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Si cette situation vous a pris la première fois au dépourvu, vous avez alors adopté une 1 ère stratégie. Enfant intérieur : Comment le Guérir, pour retrouver de l'harmonie ?. Puis la fois suivante vous avez réadapté votre stratégie initiale en fonction de votre expérience passée. Cela vous a permis d'adoptant un nouveau comportement etc … A l'époque vous expérimentiez différentes possibilités, et optiez pour la plus efficace Si toutefois vous aviez vécu cette situation comme un « traumatisme » (la dépossession violente d'un objet important) … C'est l'inconscient qui s'était alors chargé de la réponse! Qui est devenue une stratégie prioritaire … Ainsi cette réaction d'AVANT, peut ressurgir aujourd'hui … exemple quand vous n'avez plus de choix, lorsque quelqu'un s'empare d'une mission qui vous appartient, s'empare d'une idée que vous lui aviez confiée … etc ➔ L'objectif de la séance d'hypnose: Guérir votre enfant intérieur … pour apaiser vos conflits internes profonds? Consiste à remonter mentalement la ligne symbolique du temps, à la recherche de chacun de vos traumatismes anciens.

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L'adulte accompagne son enfant dans le but de le rassurer, de le prendre en charge avec amour dans une intention positive de croissance. Il ne s'agit pas d'infantiliser l'adulte mais d'utilisé la responsabilité de celui-ci face à l'enfant intérieur blessé dans le but de le faire grandir. Hypnose de Guérison de l'enfant intérieur - Vibra Naissance. Il s'agit de comprendre comment en tant qu'adulte aimant et responsable on peut accompagner l'enfant et ainsi s'apporter toute la bienveillance à soi-même. Rencontrer son enfant intérieur et prendre conscience de cette part enfantine, vraie et authentique présente en chacun d'entre nous, permet de comprendre et de guérir ses blessures intérieures. Nous devenons adulte grâce aux différents passages de vie et depuis notre naissance nous gardons une mémoire émotionnelle intérieure de ces différents passages. L'adulte que nous sommes est conditionné par l'enfant que nous avons été. Rencontrer son enfant intérieur, travailler avec celui ci permet de comprendre ce qui entrave nos comportements et de faire la paix avec son passé pour vivre l'instant présent et avancer avec sérénité et confiance.

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Voici une série de questions qui peuvent vous aider à décider si travailler avec l'enfant intérieur vous serait certainement bénéfique. Ce que les autres pensent de vous est-il vraiment essentiel pour vous? Êtes-vous inquiet de ce qui pourrait se passer à l'avenir? Avez-vous des difficultés à exprimer vos émotions? Avez-vous un fort sentiment d'obligation? Vous sentez-vous souvent vraiment vide à l'intérieur, pas clair dans votre esprit, étourdi, pas vraiment présent? Avez-vous peur d'être claqué? Êtes-vous perfectionniste et claquez-vous tout seul? Hypnose : libérer son enfant intérieur et l'apaiser - YouTube. Vous trouvez difficile de donner la priorité à vos propres besoins plutôt qu'à ceux des autres? Vous trouvez difficile de demander quelque chose par vous-même? Vous craignez de laisser les gens s'approcher de vous aussi bien que vous, de devenir trop intimes? Avez-vous une réaction indésirable à l'autorité? Avez-vous peur d'être seul? Vous avez peur de faire des erreurs? Souffrez-vous généralement de douleurs au cou et au dos, et/ou de douleurs musculaires, et/ou de maux de tête, et/ou de maux d'estomac et/ou de fatigue?

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Puis il se recroqueville sous les brimades des adultes et s'approprie leur fonctionnement pour perdre son authenticité: s'engouffrent alors en lui l'anxiété et le contrôle de soi. Petit, parce qu'il dérangeait à trop pleurer, on l'a enjoint à cesser (parfois avec un biberon ou un biscuit). Lorsqu'il avait peur, on lui a expliqué qu'il n'avait pas peur. Plus tard, lorsqu'il agaçait (en s'agitant, s'opposant, parlant), on l'a envoyé dans sa chambre. L'enfant comprend qu'il n'a pas le droit de s'exprimer, voire de ressentir de la peine. Il se convainc qu'il est de trop ou insupportable, mais qu'il peut boire ou manger plutôt que d'apprendre à gérer ses émotions. Il grandit en croyant que son point de vue n'est pas valable, qu'il vaut mieux se taire pour être apprécié. Adulte, il redoutera de sortir de sa zone de confort. Guérir son enfance intérieur par hypnose mon. Comment s'aimer et être heureux quand son enfant intérieur a vécu la tristesse, l'abandon, la dévalorisation? L'enfant en soi a verrouillé sa capacité à être naturel, à se respecter et à se faire confiance.

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L'enfant intérieur c'est quoi? L'enfant intérieur, c'est la petite fille ou le petit garçon que nous étions et qui vit toujours en nous. Il représente la part enfantine de vous-même. C'est lui qui régit vos émotions et vous fait parfois réagir comme un enfant de 4 ans... Cet enfant a vécu des événements qui ont généré des blessures qui perdurent dans notre vie d'adulte. Guérir son enfance intérieur par hypnose des. L'écouter et communiquer avec lui aide à apaiser l'adulte que nous sommes. Cette partie de vous-même est bien présente et elle le sera tout au long de votre vie. Communiquer avec son enfant intérieur L'enfant intérieur cherche à communiquer avec nous. Seulement, nous ne savons pas toujours l'écouter... Il est intéressant de prendre le temps de rentrer en contact avec lui pour le rassurer, pour l'écouter et pour (r)établir une bonne communication sur le long terme. L'enfant intérieur peut aider à aller mieux, à mieux gérer ses émotions, à développer son intuition, à guérir ses blessures, à apaiser les événements difficiles de son enfance.

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» -Ecrivez une lettre à votre enfant intérieur: Reconnaissez tout ce dont votre enfant a été témoin, et partagez-lui que vous avez maintenant votre propre sagesse, que vous êtes pour lui un parent aimant qui fera des choix dans votre meilleur intérêt à tous les deux. Commencez à pratiquer le fait de poser des limites. Un manque de limites ou une violation des limites cause une une profonde blessure de l'enfant intérieur. Rappelez-lui que vous avez le droit et la possibilité de dire « non », et que poser des limites aux autres, c'est prendre soin de soi. Voilà pour cette thématique! Si le sujet vous intéresse et que vous voulez aller plus loin, vous êtes libre de lire les articles sur les choses que votre enfant intérieur a besoin d'entendre. Guérir son enfance intérieur par hypnose al. Vous trouverez le premier article ici, ainsi que le second ici, et enfin le troisième là. Alors, l'aventure de guérison votre enfant intérieur vous tente? Je vous encourage vivement à vous faire accompagner par un thérapeute compétent. L'EMDR, la PNL, l'hypnose sont autant de thérapies brèves qui apportent d'excellents résultats, et de plus, sur la durée.

Ainsi certains événements (assimilés à de l'injustice, du rejet, de l'abandon, de l'humiliation, de la trahison) ravivent des traumatismes passés et déclenchent des émotions exacerbées, dont l'adulte rend responsable les autres: son/sa partenaire, ses parents, ses collègues... Certains se montrent agressifs, négatifs ou méprisants, d'autres deviennent passifs ou soumis et se replient sur eux-mêmes. Si l'adulte adopte des postures différentes selon les circonstances et les interlocuteurs, son enfant intérieur revit avec douleur son incapacité à trouver des solutions face à une situation pénible. L'objectif des thérapies basées sur la guérison de l'enfant intérieur est de permettre à l'adulte d'accueillir les parties inconscientes de sa personnalité pour combler les parties manquantes et faire la paix avec son histoire, pour s'orienter vers l'action et un rapport apaisé au monde extérieur. En analyse transactionnelle, le monde intérieur de chacun est composé des trois États du moi (pensées et sentiments associés à des comportements): le Parent qui établit les règles, l'Adulte qui pense, décide et résout les problèmes et l'Enfant qui ressent et réagit.