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Après vous avoir montré les premières pages de mon Bullet Journal 2020 voici ma mise en page de janvier. En ce premier mois de l'année, on part sur de bonnes énergies, de la motivation et un thème bleu et or. Mon Bullet Journal janvier Ma page de garde et mon vision board Deux types de page que je veux tous les mois dans mon Bullet Journal: ▹ une page de garde citation pour donner le mood du mois ▹ un vision board / mood board pour visualiser le mois à venir: mes inspirations et objectifs. Et pour ce mois j'ai choisi une citation qui cri "nouveau départ et bonnes intentions": It's not about perfect, it's about effort. And when you bring that effort every single day, that's where transformation happens. That's how change occurs. Côté vision board / mood board, le thème du mois est le bleu et doré! Pourquoi ces couleurs, aucunes idées mais elles m'inspiraient pour ce mois de janvier et c'est tout ce que je demande à un mood board: de l'inspiration. Les pages basiques Page assez classiques dans mon Bullet Journal car je fais les mêmes depuis 3 ans.
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Hello mes petites Folies! Comment allez vous? Le mois de décembre touche à sa fin aujourd'hui, et avec, il se termine aussi cette année 2019! C'est tout de même incroyable, l'allure à laquelle c'est passé cette année! Plus ça va et plus le temps passe vite j'ai l'impression. Il est déjà temps pour moi de vous partager mon Bullet Journal du mois de Janvier. Je change un peu mes habitudes. J'ai décidé, que pour l'année 2020, j'allais publier les vidéos et la articles Bullet Journal le dernier mercredi du mois. Comme ça vous pourrez avoir la vidéo avant de commencer le votre. Du coup, exceptionnellement aujourd'hui, vous aurez le vlog et la vidéo Bullet Journal. Pour ceux qui ne sont pas au courant, pendant tout le mois de Décembre, sur ma chaine youtube, j'ai posté un vlog par jour. Page de garde: J'avais envie de faire une double page cette année, pour les pages de Janvier, pour bien démarquer le premier mois de l'année 2020. Calendrier: Je n'ai pas eu envie de trop surcharger ces pages de calendrier.
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Après tout, quand quelque chose fonctionne bien, autant le garder non? La façon que j'ai de décorer mon bullet journal me convient à tous points de vue: rapidité, facilité, ET créativité. En effet, lorsque je réfléchis à une idée de thème, je griffonne 3 ou 4 doodles en suivant. Ces petits dessins me servent de base pour personnaliser mon carnet. Je répartis ensuite ces 3 doodles à la fois sur la première double-page du mois, celle où se trouve la couverture mensuelle et le « monthly spread ». Je les utilise également pour mes pages de la semaine. Bien sûr, je rajoute généralement du masking tape, des printables et/ou des stickers, mais ça reste la base de la déco de mon bujo. Pour la page de garde donc, j'ai choisi 2 doodles à dessiner de part et d'autre de « janvier «. J'ai collé en haut de la page du papier kraft, en lui donnant un aspect déchiré. Pour moi, janvier est l'un des plus longs et plus froids de l'année, donc j'ai représenté des points blancs imitant des flocons de neige, pour coller à la saison.
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Par exemple, j'écris le nom de mon article sur un post et je vais le coller dans ma case "Rédaction". Dès que la rédaction est terminé je déplace mon post it dans la case du dessous car je passe à l'étape suivante dans la création: la prise de photos. Etc jusqu'à la dernière étape la publication de l'article. Le matériel Et du côté du matériel utilisé, voici les références utilisées dans la vidéo que vous pourrez retrouver juste en dessous en carrousel shopping. Tombow ABT 491 Fudenosuke tombow Life Journal de Quo Vadis Pochoir TOGA Tablette lumineuse Action Et vous, à quoi ressemble votre Bullet Journal de janvier? Retrouve-moi sur les réseaux sociaux: YOUTUBE / INSTAGRAM / TWITTER / FACEBOOK / PINTEREST Tu as aimé l'article? Epingle le sur Pinterest:
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Suivi dhabitudes Monthly log + Habit tracker Mood tracker / Instagram tracker Je tourne la page et j'enchaîne avec mon suivi d'humeur. Pendant longtemps, j'ai utilisé des mood tracker à la mode (mood mandala, dessin à colorier, tracker circulaire…). Bien qu'esthétiquement magnifiques, avec du recul, j'ai trouvé qu'ils n'avaient que très peu d'intérêt. Je ne dis pas que je ne reviendrai jamais à ces formats. Je les trouve beaux et très agréables à remplir. Mais actuellement, et pour le troisième mois consécutif, je ressens le besoin de conserver une trace de ce qui justifie telle ou telle humeur. Mon mood tracker est donc très simple. Après avoir daté les lignes de mon carnet de 1 à 31, je sépare l'espace restant en deux: ⁃ Une partie assez longue dans laquelle je noterai quelques mots sur ma journée. ⁃ Je sépare le reste de la ligne en cinq cases qui me permettront de noter ma journée sur une échelle de 1 à 5. Pour voir un exemple rempli, je vous invite à visiter mon compte Instagram. Ma dernière page mensuelle et mon tracker Instagram.
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Avant que le mois de janvier arrive, j'ai passé une commande de masking tape sur Etsy pour renflouer mes stocks. C'était la première fois depuis un an et demi, je trouve que je me suis très bien débrouillée ^^. J'ai notamment renouvelé le transparent à pois dorés: il me suit sur presque toutes mes mises en page, tant il va avec tous les thèmes. Ici, j'en ai collé un bout sur le petit calendrier que je fais sur chaque vue hebdomadaire pour me situer dans le mois. Comme d'habitude, j'ai surligné la semaine en cours avec un Stabilo. Mise en page du workout tracker Le « squelette » de ce suivi reprend mon doodle « fleur »: je me suis dit que les pétales étaient parfaits pour faire des cases. J'apprécie les grilles classiques, mais pour le monthly log seulement: pour le reste, j'ai envie de créativité! Pour la réalisation, rien de plus simple: j'ai fait autant de fleurs et de pétales que nécessaire. J'ai pu colorier uniquement ce qui n'allait pas servir de suivi. Et puis comme vous pouvez le voir, je ne suis pas partie sur un titre imposant.
Je vous embrasse et je vous dis à samedi pour un nouvel article, XOXO <3 Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 Mail
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A 36 ans, Violeta dégage une impression de vie et de jeunesse inégalée. Cette jeune femme ukrainienne travaille comme ingénieur mécanique pour une entreprise turque basée à Saint-Pétersbourg en Russie. Elle est récemment séparée d'un ancien collègue norvégien avec qui elle a eu un jeune garçon. Elle cherche l'amour avec fougue et passion et son regard brille quand elle parle de réchauffer le corps de son futur mari. Chose surprenante, pour elle l'âge n'a aucune espèce d'importance! Profil de Violeta, 36 ans Une passion pour la langue française et les hommes français! Voilà pourquoi les hommes âgés tombent amoureux des jeunes femmes. Violetta aime la sonorité de la langue française. Elle parle d'Ailleurs un peu en français après y avoir vécu lors d'un échange scolaire à l'âge de 12 ans dans une famille française de Montargis dans sa jeunesse. Sa famille d'accueil voulait d'ailleurs adopter cette jeune fille ukrainienne lors de son passage en France, tellement ils ont aimé sa fraicheur d'esprit et son sourire. Notre agence de rencontre s'adresse aux hommes en France, en Belgique et en Suisse!
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L'âge de l'homme n'a pas d'importance pour Violeta Plus un homme est âgé, plus il sera prêt à vivre une relation sérieuse. C'est en tout cas ce que pense Violeta qui ne met aucune limite d'âge pour son futur amoureux. Voilà une différence avec l'article qui parle de la différence d'âge dans le couple. Les hommes en France ou au Canada sont certainement plus responsables et sérieux qu'en Ukraine, espère-t-elle. En tous les cas ils ont des règles. Le Canada ou la France sont des pays extraordinaires pour une femme ukrainienne Ces pays ont la mer et des montagnes alors cela ne sert à rien de voyager. S'il y a des montagnes, on peut faire du ski, et si il y a la mer il y a la plage, alors autant rester dans son pays. Femme jeune cherche homme plus agé et. L'argent chez un homme est-ce important? Bien sûr que non s'exclame Violeta! Le salaire d'un homme n'est pas important pour séduire une femme ukrainienne. De toute manière il faut travailler dans cette vie et en étant en couple ce sera plus facile de trouver des solutions ensembles.
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Un problème de normes culturelles? D'attentes de la société? Et tout en ne sachant rien du couple, pourquoi les gens font-ils des jugements instantanés et attribuent-ils des arrière-pensées? Les chercheurs abordent ces questions importantes depuis des années et apportent des réponses. Certains hommes préférent une femme plus âgée, mais pourquoi ?. L'avantage injuste perçu de l'âge Brian Collisson et Luciana Ponce De Leon (2018) ont examiné les raisons pour lesquelles les couples dans des relations d'écart d'âge sont sujets aux préjugés et aux stéréotypes négatifs. En ce qui concerne les différences entre les sexes, ils ont constaté que le lien entre l'inégalité relationnelle perçue et les préjugés était plus élevé lorsque l'homme dans une relation était plus âgé, plutôt que la femme. Collisson et De Leon expliquent la logique qui sous-tend la perception de la supériorité d'un homme âgé dans une relation. Même les étiquettes utilisées pour décrire les partenaires dans des relations d'âge-écart impliquent une inégalité relationnelle. Ils notent que le terme voleur de berceau implique que l es hommes âgés volent les femmes plus jeunes et que le terme chercheur d'or insinue que les partenaires plus jeunes recherchent des homologues plus âgés pour de l'argent et des ressources.
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Il est possible qu'elle se sente davantage attractive, à travers vos yeux amoureux. Comme évoqué précédemment, la passion ne connaît plus d'âge et la sexualité est exprimée par les fantasmes et les désirs ( 3). Une femme d'âge mûr est l'objet de fantasme de pas mal de jeunes hommes. Si vous vous plaisez donc mutuellement dans une relation bienveillante, rien d'autre n'a d'importance! "La sagesse est fille de l'expérience. Femme jeune cherche homme plus agée. " – Leonard de Vinci La différence d'age dans un couple est-elle vraiment un frein à une relation? En bref De par leurs expériences, les femmes plus âgées acquièrent souvent une certaine maturité qui est bénéfique pour leur compagnon. Cette sagesse permet d'affirmer leurs goûts et de présenter une opinion tranchée pour de faire évoluer leur amoureux. Vous avez (eu) une relation avec quelqu'un qui est né avant vous? Vous avez un proche qui est dans ce type de relation? Cet article n'est pas exhaustif, vos témoignages sont les bienvenus en commentaires! Sources et informations complémentaires Sexualité et grand âge sur Le fantasme de la femme mature sur Doctissimo Stratégie nationale sur la santé sexuelle sur