorsqu'il est consommé seul à tout moment de la journée. Les types de miel varient selon les différentes zones de production, l'alimentation des abeilles, la pureté de l'air, et l'on retrouve parmi eux: le miel de Manuka de Nouvelle-Zélande, Le miel d'acacia, le miel d'Eucalyptus, le miel de lavande, miel de Montagne, …… Et parmi les types, on trouve: le miel blanc Il y a de nombreux avantages intéressants à manger du miel blanc à différents moments, alors quels sont les bienfaits du miel blanc à jeun? Bienfaits du miel blanc à jeun Il convient de noter qu'il n'y a pas assez d'études ou de recherches sur les bienfaits du miel blanc à jeun, mais il existe de nombreux bienfaits liés à la consommation de miel blanc, dont certains sont mentionnés ci-dessous: 1.

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Le miel blanc d'Oku est un produit savoureux pour tous. Il est sucré, fin et frais en bouche. Si vous êtes amateur de nouvelles saveurs de miel, cette qualité supérieure de miel blanc vous plaira particulièrement. Les saveurs fleuries et douces qu'il dégage sont un réel plaisir pour les papilles, votre palais ne pourra que vous en remercier. Sa saveur subtile et sa texture exceptionnelle accompagneront vos tartines du petit-déjeuner, vos préparations culinaires salées ou sucrées. Une cuillère de miel dans votre boisson chaude vous apportera tonus et vitalité tout au long de la journée. Ne donnez pas ce miel aux enfants, ils ne pourront plus s'en passer! Le miel blanc d'Oku 250 g est également meilleur que le sucre blanc: il dispose d'un pouvoir sucrant plus élevé avec moins de calories. Bien qu'exceptionnellement délicieux, ce produit alimentaire a bien d'autres qualités. Miel blanc bienfaits francais. Ses bienfaits médicinaux incontournables Parmi les innombrables usages thérapeutiques et médicinaux de ce miel, on retrouve ses propriétés antiseptiques et antibiotiques.

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Le fromage blanc plein de vitamines! Vous ne le saviez peut-être pas mais "le fromage blanc contient des petites quantités de vitamines du groupe B dont la B12 qui intervient dans la synthèse des protéines et la formation des globules rouges. Mais aussi un peu de vitamine A, essentielle à la vision, et surtout de la vitamine D, qui avec le calcium et le phosphore vont lutter contre l'ostéoporose et favoriser la minéralisation osseuse" explique Ysabelle Levasseur, diététicienne-nutritionniste. Les bienfaits du miel. A savoir: "Ces 2 dernières vitamines étant liposolubles, elles disparaissent avec les graisses enlevées dans la version de fromage blanc à 0% de matières grasses. En revanche, si dans le fromage blanc à 0% de matières grasses on ne trouve plus les vitamines A et D, les autres vitamines et minéraux ne sont pas concernés par cet écrémage. " Pour faire davantage le plein de vitamines, n'hésitez pas à ajouter des fruits dans votre fromage blanc. Fruits exotiques, agrumes, fruits rouges... Variez les plaisirs!

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Mis à jour le 04/10/2018 à 09h48 Le lamier blanc, ou ortie blanche, ne pique pas et recèle de nombreuses vertus en phytothérapie. On l'utilise comme diurétique, comme hémostatique et aussi pour ses propriétés toniques, rafraîchissantes ou vulnéraires. C'est également l'ortie blanche que l'on utilise contre la goutte. Miel blanc du Kirghizistan - Mon Miel Blanc. Nom scientifique: Lamium album Noms communs: lamier blanc, ortie blanche, pied de poule, gant blanc, ortie morte, chuchette ou sucète, herbe archangélique, couronne Noms anglais: white nettle, white dead-nettle Classification botanique: famille des lamiacées ( Lamiaceae) Formes et préparations: infusions, gélules, poudres, lotions ou shampoings, teinture mère Propriétés médicinales du lamier blanc Utilisation interne Astringent, hémostatique, expectorant, diurétique, tonique, rafraîchissant, vulnéraire, antiviral, antioxydant. Utilisation externe Astringent, vulnéraire. Indications thérapeutiques usuelles Traitement de la goutte par élimination de l'acide urique; fluidification des sécrétions bronchiques lors des toux grasses; traitement des troubles gynécologiques (pertes blanches, hémorragies de l'utérus, règles douloureuses); utile contre l'insuffisance urinaire, la rétention d'eau; réduit les règles trop abondantes.

Célèbre dans les pays du Moyen-Orient, cet or blanc ne tarde pas à se faire connaître en Occident et en France notamment. Son goût dépasse ce que vous connaissiez du miel jusqu'à présent: des miels industriels souvent aigres et de mauvaises qualités qui n'appaisent ni vos maux lorsque vous êtes malade, ni ne sont un bienfait dans votre alimentation. Dans la tradition musulmane, le miel occupe une place importante car il fait partit des plus nobles remèdes rapportés par le Coran et la Sunna. Allah a dis au sens rapproché: Et voilà ce que ton Seigneur révéla aux abeilles: « Prenez des demeures dans les montagnes, les arbres, et les treillages que [les hommes] font. ۞ Puis mangez de toute espèce de fruits, et suivez les sentiers de votre Seigneur, rendus faciles pour vous. De leur ventre, sort une liqueur, aux couleurs variées, dans laquelle il y a une guérison pour les gens. Miel Blanc : Nutriments, Bienfaits et Risques (Guide Complet) - Musée de l'abeille. Il y a vraiment là une preuve pour des gens qui réfléchissent. } [Coran 16: 68~69] Allah a assujetit pour nous les abeilles pour que nous puissions en retirer leurs nombreux bienfaits: le miel figure donc comme une denrée presque indispensable pour notre santé.