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C'est le printemps et pile poil le moment d'aller se balader et cueillir de l'ortie. Riche en vitamines C et pleine de vertus, l'ortie est l'allié de la cuisine, mais aussi de la santé et du jardin. Je discutais avec ma copine Tiphaine qui me partageait son sentiment de galère face l'ortie. Mon premier contact avec l'ortie culinaire a été aux Orties Folies, il y a quelques années. Depuis, j'ai fait un peu de chemin et j'avais hâte d'avoir enfin un jardin digne de ce nom (avec des friches donc) pour cueillir ma propre ortie. Alors, cela m'a donné aussi l'idée de ce post; je me suis dit qu'un petit récapitulatif ne serait pas de trop. Sirop ortie recette de. Mon petit champ d'ortie au fond du jardin Qu'est-ce qu'une ortie? L'ortie est le nom générique d'une 30 aine de plantes urticantes, les urticacées qui portent bien leur nom. L'urtica, donc, le petit nom de l'ortie, se décline en 5 variétés en France. Les orties les plus courantes sont la grande ortie et l'ortie brûlante. L'ortie est une plante vivace, qui a tendance à s'étaler.

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En plus d'être excellentes pour la santé, les orties sont aussi délicieuses pour nos papilles. D'ailleurs, savez-vous qu'il existe de nombreuses façons de les cuisiner? Voici quelques recettes simples, naturelles et délicieuses qui donnent envie de passer derrière les fourneaux. Soupe d'orties Il s'agit sans doute de la recette la plus connue. En soupe, cette plante présente de nombreuses vertus pour l'organisme, notamment pour affronter l'hiver. Sirop ortie recette dans. Riche en protéines végétales, vitamine C, provitamine A, calcium, fer et potassium, l'ortie est une excellente source de nutriments et d'antioxydants. Préparation: mélangez quelques feuilles d'orties, un oignon, de la crème, un bouillon de légumes et de l'eau. Évidemment, libre à vous d'ajouter toutes sortes d'épices et d'aliments pour varier les saveurs. Crêpes aux orties Pour détoxifier votre corps, vous pouvez également préparer une savoureuse pâte à crêpes aux orties. Pour cela, suivez votre recette habituelle, et ajoutez-y quelques feuilles de cette plante préalablement lavées et mixées (afin d'obtenir une poudre).

Voici un délicieux sirop aux vertus bienfaisantes de notre amie l'ortie. A faire avec les orties de printemps ou la repousse à l'automne, pour cela n'hésitez pas à faucher les orties fin juillet. Profitez-en pour les ajouter dans le composteur. Pour 1 litre ½: 1 saladier de feuilles d'ortie, 1 litre d'eau, Sucre de canne complet bio. Recette: Lavez les feuilles d'ortie et placez-les dans une cocotte (ou autre récipient). Mettez l'eau à bouillir et versez-la sur les orties. Mélangez, couvrez et laissez infuser toute une journée. Sirop ortie recette sur le blog du cuisinier. Personnellement cette infusion a passé la nuit au réfrigérateur. Après infusion, pressez bien les feuilles pour en exprimer le suc, filtrez à travers une passoire fine et reversez le jus dans la cocotte essuyée. Ajoutez le sucre (100 ml de jus = 100 g de sucre) et mettez à chauffer à feu moyen en remuant souvent. Amenez à ébullition, réduisez le feu pour maintenir un petit bouillonnement pendant 25 mn. Attendez 15 mn avant de mettre en bouteille. Etiquetez et stockez à l'abri de la lumière et de la chaleur.

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