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Ingrédients: 1 boîte de lait concentré sucré 200 ml de lait 4 oeufs battus 100 g de noix de coco râpée Mélanger tout dans l'ordre. Verser dans la cocotte 1. 75 l du micro 3. Cuire 2 fois 4 minutes avec 4 minutes de repos entre les 2, à 750 watts au micro ondes. Déguster bien frais.
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Produits recommandés: bol batteur pro fouet plat ou souple Micro vap' Ingrédients pour 8 personnes: 3 oeufs 200 ml de noix de coco râpée (50 g) 150 ml de lait entier 1 boite de 400 g de lait concentré sucré 50 ml de sirop de caramel Préparation: Dans le bol batteur pro, versez les œufs, la noix de coco et mélangez bien à l'aide d'un fouet. Ajoutez le lait, le lait concentré sucré et mélangez bien à nouveau. Dans le réservoir du Micro Vap, versez 400 ml d'eau froide. Répartissez le sirop de caramel liquide dans les 8 ramequins, posez-les dans la passoire inférieure et remplissez-les du mélange. Petits flans coco caramel au Microvap’ | Létice ferme ses Tupp. Posez l'ensemble sur le réservoir, fermez avec le couvercle et faites cuire 20 mn à 600 W. A déguster directement dans les ramequins, mais on peut aussi les démouler! Recette issue du livre « Micro Vap, naturellement délicieux … »
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Recette inratable du flan à la noix de coco au speedy chef Tupperware - YouTube
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Ce flan coco, c'est un peu ma madeleine de Proust. La première fois que j'en ai mangé, c'était chez une de mes tantes. A l'époque, j'étais encore relativement petite, je ne cuisinais pas vraiment et j'étais très loin de ce genre de préoccupation. Mais une chose est sûre: j'avais adoré. Plus tard, j'ai découvert que cette recette est un vrai B. Peu d'ingrédient, pas de technicité mais un rendu grandiose. Au moins 3 générations peuvent témoigner de la fiabilité de cette recette. C'est un MUST HAVE de tupperware! Ce diaporama nécessite JavaScript. C'est un fan bi-texture. Flan à la noix de coco tupperware canada. D'un côté une partie ultra crémeuse et fondante et de l'autre une base un peu moelleuse et biscuité comme un rocher coco. Quand on voit la préparation d'origine, on pourrait craindre que le flan s'effondre au démoulage… Mais bien au contraire! Il est ferme et se tient très bien. Pour la gourmandise, j'ai rajouté un fond caramélisé pour un visuel un peu Flamby. La partie biscuit coco est en réalité uniquement de la noix de coco râpée.
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Verser la préparation dans le moule sur le caramel. Mettre le moule au micro-ondes pendant 8 minutes à puissance maximale. Vérifier la cuisson à l'aide d'un pic en bois. S'il ressort propre, c'est prêt, sinon prolonger la cuisson. Sortir le flan du micro-ondes et laisser refroidir complétement avant de démouler. C'est prêt! Conservation au réfrigérateur Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (123g) Calories: 300Kcal Glucides: 32. 9g Lipides: 15. 1g Gras sat. : 10. 5g Protéines: 7. 6g Fibres: 1g Sucre: 31. 3g ProPoints: 8 SmartPoints: 15 Sans gluten Végétarien Photos Accord vin: Que boire avec? "un flan à la noix de coco" - Le blog de ctoutmoiça. Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc Vous allez aimer A lire également
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