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Charlotte Wils, coach spécialiste de l'hypersensibilité et Stéphane Clerget, psychiatre et auteur d' Hypersensible, hyperamoureux, nous répondent. Une intensité qui peut faire peur Avant même de tomber amoureuse, la personne hypersensible va connaître des émois intenses. Et parfois, les premières émotions liées à l'attraction sont tellement fortes, qu'elles nuisent au développement d'une relation. Comment une rupture amoureuse impacte le cerveau, le corps et le cœur. "J'ai tendance à m'emballer rapidement, même si je sais que ça m'amène droit dans le mur, parce que la personne n'est finalement pas aussi intéressée que moi. On m'a déjà dit que je faisais peur ", avoue Mathilde. L'hypersensible va rapidement s'emballer, se projeter, anticiper et tomber de haut. "Les émois qui peuvent être provoqués par une rencontre ou des désirs peuvent être multipliés par dix et c'est difficile à supporter. Quand une personne ordinaire a un coup de foudre, c'est déjà un bouleversement physique et mental. Quand on est hypersensible ça peut se traduire par des maux de ventre, une paralysie ….
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L'amour mérite bien qu'on lui consacre un peu de temps! Ed. Eyrolles Saverio Tomasella - Attention cœurs fragiles - Ed. Eyrolles À voir également sur Le HuffPost:
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Là où certains se sortent d'une rupture amoureuse avec une période de tristesse tout à fait légitime, d'autres en souffrent plus intensément, plus longtemps. Allant parfois jusqu'à développer des troubles dépressifs. Quelles sont ces personnes plus vulnérables que les autres? Psychologie. Rupture amoureuse : mais pourquoi n'arrivez-vous pas à tourner la page ?. Les dépendants affectifs Les personnes qui s'investissent le plus dans leurs relations amoureuses font aussi partie de celles qui en souffrent le plus quand elles prennent fin. « Dans ce type de situation, on parle d'investissement amoureux de nature fusionnelle et quasi passionnelle », précise Marc Vachez, psychologue interrogé par "Santé Magazine". « La personne s'est trop investie au lieu d'adopter la bonne distance: ni trop près (dépendance), ni trop loin (peur d'être envahie). Elle s'est engagée dans la relation pour combler un manque inscrit dans une mémoire inconsciente », poursuit-il. La dépendance affective tend en effet à émerger chez les personnes ayant vécu un tel manque. « Quand les liens affectifs ne se sont pas tissés correctement durant l'enfance, l'adulte a alors du mal à tisser à son tour des relations sociales équilibrées.
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Elle est donc moins stressée, dans une sorte d'état d'excitation et d'euphorie permanentes. " À l'inverse, quand la personne aimée "disparaît", tout s'effondre. "La rupture détruit tout ce qui a été créé en termes d'habitudes, et le fait de devoir tout reconstruire augmente considérablement la dose d'angoisse", précise le Pr Grandjean. La faute à la production d'hormones de stress, notamment le cortisol ou l'adrénaline, plus élevée qu'en temps normal. Elles laissent le corps dans un état d'alerte continu, sous stress permanent. C'est encore pire quand la décision survient brutalement. "Le stress peut engendrer une dépression plus ou moins importante et, dans le pire des cas, précipiter vers des suicides", conclut le professeur en neuropsychologie. Hypersensibilité et amour : vivre la relation puissance dix, entre beauté et danger - Marie Claire. En vidéo, êtes-vous amoureux? Un "bug" dans le cerveau Une rupture amoureuse peut avoir un impact plus ou moins visible sur le sommeil. Ce dernier a pour fonction majeure la régénération du système nerveux. "Le sommeil paradoxal, une des phases du cycle nocturne, a pour objectif de digérer le stress de la journée", explique la psychologue Lisa Letessier.
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Dans l'intimité, le côté souvent oublié de l'hypersensibilité peut se révéler être un vrai plus pour rapprocher le couple. "C'est presque magique le toucher de l'autre. Je ne saurais pas expliquer par les mots, mais les caresses de la personne que j'aime, c'est un peu comme un câlin divin, ça met en alerte tous mes sens ", sourit Mathilde. "Il ne faut pas oublier que l'hypersensibilité se traduit aussi sur le plan physique. Les sens sont plus aux aguets et ça peut aller de pair avec une hyper-sensualité. À mesure qu'on est à l'aise, on s'ouvre et on est un partenaire très réceptif et réactif dans la relation physique", précise Stéphane Clerget. Quel partenaire pour un hypersensible? Mais peut-on alors élaborer l'idée qu'il y ait un partenaire idéal pour une personne hypersensible? "Il faut que l'autre soit dans l' empathie et qu'il accepte de se mettre à la place de son conjoint. Hypersensibiliteé et rupture amoureuse sur. Il faut aussi être honnête et droit, parce que l'hypersensible est à l'aise quand l'autre est sincère, fait ce qu'il dit, dit ce qu'il fait, sans mensonge et ambiguïté.