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Verser dans un vaporisateur et diffuser dans les pièces pour parfumer notre intérieur. La camomille matricaire contre les douleurs articulaires Très bien pourvue en alpha-bisabolol, un puissant anti-inflammatoire, l'eau florale de camomille matricaire permet de lutter contre les douleurs articulaires type arthrose. Pour plus d'efficacité, on peut l'associer localement à des huiles essentielles plus concentrées en principes actifs (anti-inflammatoires) comme la gaulthérie ou l'eucalyptus citronné. Cette eau florale est aussi appréciée contre les irritations de la peau, l'eczéma en particulier. Comment l'utiliser? Qu'il s'agisse de douleurs articulaires ou de problèmes cutanés, elle s'utilise en interne, 1 à 3 cuillerées à soupe par jour à boire pures ou diluées dans un verre d'eau. Si la douleur est chronique, faire une cure de 3 à 4 semaines, 5 jours sur 7. En usage externe, appliquez sur la peau irritée, 2 à 3 fois par jour, aussi longtemps que nécessaire. Contre-indications: aucune. Eau florale pour parfumer le linge en savoir plus. Le romarin pour stimuler l'énergie Stimulant général et de l'immunité, l'hydrolat de romarin est apprécié pour lutter contre la fatigue et les affections respiratoires.

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Qu'est-ce qu'une eau florale? Les eaux florales, aussi appelées hydrolats, sont le fruit de la distillation de diverses fleurs. Il existe des eaux de rose, bleuet, camomille, lavande, fleur d'oranger, etc. Elles peuvent s'utiliser en cosmétiques. C'est par exemple la base d'une de mes recettes très simples de déodorant ( la recette est ici! ). En application pure sur un coton, l'eau de rose, par exemple, nettoie la peau, et l'eau de bleuet fait dégonfler et démaquille avec brio les yeux. De par leur douce odeur, vous pouvez aussi les utiliser pour parfumer vos cheveux, votre peau, etc. Les hydrolats trouvent aussi leur place dans nos cuisines. Parfumer votre linge avec des solutions naturelles | Ma Planète Zéro Déchet. Les utilisations les plus connues sont celle de l'eau de fleur d'oranger dans les gâteaux ou crêpes, et celle de l'eau de rose dans les pâtisseries orientales. Pourquoi la fabriquer soi-même? Les eaux florales peuvent s'acheter dans quasiment toutes les boutiques bio, presque toujours aux mêmes prix. Mais c'est là que le bât blesse: les hydrolats sont relativement chers (comptez minimum 8€ pour un flacon de 200 ml d'eau de rose) … Un autre souci est l'emballage des hydrolats: il est de plus en plus rare de trouver un hydrolat dans une bouteille en verre et non en plastique (et pourtant, ce n'est vraiment pas faute d'avoir cherché, croyez-moi!

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L'eau florale, aussi appelée hydrolat, est le produit d'une distillation à la vapeur d'eau. En passant au travers de la plante, la vapeur d'eau se charge en molécules aromatiques et autres constituants solubles dans l'eau (les minéraux ou les oligoéléments notamment). À la sortie de l'alambic, le distillat se sépare naturellement en huile essentielle, qui flotte le plus souvent en surface, et en eau florale, la fraction aqueuse en dessous. Sur le même sujet Comme l'huile essentielle, elle possède donc les propriétés en lien avec la composition de la plante. Elle est beaucoup moins concentrée que cette dernière, ce qui permet de l'utiliser plus facilement, notamment par voie interne, d'autant plus qu'elle est parfaitement miscible dans l'eau. Eau florale pour parfumer le linge pendant 6. Comment bien choisir les hydrolats? Pour un usage par voie orale, il est important de choisir une eau florale estampillée AB, garantissant la distillation de plantes issues de l'agriculture biologique et sans conservateur ou alcool ajouté. Privilégiez également un produit fabriqué par un artisan-distillateur.

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Les eaux florales de camomille et de bleuet ont de plus la particularité de représenter des soins non négligeables pour les yeux. Lorsqu'ils sont fatigués, irrités, gonflés à la suite d'un travail prolongé sur ordinateur, après un long trajet en voiture demandant beaucoup de concentration, à cause d'allergies, …, il suffit d'imbiber un coton (ou un disque à démaquiller) de l'eau florale et de l'appliquer quelques instants sur les yeux fermés. L'eau florale va soulager instantanément. L'utilisation d'une eau florale sur le visage est aussi facile que rapide: on peut en appliquer selon son souhait sur une zone précise ou bien sur tout le visage. Eau florale pour parfumer le linge film. De même, les eaux florales peuvent aussi être employées sur le corps (pour améliorer la circulation du sang par exemple). L'utilisation des eaux florales apporte de plus de la fraîcheur et c'est un réel moment de plaisir. L'eau florale est également très appréciée après le démaquillage ou même pour le démaquillage (accompagnée d'une huile végétale) pour aider à éliminer les impuretés accumulées durant la journée (dues principalement aux pollutions diverses), pour aider la peau à mieux respirer et pour la tonifier.

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Vous pouvez les diffuser dans une pièce pour profiter de leurs vertus non agressives pour votre entourage ou l'environnement. Vous pouvez aussi les brumiser autour de votre tête ou sur votre oreiller pour profiter immédiatement de certains de leurs bienfaits.

Est-il adapté à la vie en ville? Sa taille pourrait être un handicap qu'il gomme très vite grâce à son obéissance. Supporte-t-il la solitude? Bien que par-dessus tout il aime être avec ses maîtres, le Berger allemand est tout à fait capable de supporter leurs absences. Ses plus grandes qualités? La patience, l'abnégation, l'amour pour ses maîtres et l'intelligence! Ses défauts? Son intelligence lui fait vite connaître les faiblesses de son maître. © Flickr - Ana Fuentes Son physique, sa santé Ses caractères physiques Chien très ciselé, sans lourdeur, avec une musculature puissante, un port de tête fier: c'est l'archétype de l'apollon. Des problèmes de santé spécifiques? Il est sensible à une mauvaise alimentation et au confinement. Il est très important d'acheter son Berger allemand dans un élevage où les chiens sont tous radiographiés indemnes de dysplasie des hanches et des coudes et avec un ADN certifié. Une alimentation spéciale? Une tendance au surpoids? Le Berger allemand n'a pas de tendance au surpoids: optez pour une alimentation de qualité adaptée à ses efforts.

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Son éducation Un conseil d'éducation? Fermeté et douceur. L'idéal est de lui apprendre sa future vie dès 2 mois. > Pour en savoir plus: la fiche du Berger allemand, les photos du Berger allemand, l'élevage d'Anne Delacquis, les Nacrés de Vénus

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