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Versez ensuite le smoothie dans un bol et ajoutez les graines de chia. Laissez de côté pendant quelques minutes. Enfin, répartissez dans deux bols, ajoutez les toppings et servez! Chia pudding au thé matcha: une variation qui vous ravira la papille Préparer l'une des nombreuses recettes de chia pudding gourmandes est une excellente façon de vous faire tenir jusqu'au déjeuner. Recettes avec thé matcha : 8 idées saines à tester. Mais avez-vous essayé d'y incorporer un peu de thé vert matcha? Si votre réponse est négative, nous vous encourageons à sauter le pas. Voici les ingrédients nécessaires pour deux portions: 1 tasse de lait végétal 2 cuillères à café de sirop d'érable 1 ½ cuillère à café de thé matcha 50 gr de graines de chia Idées de toppings: Banane Fruits de saison Graines de cacao Sirop d'érable Graines de sarrasin grillées Préparation: Versez le lait, le sirop d'érable, les graines de chia et le thé matcha dans un récipient à couvercle (un bocal par exemple). Ensuite, agitez vigoureusement pour bien mélanger. Laissez de côté pendant 10 minutes et agitez de nouveau pour que les graines ne collent pas.
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Et alors adieu le granola extra croustillant Stockez donc votre granola dans un bocal hermétique et dégustez le à votre guise nature ou plongé dans du lait
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granola cuisine saine huile de coco noix de coco vegane gâteaux algeriens muesli petit déjeuner Sommaire: Nom de la recette: granola maison au chocolat healthy SarahPublie Le: 2018-11-16Temps de preparation: 10MTemps de cuisson: 10M Temps total: 20MAverage rating 2 Based on 5 Review(s) Source: Le sucré salé d'Oum Souhaib
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Chéri ne prend pas beaucoup de petit-déjeuners mais quand il en prend, c'est souvent du granola. Sans lait, l'hérésie! J'avais très envie de lui en faire maison, surtout quand on voit ce qui se vend en grande surface. Quelques miettes de chocolat, ou une noisette aux 50g… Pour des prix quand même pas donnés au kilo! Le soucis, c'est que même si j'avais une recette qui me plaisait bien, cela ne se conservait pas du tout comme les granolas industriels. Recettes de Granola de Claire Au Matcha. Mais un matin j'ai décidé de tenter à nouveau, et je me suis inspirée de la recette de la Cuisine de Bernard, qui promettait un granola extra croustillant. Et vous savez quoi?? Il ne mentait pas, ce granola est vraiment extra croustillant et le reste! Cela fait une semaine que je l'ai fait et il est toujours aussi bon, vraiment une tuerie, je vous jure! J'ai du me faire violence pour en laisser à chéri, alors que je l'avais fait pour lui à la base xD Ce granola reste onéreux (les oléagineux, le bon miel, le sirop d'agave…) mais au moins on sait ce qu'il y a dedans.
Bonjour! Aujourd'hui je réédite ma recette de granola, d'abord parce que je l'adore. Et puis parce que j'ai fait une photo que je trouve beaucoup plus jolie Je vous le répète, j'adore les brunchs. Granola claire au match football. Enfin pas tous, pas ceux au restaurant qui coûtent une fortune, je ne pense pas non plus aimer les brunchs anglais avec les haricots, les saucisses…Mais ceux avec de la boulangerie, du vrai jambon, et tout un tas d'à côté comme ce granola maison Super croquant, super sain, j'ai fait un mix de plusieurs recettes et je suis très contente du résultat. Je vous livre plutôt une sorte de base, facile à adapter: plus ou moins d'huile selon que vous le voulez très aggloméré ou pas, plus ou moins de miel ou de sucre… Il vous suffit de goûter la préparation crue, le goût ne changera pas beaucoup lors de la cuisson, ça deviendra juste croustillant! Vous pouvez ajouter de la noix de coco râpée, des épices, mettre les flocons d'autres céréales. Ou utiliser un autre produit sucrant liquide que le miel (sirop de riz, sirop d'érable…Attention, ils n'ont pas tous le même pouvoir sucrant), varier les fruits à coque…Customisable à l'infini, je vous dis!
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