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Friday, 9 August 2024

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Date(s) pour cet événement Le 03 mai 2022 à 18h30 Informations pratiques Lieu 5 rue Vincent Auriol Centre social de la Maison du Grand Cerf 59790 Ronchin France Horaires 18h30 Accès Contact 03. 20. 88. 15. 45

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Les 4 meilleurs entraînements gratuits Voici notre sélection des meilleurs jeux cérébraux pour seniors à retrouver dans vos magazines, journaux, en ligne ou encore sur votre smartphone. Que ce soit seul, en famille ou avec vos amis, ls vous aideront à améliorer vos capacités de façon ludique! Les mots fléchés Cette petite grille est le jeu pour personnes âgées (mais pas que) le plus connu! Son principe est simple: placer des mots dans la grille à l'aide de définitions. En plus, ce type d'exercice vous permet de vous cultiver facilement. Jeux de mémoire à imprimer : anagramme, Mémoire, Au service de la vie quotidienne. Les mots croisés Son principe est identique aux mots fléchés, à l'exception que la grille est chiffrée et qu'elle se complète de façon horizontale et verticale. Le sudoku Sans doute l'entraînement cérébral le plus en vogue ces dernières années. L'objectif de ce jeu cérébral pour seniors est de remplir une grille avec des chiffres allant de 1 à 9. A l'image des jeux cités précédemment, cet exercice de logique propose des niveaux différents allant de débutant à expert.

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Tout au long de notre vie, notre cerveau retient des informations. Cependant, avec l'avancée dans l'âge, ses capacités ont tendance à diminuer. Ce phénomène s'apparente davantage à un manque de stimulation de la mémoire qu'à une dégénérescence des cellules du système cérébral. Mais rien n'est irréversible! Ressources gratuites - Exercices cognitifs et jeux de mémoire à imprimer. Travailler sa mémoire permet de lutter contre la perte d'autonomie chez les personnes âgées et le vieillissement cérébral. En plus, un entraînement régulier protège le cerveau et évite l'apparition de maladies neurodégénératives ou de démence, type maladie d'Alzheimer. Il vient également en aide aux personnes ayant été victimes d'une attaque cérébrale (ou AVC) lors de leur période de rééducation qui les accompagne dans la réappropriation de leur mémoire. Lorsque les jeux cérébraux pour seniors sont pratiqués de façon collective (dans un club, entre amis, lors d'ateliers, etc. ), ils favorisent la vie sociale. Jouer, tout en discutant est un véritable atout pour entretenir la santé de votre cerveau!

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Il consiste à écrire les nombres immédiatement plus grands et plus petits d'une série de chiffres. C'est un exercice créé pour travailler sur la mémoire sémantique. Personnalisation de l'exercice: « Du plus petit au plus grand »peut être personnalisé pour répondre aux besoins et capacités individuels de chaque utilisateur. Le professionnel peut choisir s'il souhaite que son utilisateur travaille uniquement avec des nombres entiers ou également avec des nombres décimaux et des négatifs. En plus de décider de la plage de nombres et du nombre d'exercices. Personnes agées jeux de mémoire pour seniors à imprimer excel. Par exemple, nous personnalisons cette activité et choisissons des nombres entiers et négatifs, entre -50 et 150 et un total de 3 exercices. Ranger mon désordre Les exercices de mémoire imprimables de NeuronUP ne sont pas réservés aux personnes âgées. Vous pouvez également travailler la mémoire avec les plus petits. « Ordonner mon désordre » est un générateur pour enfants dans lequel ils doivent faire correspondre les images avec la catégorie correspondante.

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