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Sunday, 28 July 2024

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Sous la douche, soulagez votre engorgement avec un jet d'eau froide. Procurez-vous en pharmacie des poches de gel spéciales allaitement (forme adaptée au sein), mettez-les au réfrigérateur et appliquez sur vos seins. Faites des cataplasmes de chou Le cataplasme de chou est un remède naturel de grand-mère qui peut vous aider à soulager un engorgement du sein. Procurez-vous un chou vert. Mettez une feuille de chou vert sur chaque sein pendant 15 minutes. Répétez cette opération plusieurs fois par jour. 3. Soignez l'engorgement du sein Appliquez du chaud La chaleur entre les tétées favorise le drainage de la glande mammaire et diminue ainsi l'engorgement du sein. Immergez vos seins dans un bassin d'eau chaude pendant quelques secondes et massez-les. Couvrez vos seins avec un linge mouillé d'eau tiède afin de favoriser l'écoulement. Vous pouvez également utiliser le jet de la douche sur le sein, plusieurs fois dans la journée, en pressant progressivement et doucement sur les seins. Révisez votre technique d'allaitement La plupart du temps, les problèmes d'allaitement dont l'engorgement du sein proviennent du manque de temps et de stress, alors détendez-vous!

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Des preuves qui attestent que cette application fait partie des gestes bénéfiques dont vous auriez tort de vous priver. Cette étude publiée dans la Revue internationale d'études infirmières montre aussi le potentiel du chou pour soulager l'engorgement du sein et cela agit à la fois contre la douleur et le gonflement de ce trouble lié à l'allaitement. Une raison convaincante de compter cet aliment parmi vos fruits et légumes. Si vous aimez jardiner, vous pouvez les cultiver facilement 13 d'entre ces derniers chez vous. Pour observer des résultats concluants sur votre santé, nous vous conseillons de vous procurer un chou d'origine biologique. Pour préparer votre cataplasme, vous devez d'abord couper la veine de la feuille et appliquer une pellicule plastique sur cette dernière. Essuyez la partie humide avec un papier et posez-la directement sur la zone douloureuse ou la partie du corps atteinte par l'inflammation. Enroulez là à l'aide d'une bande de gaze pour plus d'efficacité. Vous pouvez garder ce remède quelques heures ou toute une nuit.

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La première chose à faire est de drainer, soit en mettant bébé au sein, soit avec un tire-lait. C'est seulement ensuite que l'on traitera la cause de l'engorgement ", recommande la spécialiste. Voici les différentes solutions pour soulager un engorgement: Appliquer du froid entre les tétées pour calmer l'inflammation et la douleur: avec des petits pois congelés, des glaçons dans un gant, une feuille de chou vert congelé. 10 minutes avant la tétée ou le tirage, on applique un gant de toilette chaud. On en profite également pour faire un massage aréolaire. Le cataplasme d'argile verte appliqué en couche épaisse sur la zone dure. Lorsqu'une croute se forme, on retire l'argile. Très utile pour aider à drainer! L'assouplissement par contre-pression, une technique qui permet d'éliminer l'excès de liquide du sein: on appuie sur l'arrière et les côtés de l'aréole. Pendant la tétée ou le tirage, la femme peut se pencher vers l'avant. La gravité peut aider à faire passer le bouchon. " Il est également très important que la femme qui allaite boive suffisamment et surtout qu'elle se repose ", insiste Mélanie Landru.

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De plus, contrairement aux médicaments ou aux tisanes à boire, elles ne risquent pas de stopper la production du lait. En effet, tant que le bébé continue de téter, l'utilisation des feuilles de chou n'empêchera pas la mère de produire du lait. Il faut noter aussi que les nombreuses mères qui ont déjà expérimenté cette astuce sont plus que satisfaites. D'après leurs témoignages, ce légume est particulièrement efficace sur la tension mammaire et sur la douleur. Vous avez donc tout intérêt à l'utiliser. Vous pourriez également aimer

Le fenugrec et le chardon béni semblent aussi fonctionner mieux durant les premières semaines que plus tard. En effet, ils fonctionnent à leur meilleur dans la première semaine. La dompéridone fonctionne mieux après les premières semaines. (voir les articles La dompéridone 1 et La dompéridone 2 pour plus d'information) Vous pouvez prendre le fenugrec et le chardon béni ensemble avec la dompéridone si vous pensez que c'est utile. Si vous prenez les herbes et la dompéridone, prenez la dompéridone en même temps, 3 comprimés, 3 fois par jour. Si vous êtes prête à cesser le fenugrec et le chardon béni, vous pouvez probablement le faire de façon soudaine ou encore sevrer sur une période de plus ou moins une semaine Le fenugrec ne cause pas l'hypoglycémie. L'origine de cette rumeur est inconnue. D'autres plantes sont réputées galactogènes telles les feuilles de framboisiers, le fenouil, la rue des chèvres (Galega officinalis), la levure de bière, l'alfalfa et plusieurs autres. L'efficacité d'aucune de ces préparations, incluant le fenugrec et le chardon béni, n'a été prouvée.