6 Heures De Gravigny | Agence Immobiliere Venarey-Les-Laumes

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Sunday, 11 August 2024

Modérateur: Modos les 6 heures de gravigny Bonsoir à tous! Fraichement inscrit sur ce forum je vous souhaitent une bonne année sportive, je suis inscrit au 6 heures de Gravigny, j'aurais voulu savoir quel ins crit y participeras, bonne soirée à tous! la valeur d'un athlète ne se trouve pas que sous ses pieds runner14 Kikoureur ki trottine Messages: 378 Inscrit le: 15 Fév 2006, 20:37 6h gravigny par mico34 » 28 Fév 2006, 15:29 Moi je suis inscrite. Quel est ton objectif? mico34 Kikoureur ki kour Messages: 1264 Inscrit le: 23 Déc 2005, 17:23 6 heures de Gravigny par runner14 » 02 Mars 2006, 20:55 Salut Mobydick! Mon objectif est restreint je ne comptes faire qu'entre 60 et 65 km car je prépares un 24 heures pour ne pas tirer trop sur mes ré plus cette épreuve n'est pas un objectif pour moi! Je serais là! par ufo77 » 04 Mars 2006, 21:37 Salut, Je serais également présent aux 6 heures de Gravigny Il s'agit pour moi d'une préparation pour les 6 jours d'Antibes fin avril donc je ne comptes pas me griller.

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J'espère prendre beaucoup de plaisir sur cette course. allez @+ stephane ufo77 Kikoureur timide Messages: 1 Inscrit le: 11 Mai 2005, 00:00 6 heures de Graviny par runner14 » 05 Mars 2006, 17:22 Salut Ufo77! Je m'aperçois que nous sommes nombreux à faire une préparation et que le 6 heures n'est qu'un tremplin pour une épreuve prévue de longue date, de plus courir sans se griller est la meilleure solution pour avoir un potentiel qui ne sera donc pas très entammé pour les épreuves futures, l'ultra c'est celà aussi et vous l'avez très bien compris! par mico34 » 06 Mars 2006, 15:03 moi je pars pour faire 54 km - je fais Belves en Avril et c'est aussi un 6h dans le cadre de ma préparaton 100km. Mon meilleur (et unique) temps sur 6h est actuellement de 52, 2 km. par runner14 » 06 Mars 2006, 21:50 Salut Mobydick! Le fait le plus important de ce 6 heures n'est pas de faire le plus de kilomètres possible mais bien de pouvoir rester sur le circuit 6 heures d'affilée. De toute façon, il n'y a ni de premier ni de dernier dans une épreuve de ce type car nous sommes tous égaux devant cet effort de longue durée sur ce circuit, peu importe le nombre de tours éffectués l'essentiel n'est-il pas de participer!

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Départ samedi matin pas aux aurores mais presque pour aller aux six heures de Gravigny soit 230 bornes et la pluie m'accompagne durant une bonne partie du trajet. Certaines personnes si elles tombent par hasard sur ce blog peuvent se dire qu'il faut vraiment aimer la course à pied mais quand on aime on ne compte pas. Arrivé à Gravigny, je m'acquitte d'une tâche importante qu'Anne-Marie m'a demandé, l'achat des nougats chez le Confiseur-Chocolatier que se situe juste à côté du départ et en plus en discutant de la course il me dit qu'il a déjà fait Millau, autant dire que c'est un collègue. Peu de monde encore au retrait des dossards, l'organisation est au top à l'annonce de mon nom on me remet une petite chemise avec le dossard et la puce sans oublier le cadeau souvenir à choisir entre un coupe-vent en papier et un débardeur en technique. La pluie fine commence à s'épaissir et je rentre dans mon fidèle Jumpy garé juste à côté du passage de la boucle pour me préparer, vu la météo le choix de la tenue est vite fait.

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Localisation Ces informations n'ont pas été validées par l'organisateur. Il est donc fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée. Récits de course Il y a 0 récit(s) de courses publiés par nos lecteurs. Course sur route 4 Heures 23-09-2017 à 12:00 Départ: Gravigny Distance / durée 4h Type(s) de terrain Route Type de participation Individuelle Ravitaillement(s) Oui Les 6 Heures 23-09-2017 à 10:00 En solo ou en relais 6h Lieu de retrait des dossards salle des fêtes la rédaction ait été informée.

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Malheureusement je ne reste pas pour la remise des récompenses et le pot dommage y a du punch mais il y a aussi le retour. Surprise en arrivant à la maison, au niveau du pied droit une boule s'est fait jour due certainement au serrage de la chaussette sur mon pied. Détail technique, avec les chaussettes Mizuno il y a un serrage sur le pied et il se peut que le pied qui gonfle avec le kilométrage il se soit trouvé prisonnier » de la chaussette. Bilan de la course: 51, 8 km pour 6 h et 18'' avec les arrêts non prévus, c'est une bonne base pour les entraînements à venir. Côté matos, les Triumph sont pas mal mais les chaussettes à mettre que sur les courtes distances, le reste a déjà été testé. J'ai aussi testé ma boisson d'effort (Isoxan pro) et je l'ai bien assimilé. Le lien Garmin Tag(s): #Entrainement 100 km de Chavagnes

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Source: INSEE 2013 Répartition des logements à Venarey les Laumes par nombre de pièces Le parc de logement à Venarey les Laumes est réparti comme suit: - 2. 04% sont des studios - 7. 97% sont des logements possédant 2 pièces - 27. 81% sont des logements possédant 3 pièces - 23. 55% sont des logements possédant 4 pièces - 27. 13% sont des logements possédant 5 pièces et plus Répartition des logements à Venarey les Laumes par statut d'occupation 49. 86% des logements occupés à Venarey les Laumes le sont par des locataires et 50. 14% par des propriétaires. Nature d'occupation du logement à Venarey les Laumes Le parc de logement à Venarey les Laumes se décompose en 1435 résidences principales (soit 88. 69%), 40 résidences secondaires (soit 2. 47%) et 143 logements vacants (soit 8. 84%). Maison à vendre Venarey Les Laumes 21150 (Cote-d'or) F6/T6 6 pièces 122m² 96000€. Répartition des logements à louer à Venarey les Laumes À Venarey les Laumes - 21150: 45% des appartements, 55% des maisons. Loyer mensuel à Venarey les Laumes Le loyer moyen à Venarey les Laumes est de 7. 32 €/m².