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J'organise cet été un stage de yoga en Ardèche du lundi 18 au dimanche 24 juillet 2022 à Marelles (7 jours/6 nuits). Marelles est un joli petit hameau environné de prés, de chênes, de hêtres et de châtaigniers (et une piscine) avec les Alpes en toile de fond. Au programme: 5h de yoga par jour, massages, piscine, balades, repos. Le stage est tous niveaux et ouvert à tous (une bonne condition physique est recommandée pour les débutants en yoga). Ligne 46 citea pc. Cliquez sur ce lien pour télécharger le Bulletin d'inscription stage yoga Ardèche juillet 2022 Une salle de yoga de 100 m2 en parquet Salle de yoga en parquet de 100 m2 en Ardèche Pendant le stage de yoga en Ardèche, nous aurons le plaisir de pratiquer dans une belle salle de yoga en parquet de 100 m2. Au programme: Salutation au soleil, pranayama, asanas, yoga nidra et méditation dirigée. 5h de yoga par jour La pratique du yoga a lieu principalement le matin. Une séance d'1h30 est également prévu le soir. Le stage est conçu avec une grande variété de techniques et une progression tout au long du stage (école Sankara).

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Transports en Ardèche Buissonnière, Privas Centre Ardèche S'émerveiller Expériences Préparer et réserver Trésors cachés A l'aventure Miam miam… je savoure! Chut… je dors… Rendez-vous futés! J'y suis Menu Toutes les informations pour venir nous rendre visite. Notre territoire est une véritable porte ouverte sur l'Ardèche, de la Vallée du Rhône à la Montagne ardéchoise. Covid-19 : Les bus Citéa adaptent leur offre de transport, le service Libélo est suspendu. En voiture Depuis le Nord (Lyon) suivre l'Autoroute A7 en direction d'Avignon, Marseille, sortie n°16 « Loriol-sur-Drôme, Crest, Privas », au rond point de l'échangeur, suivre Le Pouzin, Privas. Depuis le Sud (Avignon, Marseille) suivre l'Autoroute A7 en direction de Lyon, Depuis Alès prendre la D16 en direction d'Aubenas, à Aubenas, suivre la direction Privas, Valence par la D104. En Train Les gares les plus proches de notre territoire: Gare de Valence Rhône Alpes Sud TGV (à Alixan): à 30 min de la Voulte sur Rhône, 45 min de Privas, et Vernoux Gare de Valence Ville: à 25 min de la Voulte sur Rhône, 45 min de Vernoux et Privas, Gare de Montélimar: à 35 min de la Voulte sur Rhône, 40 min de Privas et 1h de Vernoux.

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Il s'adresse aux pratiquants réguliers de yoga et reste ouvert aux débutants. Une bonne condition physique est recommandée pour effectuer ce stage. Pour en savoir sur le yoga proposé, cliquez ici Programme indicatif d'une journée stage yoga 7h30 -> 8h 30: salutation au soleil, pranayama (techniques respiratoires) 10h->11h 30: pranayama et asanas (postures) 11h45->12h 30: yoga nidra (relaxation) 17h30->19h 30: asanas (postures) et méditation dirigée Stage yoga en Ardèche à Marelles Le stage de yoga en Ardèche la 3eme semaine de juillet se déroule à Marelles. Ligne 46 citea online. Présents dès la première heure au sein de l'association, Eve et Christophe entourés d'une équipe attentive et complice vous accueillent depuis maintenant 33 ans. Pour découvrir Marelles cliquez ici « Préserver ce qui a patiemment été réalisé, perpétuer la qualité de l'hébergement, ouvrir la porte aux nouveautés, tel est notre désir. Eve et Christophe » Stage yoga: hébergement en chambre individuelle, 2 personnes, 3 personnes ou camping Pendant le stage de yoga en Ardèche, nous serons hébergés: -> en chambre individuelle.

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stage yoga avec cuisine végétarienne A Marelles en Ardèche, en plus de profiter du yoga on se fait plaisir à chaque fois que l'on passe à table: plaisir des yeux et plaisir du palet. La cuisine est végétariennes, saines, colorées et créatives. Les repas sont dégustés sous une terrasse ombragée ou en plein soleil selon les envies de chacun. Stage de yoga avec piscine Lors des après midis libres vous aurez la possibilité de vous rafraîchir à la piscine (compris dans le prix du stage) BALADES AUTOUR DE MARELLES Si vous n'êtes pas en train de vous faire masser ou de barboter dans la piscine, vous pourrez aussi vous promener lors des après midis libres. De nombreuses balades sont possibles en autonomie au départ de Marelles. Horaires | Valence Romans Déplacements. programme indicatif d'une journée 7h30-> 8h 30: Salutation au soleil, pranayama (techniques respiratoires) 8h 30: petit déjeuner 10h -> 11h 30: séance de pranayama et postures (asanas) 11h45-> 12h30: séance de yoga nidra (relaxation) 12h45: repas 14h00-17h00: temps libre, piscine, massage, balades 17h30-19h30: séance d'asanas (postures) et de méditation dirigée 19h45: Dîner INFOS PRATIQUES RETRAITE YOGA Tarif: 710 € en pension complète en chambre 2 personnes (lits séparés), 790 € en chambre individuelle, 640 € en chambre 3 personnes, 590 € en camping (amener sa tente et son matériel).

La centrale d'appels reste joignable aux horaires habituels et les réseaux sociaux sont fonctionnels. Info voyageurs disponibles sur: Centrale d'appels: 04 75 600 626

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Paysage © Nataliia Natykach/123rf Bienvenue dans cette sélection de paysages à imprimer et à colorier d'Hugo l'escargot. Avec les natures mortes, les paysages sont l'un des thèmes préférés des peintres. Qui n'a pas rêvé devant l'océan de la côte atlantique balayée par les vents par une belle journée d'automne? Un paysage est toujours différent, les peintres le savent bien. Même en revenant tous les jours au même endroit, le paysage ne sera jamais le même. Bien évidemment, une montagne ou un arbre seront toujours à la même place. Mais le ciel, et la lumière changeront notre perception du paysage. Par un beau matin d'été, la forêt semble plus accueillante que par un soir de tempête. Montagne, mer, campagne, cette sélection de paysages à colorier va te faire faire le tour du monde! Amuse-toi bien… Thèmes associés

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C'est le printemps depuis quelques jours sur le calendrier et côté météo. Alors voilà 2 activités à réaliser. La première pour ceux qui ont la chance d'avoir un jardin, un balcon fleuri- ou un espace vert au pied de leur immeuble (s'ils habitent en appartement. ). Vous et votre enfant, vous récoltez des bouts de branches cassés ( que l'adulte retaillera), des fleurs, de l'herbe, des feuilles d'arbre et d'arbustes. Vous y ajoutez des nuages découpés dans du papier blanc et des personnages. Ici, des bouchons de liège et une moitié de pince à linge. Mais cela peut être des personnages Playmobil ou équivalent. Laisser aller votre imagination et celle de votre enfant. Les petits bouts de branches deviennent des arbres. (On aurait pu faire aussi, en plus, aussi la silhouette d'une maison). Les pissenlits deviennent Soleil et fleurs de l' feuille est découpée pour devenir feuillage…. A vous! La seconde activité est de colorier le dessin du mot printemps. Petite difficulté: colorier les papillons selon un algorithme que votre enfant doit d'abord réaliser en manipulation.