Trail Du Haut Koenigsbourg 2017 / Docteur Yvan Le Meur Nantes France

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Tuesday, 2 July 2024

Sebastien Molas complète le podium en 04:44:04. Chez les femmes, Carmen Michel a remporté la victoire avec un temps de 05:52:11. Elle devance Corinne Jourdain de Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg Jean-Loup Fenaux | 05 sept. 2017 17h14 Voir plus d'articles Hotels et Airbnbs à proximité. Réservez maintenant!

Trail Du Haut Koenigsbourg 2017 2018

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Je dévale la pente en faisant attention où je pose mes pieds car entre pierres et racines, ce n'est pas le moment d'aller se faire une entorse. On passe la Volerie des Aigles, la porte est gardée par ces 2 aigles royaux. Mine de rien, avant la descente finale, ça requinque ces 2 globes jaunes qui te regardent. Voici la dernière ligne droite qui se profile. Panneau « Arrivée 400 mètres » qui se profile. Je lance une dernière fois les jambes et je passe la ligne d'arrivée après 1h30 de course. Peut mieux faire certainement mais c'était mon objectif en fait donc je suis plutôt satisfaite. Très bonne ambiance et cette course m'a juste donné envie de recommencer… donc objectif 2018: le Trail du Haut-Koenigsbourg cette fois-ci, le 25 km!!!! Déjà hâte!!! Pauline, sur le format 25km À une époque pas très lointaine, j'avais beaucoup de mal à imaginer qu'on puisse préférer se lever tôt le dimanche. Et la une grasse matinée? Je me suis retrouvée à programmer mon réveil pour 6h ce dimanche 3 septembre pour aller courir le Trail du Haut-Koenigsbourg.

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THK 56Km - Course Label FFA format M Départ le 04 Septembre 2022 à 7h Intersport Sélestat Grand Trail du HK "The Magic Trail" avec un dénivelé positif de 2040 mètres. Vous passerez par l'un des monuments historiques les plus visités de France et ses parcs animaliers, ainsi que le massif du Taennchel avec ses rochers mystiques... N° PC Course: 06 16 67 16 68 (ce numéro figure également sur votre dossard) ​ Dans notre démarche éco-responsable il n'y aura plus aucun gobelet sur aucun des ravitaillements de nos 4 courses THK. Nous vous remercions pour votre compréhension et de nous soutenir dans cette démarche. ATTENTION: pas d'inscription sur place et application de la réglementation gouvernementale en vigueur le jour de l'épreuve.

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Les températures remontant (9° à 8h, ça piquait un peu), le soleil s'intensifiant. J'ai commencé à avoir des fourmis dans les jambes et une grande envie d'aller me défouler là-haut. 8h45 – le briefing 9h00 – le départ est lancé! Et quitte à bien démarrer, on monte. Pas longtemps mais de quoi se mettre en jambes. Faux plat à travers les vignes, on dépasse le clocher de Châtenois et hop hop hop, c'est parti pour 4km de grimpette. 1er ravitaillement… de l'eau, oui de l'eau! Parce que mine de rien, même à petit rythme cardio (je me suis fixée 170 bpm max pour grimper) il commence à faire chaud. Et on repart! Ça bouchonne dès le départ 1, 5 km plus tard, arrêt embouteillage. Le sentier s'est réduit de taille, petit sentier de rands. On passe en file indienne et tout le monde grimpe en marchant (finalement ça permet aussi de récupérer, même à marche rapide). 7e km: on est en haut du col d'Hahnenberg. La vue sur la vallée est magnifique mais voilà, il faut redescendre!!!! On apprécie avoir acheté une paire de runnning trail.

Le début n'est pas trop raide, j'alterne marche et course, la mi-course arrive, il me reste 40 minutes pour arriver au 15 ème km, je me dis que c'est bon mais le chemin devient très raide. Sur le dernier km, je me fais rattraper par un père et son fils qui ont raté le départ et sont partis 30minutes plus tard que nous. Le papa m'accompagne et m'encourage jusqu'au point de contrôle, 2h20 de course, objectif barrière horaire OK! Ça grimpe, ça grimpe! 2 ème ravitaillement et c'est reparti, il reste encore un peu plus d'un km de montée avant d'arriver au château. C'est très long et raide mais voilà le château qui arrive, avec son personnel en tenue d'époque pour indiquer le chemin! Par la même occasion ça veut dire qu'on attaque la descente. ☺ Les jambes commencent à tirer après quelques km de descente, mais je continue à avancer. Ça commence à devenir difficile après le 20 ème km, dès que le terrain devient plat, je marche. Et puis le dernier ravitaillement arrive, on y est presque! Dans les 3 derniers km, je me fais doubler par les premiers mecs du 54km, ils ont fait 30km de plus en une heure de plus mais ils prennent le temps de t'encourager, de te féliciter!

Le Docteur Yvan Le Meur, Ophtalmologie, pratique son activité médicale en région Pays De La Loire dans le 44000, à Nantes. Le docteur Yvan Le Meur, médecin ophtalmologue à Nantes, vous accueille au Clinique Sourdille 8 Rue Camille Flammarion Nantes. L'Assurance maladie rembourse le prix de los angeles consultation sur una base du coupe du secteur a single. Notre but est de protéger la confidentialité de vos données personnelles. Ainsi, nous avons mis en œuvre des mesures appropriées pour assurer au mieux cette protection. Nous avons comme règle générale de ne vendre ou céder à quiconque les données personnelles fournies par nos utilisateurs. LOGICRDV collecte les données personnelles des utilisateurs pour un service relationnel, afin de répondre au mieux aux attentes de chaque utilisateur. YVAN LEMEUR : horaires, spécialité, contacts. Le docteur Yvan Le Meur, médecin ophtalmologue, consulte au Clinique Sourdille 8 Rue Camille Flammarion à Nantes en Loire-Atlantique. Un ophtalmologue est spécialisé dans les soins de la vue et des yeux.

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Bienvenue sur Votre compte a bien été créé. Aperçu Adresse Présentation Horaires Venir au cabinet OPHTALLIANCE 123 RUE DES HAUTS PAVES 44000 NANTES Non renseignée Chargement de la carte en cours... Présentation OPHTALLIANCE Le docteur YVAN LE MEUR vous reçoit dans son cabinet à NANTES. Les consultations sont assurées durant la pandémie de Covid-19 dans le strict respect des mesures barrières. Vous pouvez prendre rendez-vous en-ligne ou par téléphone au Non renseigné. Horaires et contacts Téléphone(s) du secrétariat Ce praticien ne prend pas encore de RDV en ligne Trouvez un Praticien > Ophtalmologue > Nantes > Dr YVAN LE MEUR Vous ouvrez votre cabinet? Nous sommes présents pour vous accompagner dans l'ensemble de vos démarches. - 1bis, Avenue du Chateau, 94300 Vincennes Copyright © - Tous droits réservés. v 1. Docteur yvan le meur nantes métropole. 0. 48 Données personnelles Ventes et remboursements Mentions légales et CGU Gestion des cookies et consentements En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez qu'Avec utilise des cookies pour réaliser des statistiques de visite.

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Le premier étage, entièrement dédié à la chirurgie oculaire, est équipé d'un plateau technique de pointe entièrement dédié à la chirurgie oculaire, permettant au patient de bénéficier d'une prise en charge optimale. Bienvenue dans ce nouvel Institut Ophtalmologique de l'Ouest!

Quel opération chirurgicales pratiquez-vous et pour quelles types de pathologies des yeux? Horaires d'ouverture et accès Coordonnés téléphoniques Faites-vous partie du secteur conventionné à honoraire libres? Si oui, quels sont-ils? Qu'est ce que c'est? Annuaire des ophtalmologues pratiquant en France et indépendant du Syndicat National des Ophtalmologues, notre site permet la mise en relation avec un service universel de renseignements téléphoniques, le 118 418, vous permettant de rechercher un numéro de téléphone, de fournir des coordonnées et de vous mettre en relation avec le numéro recherché uniquement sur demande. Conditions générales d'utilisation Mentions légales Appelez nous Les numéros en 118 XYZ sont les seuls autorisés à pouvoir vous fournir un service de renseignements téléphoniques. Docteur yvan le meur nantes sur. Cette autorisation est délivrée par l'Autorité de Régulation des Communications Electroniques et des Postes (ARCEP). Le 118 418, c'est aussi un service d'annuaire universel avec une garantie de mise à jour régulière des données.