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Tuesday, 27 August 2024
TEMANA vous dit tout sur la pratique du massage bien-être en entreprise. Les problèmes de postures au travail Contrairement aux idées reçues, la position assise n'est pas une stature naturelle pour l'homme. Elle peut engendrer des troubles musculo-squelettiques (TMS) en cas de mauvaise posture. Cette pathologie engendre un mal de dos, des lombalgies et des douleurs cervicales. Le massage bien-être est une formidable opportunité pour mieux prendre conscience de son corps et corriger naturellement sa posture, avec pour objectif d'adopter une position ergonomique. Il est en effet recommandé de se tenir droit, la colonne vertébrale collée au dos du siège, de positionner ses cuisses à l'horizontale, les genoux formant un angle de 90° et de conserver les pieds à plats sur le sol (ou éventuellement sur un repose-pied). Un positionnement adapté peut donc considérablement limiter les douleurs chroniques et améliorer le bien-être des salariés. Les massages bien-être font partie des méthodes douces et non invasives préconisées pour soulager les douleurs dorsales et cervicales.

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Alors qu'aujourd'hui de nombreux maux sont causés par le stress, la profession de masseur bien-être est recherchée. Le massage bien-être regroupe en effet différentes techniques manuelles de décontraction pour permettre d'obtenir chez le client un niveau de relaxation le plus élevé possible. Dans cet article, vous pourrez retrouver toutes les informations concernant le statut d'auto-entrepreneur pour les professionnels du massage bien-être ainsi que les avantages de ce statut. Masseur bien-être en auto-entrepreneur: les renseignements clés Rémunération: un masseur débutant gagne entre 1 200 et 1 600 euros environ par mois Code APE: 96, 04 Z, Entretien corporel Plafond de chiffre d'affaires à ne pas dépasser en tant qu'auto-entrepreneur: 72 600 € Montant des cotisations sociales à payer: 22% du CA Diplôme obligatoire: le masseur bien-être auto-entrepreneur peut exercer sans diplôme. En revanche, le métier est régi par deux fédérations: la Fédération Française de Massage Bien-être (FFMBE) et la Fédération Française des Massages Traditionnels de Relaxation (FFMTR) Comment s'inscrire pour débuter son activité de masseur bien-être auto-entrepreneur?

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Pourtant, bouger ne serait-ce qu'un peu apporte de la vitalité à un corps endormi ou autorise l'esprit à un peu de relâchement bienvenu. Se faire masser par un professionnel, c'est profiter d'une pause zen pour repartir rechargé à bloc après. Quels sont les différents types de massage proposés en entreprise? Le massage sur chaise ergonomique Le massage AMMA assis s'inspire de la médecine chinoise et se déroule dans un espace bien-être spécialement alloué aux séances de massage. L'employé est positionné sur une chaise et le masseur utilise les points d'acupuncture. La prestation est courte, environ 15 minutes. Le massage sur table habillé C'est le même principe que le massage assis en entreprise, avec néanmoins un changement de position. Le professionnel peut ainsi effectuer un massage du dos en cas de douleur aiguë ou une simple pause massage détente sur plusieurs parties du corps. Le massage crânien Celui-ci ne demande pas de dispositions particulières, l'employé peut même rester assis à son bureau.

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Le gérant détermine lui-même sa rémunération, qui sert de base au calcul des charges sociales, La SASU: ce régime juridique est très en vogue car il permet d'éviter la Sécurité sociale pour les indépendants (ex-RSI). Le Président bénéficie du statut d'assimilé-salarié. Les statuts alternatifs. Enfin des statuts alternatifs à l'entreprise peuvent aussi être envisagés: Le statut d'entrepreneur-salarié en coopérative d'activité et d'emploi, Le portage salarial (cliquez pour voir notre article dédié), L' association loi 1901. Les étapes pour s'installer masseur bien-être. Voici les principales étapes pour s'installer en tant que masseur bien-être indépendant (cliquez sur les liens pour en savoir plus): Formez-vous, de préférence dans une école sérieuse, Validez votre projet par une étude de marché, Réalisez une étude économique: bâtissez un business plan et un plan financier, listez vos besoins, Identifiez un local (si besoin); signez un bail commercial, Choisissez votre statut juridique et enregistrez-vous (URSSAF), par exemple en tant qu'auto-entrepreneur, Lancez la communication et l'activité, Trouvez vos clients (cliquez pour lire notre article dédié).

L'analyse du marché va notamment porter sur la concurrence déjà installée dans la région, le nombre de masseurs bien-être par rapport à l'habitat dans le lieu ciblé. Cette donnée est surtout importante si le masseur souhaite exercer dans une zone où la densité de la population n'est pas très élevée. Les masseurs préfèrent souvent exercer dans les plus grandes villes, où les maux liés aux stress et au rythme de vie effréné se font plus sentir que dans les zones rurales. De même, il est nécessaire de se renseigner sur les types de massages déjà pratiqués chez les masseurs qui sont déjà installés. En effet, il est dans ce cas possible d'opter pour une approche complémentaire. En termes d'analyse budgétaire, il est nécessaire de prendre en compte le coût du matériel pour lancer son activité. D'un point de vue de l'investissement, il est ainsi important de budgéter les équipements: lit ou table de massage, pierres ou galets et le matériel pour les maintenir à la chaleur, diffuseur d'huiles essentielles, etc. De plus, l'auto-entrepreneur doit voir s'il préfère exercer son activité au sein d'un cabinet partagé entre plusieurs professionnels de bien-être, ou avoir son propre local.

Auteur Conversation Juans Posté le: 25/1/2020 10:32 Mis à jour: 25/1/2020 10:32 #1 Je viens d'arriver Inscrit le: 8/2/2019 Envois: 50 Karma: 233 Re: Un fond d'écran parfait pour ce téléphone avec u... 4 J'adore! @ Koreus: pouvez vous partager le tuto pour avoir le trait vertical rouge? Par avance merci Bon week end tictof Posté le: 25/1/2020 10:48 Mis à jour: 25/1/2020 10:49 #2 Je suis accro Inscrit le: 9/8/2007 Envois: 789 Karma: 443 1 Vu qu'il sera aveugle dans dix jours, il le verra plus son écran cassé... AlexKidd Posté le: 25/1/2020 10:50 Mis à jour: 25/1/2020 11:03 #3 Je suis accro Inscrit le: 26/7/2004 Envois: 649 Karma: 452 0 Citation: @ Juans J'adore! @ Koreus: pouvez vous partager le tuto pour avoir le trait vertical rouge? Par avance merci Bon week end @ Juans Bonjour Juans, par curiosité, que voyez-vous ci-dessous? Fond d ecran pour telephone cassé au. : Sinon pour un trait rouge je ne sais pas, mais pour un vert, cela fonctionne en laissant quelques heures un téléphone dans une poche humide. On peut également multiplier l'opération pour obtenir plusieurs traits.

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