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En effet, apprendre la télékinésie passe surtout par la maîtrise de soi. La capacité à créer le calme intérieur est essentielle, d'où l'importance de commencer par pratiquer la méditation. Deuxième exercice: le crayon Prenez simplement un crayon et placez-le devant vous sur une table, sur une surface lisse. Essayez de le déplacer en fixant votre regard sur lui. Éliminez de votre esprit toute autre pensée, et ne pensez qu'à votre désir de déplacer le crayon. Une « astuce » que les amateurs de télékinésie utilisent: Pensez au crayon comme à une extension de votre corps et de votre bras. Ce sont les exercices les plus simples de télékinésie, que vous pouvez vous amuser à essayer chez vous. Vous pourrez ensuite pousser à la pratique encore plus loin, avec des expériences durant lesquelles vous déplacerez les aiguilles d'une boussole, ou encore des objets en aluminium. Mais attention, apprendre la télékinésie n'est pas un « sprint », vous ne devez surtout pas brûler les étapes. Prenez votre temps.

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Toutes les études concernant la télékinésie se soldent souvent par des échecs ou du moins l'incapacité de fournir des résultats reproductibles. Ceci vient du fait qu'on cherche systématiquement à prouver l'existence d'un pouvoir de télékinésie lié à une personne en particulier. Mais comme indiqué plus haut, la télékinésie est beaucoup plus facile lorsqu'elle est effectuée en groupe. C'est le principe même des séances de spiritisme avec un verre. La méthode consiste à réunir plusieurs personnes autour d'une table, de trois à 5 personnes en général. On forme un cercle avec toutes les lettres de l'alphabet écrites sur des petits carrés de papier. En plus on ajoute à l'intérieur du cercle deux morceaux de papier avec les mots "oui" et "non". Le verre est retourné au centre du cercle, entre le "oui" et le "non". Pour commencer la séance on baisse la lumière pour avoir un éclairage tamisé et chacun pose l'extrémité de son index sur le fond du verre, en l'effleurant, surtout sans appuyer. Il faut ensuite environ 20 minutes de concentration et on commence par poser des questions avec la célèbre phrase: esprit es-tu là?

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Essayez de prolonger cet état pendant quelques minutes encore. La méditation représente un exercice préliminaire pour apprendre la télékinésie, car la réussite dépend dans une très grande mesure de votre état d'esprit: les résultats sont obtenus plus facilement si vous êtes parfaitement détendu(e), calme et serein(e). (Si vous n'avez jamais pratiqué la méditation, jetez un oeil à mon guide « Comment méditer facilement ». ) Premier exercice: le bol d'eau Les seuls objets dont vous avez besoin sont: un bol d'eau et un objet léger qui flotte, comme une allumette, ou un cure-dent. Remplissez le bol avec de l'eau et déposez l'allumette (en supposant qu'il s'agit d'une allumette) sur la surface de l'eau. Attendez que l'allumette se stabilise, puis essayez de la faire déplacer simplement par votre regard. Fixez votre regard sur l'allumette, mais faites attention à ce que votre respiration de la touche pas. Cela demande beaucoup de patience et une grande concentration, ainsi qu'un état d'esprit de calme parfait.

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Pour cette raison vous devez faire de la méditation et de la visualisation, une pratique quotidienne. Focalisez-vous sur la liaison entre vous et un objet Une fois, initiez à la maîtrise de vos pensées et à la visualisation des objets, vous pouvez vous focaliser sur votre énergie. Cette dernière est le lien qui se trouve entre vous et le monde externe. Visualiser l'énergie qui vous traverse, vous et l'objet, puis l'espace entre vous. Envisagez que les limites vous séparant de ces objets se dissipent et prenez conscience du mécanisme auquel vous et ces objets appartenez. Ne faites plus qu'un avec les objets. Entrainez-vous à percevoir et à croire en cette leçon. Visualisez distinctement la façon dont vous manipulez l'objet Percevez précisément la manière dont vous voulez faire bouger l'objet. Choisissez si, vous voulez le pousser, le tourner ou le tirer. Focalisez-vous sur l'objet et regardez-le bouger dans votre esprit comme vous l'avez choisi. Visualisez un geste unique. Tentez de ne pas laisser la distraction vous atteindre et évitez de supposer que l'objet bouge dans différentes directions.

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Il est même possible de léviter ou de se téléporter. Les perceptions spéciales Le laran semble s'accompagner même au niveau le plus élémentaire d'une extension des perceptions. Il est ainsi possible de suivre les « courants d'énergie » dans le corps humain. Ces courants sont en fait les fameux méridiens évoqués par les théories Yogiques. Ils véhiculent de l'énergie vitale et les énergons. Ce type de perception étendue permet aussi de voir à distance même si ce point reste obscur dans les romans. Par contre il est clair que la télépathie s'accompagne de la faculté de transmettre des images (et même des images passées) à un autre télépathe de façon très précise. Un autre point important est que la perception suit toujours l'exercice du pouvoir. Ainsi, quand un télépathe soigne quelqu'un, sa perception étendue lui permet de voir à l'intérieur du corps, ou de façon très agrandie (jusqu'au niveau moléculaire). De même, si un cercle de télépathes travaille à l'extraction de minerais, les membres du cercle ont une vision très claire de ce qu'ils font et peuvent donc voir sous terre par exemple (voir Soleil sanglant).

On peut ainsi faire s'ouvrir un bouton de rose en déplient délicatement les pétales. En fait, le contrôle peut descendre jusqu'au niveau moléculaire, ce qui était couramment effectué pendant les âges du chaos. A l'autre bout de l'échelle, il est possible de rassembler des nuages afin de provoquer la pluie. Les manipulations peuvent être effectuées sur un être vivant. Il est ainsi possible de réparer des cellules et de soigner une brûlure ou une gelure. On peut aussi cicatriser une plaie ou arrêter une hémorragie. Les possibilités de soin par le laran sont véritablement fascinantes puisque le télépathe peut intervenir directement sans ouverture à l'intérieur du corps. Pendant les âges du chaos, il était même possible d'intervenir au niveau génétique. Il est important de noter que la puissance d'un télékésiste entraîné est énorme. Muni de sa seule matrice, il peut par exemple faire tourner suffisamment vite les pales d'un hélicoptère pour le faire décoller. Avec une grosse matrice manipulée par un cercle de télépathes, il est possible de littéralement déplacer des montagnes.

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