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Au rayon aromathérapie, découvrez l'essence et la recette beauté faites pour vous. L'aromathérapie offre des solutions sur mesure pour remédier à toutes les petites imperfections. Suivez les conseils ciblés de notre expert. Les huiles essentielles sont de plus en plus souvent utilisées dans les cosmétiques. Grâce à leurs propriétés nourrissantes, purifiantes, astringentes et adoucissantes, elles embellissent la peau et les cheveux. Mais prudence avec leur mode d'emploi: elles doivent être diluées et leur usage est déconseillé chez les femmes enceintes et allaitant, ainsi qu'aux enfants de moins de 3 ans. Les personnes sous traitement doivent demander l'avis de leur médecin. Pour traiter des problèmes de peau, ongles ou cheveux, découvrez les recettes maison de notre expert, le Dr Philippe Goëb, médecin et aromathérapeute. 1 Crème antirides Le temps, la fatigue accumulée ainsi que les mimiques répétitives (froncement de sourcil, sourire…) finissent par marquer notre visage. Huile essentielle visage fatigué color. ✱ Quelle huile essentielle (HE)?
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Utilisations: Voie cutanée: à diluer à 20% maximum dans une huile végétale pour une utilisation en massage. En interne: prenez 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café d'huile ou de miel 3 fois par jour pendant 7 jours maximum. Voie olfactive: respirez directement à même le flacon d'huile essentielle quelques secondes. 3. La muscade (myristica fragrans) Cette huile essentielle est indiquée en cas de grande fatigue, ses propriétés tonifiantes permettent de stimuler les fonctions cérébrales. Utilisations: Voie cutanée: à diluer à 10% (10 gouttes dans 1 cuillère à café) dans une huile végétale pour une utilisation en massage sur la nuque, la colonne vertébrale, ou l'intérieur des poignets. En diffusion dans un diffuseur d'huiles essentielles. Huile essentielle contre la fatigue : astuces et recettes. Dans le bain: versez quelques gouttes dans l'eau chaude. Attention: Par voie orale, l'huile essentielle de muscade peut-être toxique à dose trop élevée. 4. Le serpolet (thymus serpyllum) L'huile essentielle de serpolet est connue pour réguler le système neurovégétatif.
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Elle possède également des propriétés régénérantes cutanées! b. Huile essentielle visage fatiguée. L'huile essentielle bio de Petit grain bigarade Tonique cutané, régénérante de la peau et cicatrisante, l'huile essentielle bio de Petit grain bigarade est parfaite pour apaiser et réparer la peau ainsi que pour stimuler la régénération cutanée. Les huiles essentielles sont des gouttes de concentré de molécules très actives qui, pures, peuvent s'avérer dangereuses pour votre santé. C'est pourquoi, il est recommandé de toujours diluer votre huile essentielle dans quelques gouttes d'huile végétale. Certaines huiles végétales vont être particulièrement appropriées pour participer à apaiser et nourrir la peau. C'est le cas par exemple du macérat huileux de Calendula, adoucissant et assouplissant, participant à la régénération de la peau, mais aussi de l'huile végétale d'Argan, nourrissante et régénérante riche en vitamine E. Pour apaiser les désagréments au quotidien, et pour nourrir et adoucir la peau, Medene a formulé une huile corps à l'odeur enivrante et dont vous ne pourrez plus vous passer!
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Il vrai que je parle beaucoup des méthodes naturelles mais je ne perds pas de vue le terrain… C'est bien pour cela que je précise dans mes articles que telle ou telle méthode ne peut pas corriger des mauvaises habitudes comme la malbouffe, ou l'inactivité. Il faut bien comprendre que ces alternatives naturelles sont à inclure dans les cadre d'un mode de vie sain. Je vous souhaite une bonne navigation sur le blog!
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Ma culotte, c'est la paire de lunettes de soleil de ma minette! Pour plus de classe et d'incognito. Après 5 bonnes minutes de réflexion (je le fais, je ne le fais pas), je saisis une jupe longue. Pas un pantalon car je ne me sentirais pas à l'aise (et en plus c'est sale…vous imaginez, vous, le frottement permanent? ) et pas une jupe courte (le but n'étant pas de trouver des clients). Ca y est, je suis prête…et je me sens bizarre. Je suis habillée mais il manque quelque chose, je ne suis pas très à l'aise. Je prends enfin mon courage à deux mains, j'agrippe mon sac à main que je serre très fort contre moi ( pour cacher un manque de culotte, misez sur l'accessoire), et je franchis la porte. Je suis dehors et je marche au ralenti pour éviter tout coup de vent intempestif. Je me dirige vers le métro, j'ai l'air d'une folle! Forcément, je regarde tout le monde de manière appuyée. Vous qui portez une culotte, vous l'ignorez sans doute, mais l'absence de ce dessous journalier (oui, il faut le changer tous les jours, même si c'est du Petit Bateau) rend particulièrement parano!
On a toutes, un jour ou l'autre, des envies de liberté, de briser les codes, de légèreté. Bien sûr, on peut manifester, faire l'école buissonnière (ça marche aussi quand on bosse), dire non quand dit toujours oui… ou l'on peut s'affranchir des conventions sociales (et d'hygiène). C'est pourquoi, j'ai testé pour vous… sortir sans culotte! On pourrait penser qu'il s'agit surtout d'une histoire de flemme. Je l'avoue, je ne suis pas la reine de la lessive. Mais tel n'était pas le cas ce jour-là, c'était bel et bien un défi, le challenge d'une vie! Une fois ma décision prise, il a bien fallu se lancer, et je vous prie de croire que ce n'est pas si facile que cela paraît. Je commence par prendre ma douche (la moule libre oui, la moule avariée non) comme tous les jours. Je me pomponne et me dirige dans mon dressing. Premier blocage: mon premier réflexe est toujours de commencer à mettre ma culotte. C'est mon geste à moi qui m'annonce que je vais aller dehors tout en me sentant bien et protégée.