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Saturday, 10 August 2024
L'année suivante, lors du célèbre festival de musique de Glastonbury, l'adolescente s'essaye à l'ecstasy et à la cocaïne. Ses diverses expérimentations avec la drogue se transforment peu à peu en une addiction à la kétamine doublée d'une dépendance à l'alcool. Tandis que sa carrière de mannequin décolle, la jeune femme, mal dans sa peau, navigue entre cures de désintoxication et dépression. Imprimés bleus italiens Robes en lin à manches courtes Robes d'été - SooLinen. Une lente descente aux enfers qui la conduira à une tentative de suicide en octobre 2015, la plongeant quatre jours dans le coma. Plus tard, Adwoa confiera qu'elle considère désormais cette date comme celle de sa " seconde naissance ". Aujourd'hui guérie, Adwoa profite de sa célébrité pour mettre en lumière la santé mentale et les problèmes d'addiction. Dans une interview accordée à StylelikeU dans le cadre du projet What's Underneath, elle aborde sans langue de bois ses anciens démons mais raconte aussi le combat qu'elle a mené pour réussir à les surmonter. C'est également dans cette optique qu'elle a fondé Gurls Talk en 2016, une communauté sur internet dont le but est d'aider les filles du monde entier qui, comme elle auparavant, souffrent d'addiction, de haine de soi ou de dépression.

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Adwoa la décrit comme un lieu sûr, où les jeunes filles peuvent partager leurs problèmes sans crainte d'être jugée. Cette communauté bienveillante lui permet non seulement d'aller de l'avant mais surtout d'aider d'autres filles à s'en sortir "Gurls Talk est exactement ce dont j'avais besoin quand j'étais à l'école".

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Laurent: Et ces effets sont officiellement reconnus! Il s'agit principalement du phubbing. C'est un terme anglais qui mêle les termes « phone » et « snubbing », à savoir ignorer son prochain. C'est la tendance à considérer que les rapports humains directs sont secondaires comparés au rapport entretenus avec un téléphone. Cela se vérifie notamment à table, quand certains membres de la famille dînent le nez dans leurs écrans, au mépris des autres. Clotilde: Et sur la santé, quels sont les effets de cette addiction? Laurent: D'abord, le smartphone est nocif pour les yeux. Il diffuse de la lumière bleue, qui assèche les yeux et peut même à terme endommager la rétine. Ensuite, les diodes colorées de l'écran altèrent l'architecture du sommeil. Résultat: on a du mal à s'endormir et la qualité du sommeil s'en ressent. Le graduate program est adressé aux futurs docteurs? | AXA. Sur le plan cognitif, la pensée zapping peut entrainer des difficultés de concentration. Les capacités d'apprentissage et de mémorisation s'en trouvent altérées. Enfin, il y a aussi les troubles musculo squelettiques.

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Laurent: Avant tout, il faut s'entendre sur la définition de l'addiction. D'une manière générale, elle se caractérise sur au moins 12 mois par l'impossibilité répétée de contrôler un comportement, une activité compulsive, un craving (une envie irrésistible), une activité continue et des conséquences. Elle engendre de nombreux symptômes: irritabilité, anxiété. Alors, on ne peut pas dire que nous sommes tous addicts au smartphone, heureusement. Mais les chiffres n'en restent pas moins inquiétants. Clotilde: Justement, que disent-ils? Laurent: Eh bien, en 2019, une étude réalisée par AXA Prévention montre qu'un Français sur trois s'estime dépendant des écrans. Clotilde: Un sur trois? Et …c'est beaucoup? Laurent: Oui, c'est déjà beaucoup! Cette même étude montre également que près d'un Français sur deux consulte son mobile ou sa tablette toutes les 10 minutes, de peur de rater un message ou une notification. AGENCE CDG | BonjourDocteur - Charte graphique. Et pour les 15-17 ans, on en est à 76%. Il s'agit d'une véritable anxiété de séparation avec son mobile.

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Bref, il est capital de couper avec son téléphone, si je puis dire, quitte à partir en vacances dans un lieu où on ne capte pas! Pour se désintoxiquer, il n'y a pas mieux. Clotilde: Merci Laurent. En conclusion, on ne le répétera jamais assez: ne laissons pas les smartphones diriger nos vies. Apprenons à couper le lien et à se réserver des moments sans écrans. C'est la meilleure façon de se retrouver, soi-même comme en famille ou entre amis.