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Wednesday, 17 July 2024
Jeudi dernier, le médecin et présentateur Michel Cymes s'est emparé d'un sujet majeur pour les entreprises aujourd'hui: le bien-être au travail! Pour Michel Cymes, cette conférence s'adresse au grand public, mais surtout aux personnes actives qui ne prennent pas assez de temps pour s'occuper de leur santé. Celles qui subissent un stress quotidien au travail ou encore celles qui décident d'ignorer leur mal de dos. Voici les 5 points à retenir de cette conférence sur le bien-être au travail! Conférence bien être au travail gratuit. 1. Le nombre d'années que l'on passe au travail: 9! Aujourd'hui en France, nous passons en moyenne 9 ans de notre vie au travail! En effet, dans la liste de nos occupations principales, le travail arrive en 3ème position juste après le sommeil et la télévision. Il est donc primordial que l'on puisse se sentir bien dans ce dernier. Michel Cymes a donc abordé des sujets qui permettent de se sentir bien au travail, comme l'importance des relations sociales, la gestion du stress ou encore l'importance de prendre soin de son sommeil et d'avoir une activité physique assez régulière.

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» Plusieurs professionnels de santé de la région Rhône-Alpes seront également présents pour livrer des conseils pratiques. Les intervenants expliqueront comment la santé et la qualité de vie au travail sont des leviers de performance essentiels au sein des entreprises. A QUELS PUBLICS EST DESTINÉE LA CONFÉRENCE?
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