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Elle protège notre système immunitaire, contribue au développement osseux des enfants ainsi qu'au maintien de l'ossature et musculature des adultes. Nous la synthétisons d'ailleurs naturellement, sous sa forme D3, lorsque nous nous exposons au soleil, à hauteur de 90% de nos besoins. Un bon début! Mais, cette synthèse peut varier selon la météo du jour et doit être complétée par l'alimentation. Les études françaises l'annoncent: seulement 1 adulte sur 4 atteint un seuil adéquat de vitamine D dans son organisme. Bien que l'alimentation soit un bon moyen de pallier ce manque, la digestion favorisant l'assimilation de la molécule, la majorité des aliments concernés sont d'origine animale, donc incompatibles avec certains modes de vie. C'est pourquoi nous proposons la formule Vitamine D3 Végétale, extraite du lichen boréal, 100% d'origine naturelle et végétale, dont une seule gélule couvre 500% des apports journaliers recommandés en vitamine D. Une alternative aux vitamines D synthétiques pour des besoins plus que comblés et un bien-être optimal.
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Elle contribue à la bonne utilisation du calcium et du phosphore. La vitamine D3 limite les risques de chutes et de fractures: En contribuant à l'entretien d'une fonction musculaire normale, la vitamine D3 1000 UI contribue à réduire le risque de chutes lié à la faiblesse musculaire chez les plus de 60 ans. Oemine D3 1000: Un apport optimal de vitamine D3 végétale sous forme huileuse avec de la vitamine E. Cette vitamine est soluble dans les corps gras; il est donc préférable de l'absorber avec une huile. Elle est associée avec une petite dose de vitamine E qui la protège de l'oxydation. La forme spray présente l'avantage de délivrer la dose utile sur un support adapté facile à absorber Un bon dosage adapté aux carences avec un seul spray par jour: 1 spray = 1000 UI = 25 μg = 500% des VNR Oemine D3-1000 végétale est validée par la Vegan Society. Pour en savoir plus sur l'importance de la vitamine D, voici un lien vers le podcast Métamorphose d'Anne Ghesquière où le Docteur Paul Dupont fait un tour complet de la question: Podcast Dr Paul Dupont sur les vitamines D _____________________________ Références: Dans son avis paru en 2021, l'Anses a retenu l'apport de 10 μg/j, soit 400 UI/j, comme référence nutritionnelle pour les nourrissons de moins de six mois(Anses 2021).
Ne peut remplacer une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. A conserver dans un endroit frais et sec. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 3 ans. Composition Ingrédients: Agents de charge: sorbitol, gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), antiagglomérant: sels de magnésium d'acides gras, vitamine D3 issue du Lichen des rennes (stabilisant: huile d'olive). Ce complément alimentaire convient au régime vegan, et ne contient ni lactose, ni conservateurs. Origine des plantes: Lichen des rennes: Chine *Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 Kcal) Conseils Bien-être 10 bonnes résolutions forme et bien-être à adopter Chaque année, les bonnes résolutions font leur retour. Certaines sont des vœux pieux qu'on laissera tomber sans même s'en apercevoir, d'autres au contraire vont s'imposer, tout simplement parce qu'elles impliquent d'aller mieux. En voici dix qui ne devraient pas être trop difficiles à mettre en œuvre, d'autant que pour les réaliser, vous aurez de l'aide!