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Si une grande vague de tristesse navigue en vous, faire semblant de ne pas la voir, ne la fait pas disparaitre pour autant. Alors qu'en écoutant ce que vous ressentez, en étant attentif à l'effet que le comportement de l'autre provoque chez vous et en le reconnaissant pour ce qu'il est ni plus ni moins, vous entrez dans une relation authentique avec vous-même. En quoi les émotions viennent-elles impacter vos relations? Les émotions sont les pilotes de nos relations, parce que lorsque je ressens de la joie, j'accueille l'autre avec chaleur dans mes bras. C'est parce que je suis en colère que je crie. Je ressens, donc je suis. C'est parce que je suis triste que j'ai du mal à accueillir l'autre. Et inversement, les comportements de l'autre peuvent réveiller toutes sortes de ressentis en vous. Nous avons toute une palette d'émotions à notre disposition avec laquelle nous vivons même nous en rendre compte. Fort est de constater qu'au cœur des relations se logent les émotions. Ce sont elles qui activent nos réactions.
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Elle nous permet ainsi de créer le lien en nous donnant la possibilité de ressentir l'émotion de l'autre. C'est grâce à ses propres émotions que le soignant peut comprendre et agir sur celles du patient. Ce qui nous permet d'affirmer que la communication est un acte de soin. Pendant longtemps, il n'était pas socialement correct de montrer ses émotions. Pourtant, de nos jours, l'accent est mis sur le bien-être, l'authenticité, l'estime de soi. On développe les formations en développement personnel qui favorisent l'écoute et l'accroissement de l'intelligence émotionnelle: s'autoriser à ressentir pour une meilleure relation à l'autre. Je ressens donc je suis descartes. Sources: (1) « La force des émotions » F. Lelord – C. André, Ed Odile Jacob, 2019 (2) « Comprendre les émotions pour mieux les appréhender » C. Argod, revue Métiers de la petite enfance, 2019 (3) « Les relations interpersonnelles avec la personne soignée et la notion de juste distance »F. Michon, revue Soins, 2013 (4) « Les intelligences émotionnelle et sociale des outils pour la relation » M. Phaneuf, Infiressources, 2010 (5) « Dictionnaire de la réadaptation » Bloin – Bergeron, 1995 Tatiana ALLEGRE Infirmière Spécialiste Clinique
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Il est directeur d'émissions culturelles (le salon des Muses) et musicales (En Coulisses), sur la chaîne normande TNVC Il est l'auteur de Le Requiem de Mozart, serein ou Damné? Les fondements de l'anthropologie chrétienne Une nuit square Verdrel La Vérité vous rendra libre
» S'émouvoir, c'est penser instinctivement Ilaria Gaspari ne prétend pas à une classification exhaustive. En revanche elle creuse chacune d'entre elles avec le souci d'écouter ses passions pour mieux en tirer profit. On entend souvent qu'il ne faut pas se laisser guider par ses émotions! Mais par quoi d'autre, alors? Certes, il y a la raison mais, au cœur de la dramaturgie actuelle, la lecture sensible d'un événement a aussi sa part d'explication. L'être humain se meut aussi grâce à ce qu'il éprouve. S'émouvoir, c'est penser instinctivement, c'est ressentir son appartenance au monde. On voit bien comment, petit à petit, les philosophes, après les historiens des sensibilités, reviennent s'emparer des notions de honte ou d'humiliation en traquant le ressenti un peu comme en météo. L'émotion devient ainsi une grille de lecture complémentaire. Je ressens donc je suis meaning. D'ailleurs, depuis deux ans il existe un baromètre Viavoice France-émotions, qui mesure son poids dans la structuration des opinions politiques…
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